Феникс13 писал(а): Тема энергии осознания и уровня осознанности не раскрыта, если интересно - опишу что думаю, но в своем дневнике.
Человеческие существа находятся в путешествии к осознанности,
которая ежеминутно прерывается внешними силами.
Прежде опишу несколько определений, откорректированных под мое понимание.
Осознание – это процесс, который распространяется и на работу с мыслью. Осознание является продуктом акта восприятия и возникает, когда внутренние эманации настраиваются на соответствующие им внешние (
эманация – истечение, излучение, выделение чего-то откуда-либо).
Скорость осознания коррелирует с уровнем осознания - при повышении уровня осознания повышается и его скорость. Чем больше сенсорных сигналов может удержать в поле ясного осознания существо, тем выше
интенсивность его осознания (степень испытываемого ощущения, усилия, напряжения, переживаемой эмоции, активности сознания). Память об этом осознании (пережитом опыте) накапливается непроизвольно или
произвольно с участием воли.
Восприятие (Перцепция) — процесс непосредственного активного отражения когнитивной сферой человека внешних и внутренних объектов, ситуаций, событий, явлений и т. п. Канал восприятия - преобладающая направленность в сторону одного источника сенсорной информации. Интенсивность = количество и качество сенсорных сигналов. Восприятие — процесс двунаправленный. С одной стороны, информация извне воздействует на наши каналы (восходящий поток), с другой - то, что воспримем, определяется накопленным опытом, знаниями, потребностями и установками, то есть готовностью нечто воспринять (нисходящий). Существенно меньшая часть восходящего потока обрабатывается осознанно, основную работу выполняет подсознание с использованием нисходящего потока.
Внимание —
функциональная характеристика осознания, определяющая способ восприятия, объем и качество связей с внешними полями, а так же дает осознанию возможность усиливать самое себя. Увеличение либо уменьшение внимания (его интенсивность) напрямую связано с
качеством осознания и, можно сказать, внимание, и есть показатель интенсивности осознания. Внимание создает энергетические потоки и меняет биологические свойства организма.
Память – не только процесс, но и его результат, структура.
След памяти - отображение события в памяти в виде комплексной структуры, несущей информацию от каналов восприятия (например, сохранение воспринятой интеллектом информации обусловливается связями предметов и явлений, в частности их связями в пространстве и во времени, отношениями сходства и различия между ними и т.п.; психо-физиолоческая часть несет информацию об ощущениях, эмоциях, проявлениях осознанности и т.п.)
Запоминание переводит процессы в системе в структуры, по которым можно вернуть эти процессы, восстановив их из этих структур -
вспоминание. Критерии поиска - элементы, составляющие искомый след памяти.
Сознание с точки зрения нейробиологии – это процесс, работу которого можно исследовать нейродинамически, пока он присутствует. Работа механизмов субъективного опыта (сознания) приводит к накоплению области знаний (вторичное отражение мира) и следов памяти, которые можно передать в форме информации. Наличие сознания - обязательное условие взаимодействия существ. Свидетельствование (наблюдение за сознанием) – это осознание сознания и его движений.
Энергия осознания - энергия затрачиваемая на процесс осознания. Можно сравнить с зарядом, выделенным на поиск взаимосвязей между различными элементами в потоке восприятия и сознании(памяти). По мере настройки внутренних эманаций на внешние, высвобождается энергия потенциала, заложенного в сознании, получаемая при достижении результата, т.е. определенного уровня осознания (глубины и ясности) причинно-следственных взаимосвязей, связей между понятиями. Понимание растет и расширяется перспектива осознания, раздвигаются рамки мышления, сужения сознания(памяти).
Есть
активное или
реактивное осознание, пример реактивного - чтение надписей, автоматическое их восприятие, зеркальные нейроны (эмпатия) также реагируют реактивно. Активного - подключение мышления поиск сопоставления в памяти, вычисление взаимосвязей между понятиями и элементами восприятия. Реактивное осознание - движение заряда по уже существующим взаимосвязям (повторяем привычные действий в привычных ситуациях - создается иллюзия комфорта). Активное - участвуем в формировании новых взаимосвязей или в повторном их осознании, может быть на более глубоком уровне с другой точки зрения, с другими критериями поиска и результатами. В этом случае иллюзии комфорта нет, нужно напрягаться, думать, концентрировать внимание, проверять, вкладывать существенно больше усилий в достижение результата. Поскольку в основе психического напряжения лежит жесткая фиксация внимания, то как следствие, можем получить сужение осознания (внимание - функциональная характеристика осознания). Если в сознании(подсознании) присутствуют элементы ЧСВ, то образ себя ограничивает восприятие - это еще одна статья расходов энергии осознания.
Оба варианта влияют на уровень осознанности, но активное проявляется только при достаточном уровне энергии. Ночью осознание имеет множество уровней, не так как днем, днем оно достаточно быстро набирает энергию и обороты за счет того, что все стабильно и мышление "отвязано" от реала. Во сне мышление - это один из сильных элементов контроля, который формирует пространство, обстоятельства, условия, поэтому там оно обычно выключено или реактивно (если это не вход с сохранением непрерывности). Чтобы добраться до мышления, нужно поднять уровень осознания. Но нужно добраться до активного мышления, реактивное - это путь к понижению уровня осознанности.
Уровень осознанности характеризуется
перспективой осознания, иначе можно сказать: ограниченностью области знаний, доступностью (сложностью) их понимания. Например, если у вас есть кот, который в реале часто напоминает о себе, то во сне можно о нем и не вспомнить, поскольку этот участок памяти оказался не доступен или доступен, но в далекой перспективе.
Или другой пример: видеть перед собой стол, комнату, осознавать обстоятельства, понимать что готовиться обед, но не осознавать, что это комната чужая, находится непонятно где, не осознается цепочка непрерывности, ни начало ее ни конец. В итоге перспектива осознания не большая, человек ведет только малую часть, информация частично получается из каналов восприятия и собственной памяти (внутреннего и внешнего мира). Система замкнута и стабильна. Нужно как-то поднять уровень, расширить перспективу, хотя бы до понимания ключевых элементов ситуации: где находишься, время суток, сон, не сон. (Если рассматриваешь реал как сон, только непрерывный, то есть ли соответствие ему или это уже другой сон, сформировался в отдельную непрерывную последовательность в памяти.)
Как? Нее. Стоит задаться вопросом: "Почему эта система замкнута и стабильна?"
Завтра, наверное, смогу продолжить. Чтобы не затягивать с ответом на первый вопрос отвечу коротко: Привлечение внимания имеет ключевую роль для перехода к более высоким уровням осознанности. Со вторым тоже не сложно: Реактивное осознание уже имеет четкую структуру распределения энергии по всем взаимосвязям и привлечение внимания минимальное.