tormovies писал(а):он еще не отождествляется с мыслями =) и то что тут вообще что то появилось это скорее всего сами мысли тут написали, а он тут ни причем =)
)) По учению Экхарта Толле "Сила Настоящего" почти так и есть, как ты сказал. Мы не есть наши мысли.
Итак, что изменилось у меня, расскажу:
Живу Здесь и сейчас, т.е. отслеживаю то что во мне происходит и то что происходит во внеш.мире и принимаю это. Начал этим заниматься с 1 мая усиленно, а до этого знал что это полезно, но всё равно как-то слабенько. Изменения произошли и уже не маленькие, хотя до абсолютной радости бытия очень далеко.
Изменения в виде того, что мое настроение стало редко зависеть от внеш.обстоятельств и стало ровно спокойное, иногда с тонкими нотками радости. Причем эта радость далеко не та, что вызывают внеш.обстоятельства. Также понял и убедился, что наши мысли о прошлом и будущем - это почти вынужденное галлюцинирование) Кто попробует пожить Здесь и Сейчас(причем не в качестве медитации, а как образ жизни, хотя бы недельку) - убедится, что это так.
Если кто захочет, предупреждаю, что в 1-2 день вам покажется, что вы идете быстрыми скачками и что буквально на 3 день уже достигнете радости бытия.)) Вы реально испытываете радость, но потом ее становится меньше на след.дни. И тут 2 варианта: Либо вы начинаете грустить, " еще вчера-позавчера круто было! а сейчас фигня!" и так как живете прошлым и не принимаете сейчас - вообще лишаетесь всего, либо - принимаете "грусть" и дальше живете в Сейчас, а через уже неск.дней понимаете, что та самая радость в первые 2 дня была воплощена в форму и была лишь потому, что вы сравнивали с жизнью до этого, что означает использовали настоящее только для сравнения. Такая радость скоротечна.
Что касается фазы и как я буду все это сопоставлять: Видимо прохождение квеста и даже попытки его прохождения дали мне понять, что жить надо в Сейчас(мне был сон по поводу этого).
Какой вывод из этого и мои наблюдения:
Фаза - это процесс, происходящий с нами в реальности, как ни крути. Можно спорить, внутри нас это происходит или же проектор сознания отправляется исследовать внеш.мир хоть и пусть в искаженном виде.
Если мы привыкнем отслеживать и не интерпретировать процессы во вне и внутри нас в реале, то в фазе произойдет тоже самое и мы там укрепимся, в связи с присутствием уже привычной тотальной концентрацией.
Что у меня на личном опыте: Фазы приходят спонтанно, раза 2 в нед., иногда даже прямыми техниками.
Что меня приятно удивило, так это то что память и значимость прошедших событий в реале и в фазе почти замкнулись. Стоит напрячь память и вот уже удивительно четко всплывают подробности фазы, вплоть до цветов мелких предметов. Так как меня прошлое реала более не интересует, то для воспоминаний освободилось больше энергии.
И думаю, до вас дошло, как это можно использовать для фазы:
Можно продолжать жить Здесь и Сейчас в реале, а если придаваться воспоминаниям, то вытаскивать то, что было в фазе. Тогда это действительно жизнь в 2 мирах. Мало того и качество фаз невероятно улучшится, это я гарантирую. Боязни фола уже не будет, а если и сфолите, то в реале вам итак очень хорошо будет.
Могу еще очень много написать(возможности разума увеличились, я не шучу), но дальше нет смысла. Так что по вопросам насчет жизни в Сейчас можете обращаться ко мне, а так же по фазам и как это повлияет.
И да, теперь никто не упрекнет, что вы фазами живете, ведь наоборот вы Здесь и Сейчас, а фаза будет даваться естественно и в неизмеримо повышенном качестве, не мешаю реалу. Ну разве не круто?
Сегодня тоже была фаза и если хотите, опишу, но только если хотите.
