Сердцебиение

[Эмиль34]

Всем доброго времени суток. Недавно узнал про фазу,решил попробовать. Пересмотрел все семинары и видео,чтобы выйти в фазу и удержаться там как можно дольше. Однако одна очень большая проблема. Когда я пытпюсь выйти в фазу,то у меня начинается сильное сердцебиение,такое,что как будто сердце щас разорвется. Дышать начинаю все чаще и из-за этого боюсь выйти в фазу. Гуру,ответьте пожалуйста,есть ли у кого-нибудь такая же проблема? И как с ней бороться? Заранее спасибо)

[Tor]

viewtopic.php?f=5&t=13121
viewtopic.php?f=1&t=13422
Попробуйте поиск search.php?

[AiVEN]

Раньше я боролся с этим, но это всегда приводило в полное сознание, не повторяй моих ошибок, после того как ты научишся с этим бороться, твоё тело это запомнит и тебе сложно будет попасть в фазу, так как тело будет автоматически с этим бороться. Если сердце здоровое, то ничего не бойся, страх твой самый главный враг, считаю наоборот это удобно, как только сердце застучало, значит ты уже почти, что в фазе.

[dream]

Когда я пытпюсь выйти в фазу,то у меня начинается сильное сердцебиение,такое,что как будто сердце щас разорвется.

Сильное сердцебиение вызывается выбросом адреналина. Таким образом организм реагирует на стрессовую, непривычную ситуацию. У меня тоже было такое в начале практики пару раз, а потом прошло. Организм привык и успокоился. Сильное сердцебиение обычно у всех бывает, а потом проходит.

[AiVEN]

Не факт!!!

[Macross]

Согласен с AiVEN. Бывает страха нет а сердце все равно колотиться. Как правило если прямым методом выходить.

[Tor]

а AiVEN как и dream про страх и не сказала
выброс адреналина может быть не связан со страхом
просто с беспокойством к примеру, самому человеку у кого сердцебиение - виднее что с ним происходит в тот именно момент, мы может только предполагать

[AiVEN]

Согласен с AiVEN. Бывает страха нет а сердце все равно колотиться. Как правило если прямым методом выходить.

Согласен у меня только на прямых методах это срабатывает, на отложенном и в ОС ничего нет.
На счёт страха, я профессионально занимаюсь парашютным спортом, так вот чувства схожи и это не страх, а адреналин! Что фаза, что падение с высоты это не привычное состояние для организма, в экстренных ситуациях адреналин ускоряет работу мозга, и время замедляется, что в фазе, что в воздухе!!! Не однократно замечал когда прыгал с секундомером, тоже самое и в фазе нам кажется, что мы там долго, а на самом деле нет)))
Так, что не стоит боятся выходить!!! Пробуй не прямые методы, будет проще!!!