Как достичь пика осознанности？

[DreMs228]

Тут
Вот меня одного интересует вопрос как достичь максимум осознанности. Наверное многие интересуются.
Бывало только осознаешь и фол, либо не фолит, но и не углубляется по нормальному.
Короче, суть ясна. Напишите в комментах свои техники.

[S1908]

Когда выходишь прямым без провалов осознанность будет на максимуме.

[Shimadzu]

Когда я понимаю что поработал классно. А еще когда понял что можно еще достигнуть в другой раз, в той же технике осознанности. Ну скажем кушая в ОС грушу не просто ощущать вкус, но и подзарядиться от съедания груши.

[Сераф]

Сегодня в очередной раз приметил очень важную особенность! Для достижение отличной осознанности и стабильного пространства фазы, необходимо обязательно после фола еще раз туда попасть! Заметил, что при повторном попадании в фазу пространство вокруг тебя так стабилизируется, что ВСЕГДА приходится делать тест на реальность (пока что без проблем срабатывает тест - вдох воздуха через закрытыми руками нос). И главное, что при таком повторном попадании в фазу очень хорошо и в ясности остается логическое мышление. Но все же сам тест на реальность лучше лишний раз провести)))

[S1908]

все постигается через тренировку.
лучший способ овладеть умением удержания в момент попадания в фазу. тут много факторов учитывать надо - и внутреннее молчание и беспристрастное спокойствие и отстранение от процесса. это целая утренняя медитация.