Динамические комплексы в фазе

Способы и идеи применения фазы в различных практических целях повседневной жизни. Зачем нужен выход в астрал? Для чего можно использовать путешествия вне тела? Что взять от осознанных снов?
Ответить
Kolyan Lock
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пт янв 23, 2015 12:17 pm

Динамические комплексы в фазе

Сообщение Kolyan Lock » Ср фев 22, 2017 4:21 pm

Есть ли смысл использовать динамические комплексы как один из пунктов плана действий в фазе? Сегодня пробовал выполнить первым пунктом после углубления динамический комплекс из йоги сурья намаскар 1 цикл. Было несколько "выходов" сегодня утром и каждый раз начинал с него. Оказалось это не так-то просто для меня, возможно трудности возникают из-за того что нужно следить не только за движениями но и согласовывать их с дыханием, а за дыханием в фазе обычно не слежу и наверно даже не чувствую, а тут приходилось это делать. Тело почему-то плохо слушалось, один раз когда поднял руки начало валить назад. Есть ли вообще смысл заниматься подобным?

Ответить

Вернуться в «Применение практики осознанных сновидений и внетелесных путешествий»