Дневник Федьки ...

[Lюdmilka]

Обещанный салют в честь великого фазера Федора!!!

[Crusader]

.

[Диола]

Сколько поздравлений! Подумала сначала, что у Феди днюшка))) А оказалось - фаза!!!!! Молодец! Так держать!!!!

[Freddy Krueger]

Я даже не знаю, что для Феди радостнее : )))

[Фёдор]

На данный момент фаза важнее :D Буду практиковать вещи стандартные.. Что бы на автомате ббыло. Ну а пооотом буду уже свои страхи перебарывать, развлечения и т.д Но рано радоваться... гх.. Сегодня снова буду... спасибо спасибо спасибо

[Фёдор]

Надо будет как нибудь, конечно когда я буду уже фазить более менее :D встречу фазеров организовать :D Правда все с разных стран.. Я из Латвии, кто то с Москвы, кто то из леса, кто то просто дровосек... Самое актуальное место это Москва наверное или что то такое .. Что то я :D поспешил :D Уже встречи предлагаю :D вот кадр...

[Smu]

Фёдор, ура! Очень рада за тебя, молодец! Авось, и у меня получится постепенно. Инопланетян, что ли, попробовать?) Но я в них чё-та как-та не верю) К кому ж обратиться за помощью?)

[Фёдор]

Получится.. Ну это не значит что я фазю теперь.. Один раз это - сдвиг.. Вот если недели две будет получаться так, то да.. Можно уже будет эксперименты устраивать :d Представь инопланетян.. Я тоже в них не особо верю ... Я просто сказал.. Инопланетянин заберите меня в астрал :D Звучит глупо.. Попробую без этого выйти завтра..

[НатаК]

Федор, рада за тебя!!! Ты молодец! Упертый, факт. Продолжай в том же духе!

[Фёдор]

Даа упёртость во мне, хоть отбавляй.. Но бывает периоды, когда - всё стоп.. хватит :D .. Но нееее.. НатаК смотрю фотки часто менять стала :D

[НатаК]

Ну какой же ты,Федор, невнимательный))) Это мое первое фото на форуме, я ведь стеснительная, скромная. Но подумала, что надо меняться, может из-за этого и фаз нету)))

[Фёдор]

млин. тут столько натак. что я уже запутался

[НатаК]

Интересненько, кто ж еще тут НатаК:)

[Фёдор]

Была какая та :D Всех не упомнишь..

[Фёдор]

У тебя Натак, тоже непруха с фазой ? Знаешь, что я ещё делаю - медитацию с утра как встал, почистил зубы и медитация мин 10-15... могу дать ссылочку... Она набирает энергию и много всякого...

Я на подушке сижу, скрещиваю ноги и руки.. Ну как в видео.. Вообщем посмотреть надо, как выглядит это и послушать, как дышать и т.д

[Фёдор]

эх... ну что сказать.. Снова не получилось.. выйти... Снов штук 6 было, и все разные... Но как в 6 заснул с намерением , 2 раза до 8 проснулся, первый раз не получилось, второй раз корявый был вообще. непонятный...

Подскажите.. Когда у вас техника не получается, что вы делаете? другую технику , как радуга говорил, или может у вас другой метод какой?

Есть одна Женщина - Юлия Сучкова или ка её там - Она обучает людей выходить через медитацию... Вот натренюсь обычным методом, и буду через медитацию :D

[соннамбула]

Есть одна Женщина - Юлия Сучкова или ка её там - Она обучает людей выходить через медитацию... Вот натренюсь обычным методом, и буду через медитацию :D

А через медитацию разве легче? Там тоже есть свои техники.Но я никогда не пробывала.Тем более зачем начинать новый способ, если у тебя чуть-чуть но уже здесь начинает получаться.Тем более не обязательно (как ты хочешь) выходить часто, главное чтоб было и ладно.

[Фёдор]

Ну как научусь, тогда и через медитацию можно.... Не ну что значит, чтоб было и ладно... Смысл тогда этим заниматься? Если редко получается.. Это уже фигня какая та.. 4-5 раз в неделю не меньше мне желательно... Если редко быть там, то фиг знает что там делать тогда. Тупо развлекаловка и всё... А если что то развивать, страхи свои перебарывать, искусство и т.д.. Если редко, смысл тогда это всё развивать, перебарывать..

Другие по 4-5 раз выходит, почему я не могу это делать... что бы было ну и ладно... Это мне кажется слова - пассива :) пессимиста что ли

[соннамбула]

Хорошо. Тогда посоветуйся с Рауки, у него тоже есть свой дневник.Но там в медитации совсем другой опыт, мне кажется, чем в фазе и другие ощущения реальности.На данном этапе заниматься фазой я тебе бросать не советую, если хочешь просто совмещай, столько усилий потрачено, чтобы ты всё-таки выходил.

[Фёдор]

так я вроде не говорил , что собираюсь бросать... Я сказал, что потоммм в буудуущем пробовать через медитацию...хехе

[соннамбула]

Тогда молодчина!!!

[Аирнокс]

Постепенно каждый вообще вырабатывает свой метод, который работает для него очень хорошо! Как у меня пересчитывание пяти фигнюшек...Которое мне прямов фазе рассказали...Можно в фазе прямо попросить сказать какой-нить метод вхождения в нее, есть большая вероятность что он будет очень подходящим.

[Фёдор]

1. У кого просить метод вхождения?
2. И как ты якорил, что бы осознаваться во сне.. Просто мне часто один момент стал сниться.. Хочу заякорить его

[Аирнокс]

Фёдор
1.Спросить мона у любого более-менее адекватного "суща"(ну они ведь бывают совсем безмозглые, как автоматы или куклы, а есть вроде с индивидуальностью и могут беседу поддержать).
2. Если например часто снится кошка. То. накручиваем подсознание: "Кошка-осознаться! Кошка -осознаться!" Можно в реале на кошках потренироваться, чуть видишь кошку -вспоминаешь "осознаться!" Тогда большая вероятность что во сне, увидев кошку, подсознание вспомнит связь "кошка-осознаться". осознается. несколько раз якорь сработает -закрепится. будет на каждой кошке во сне осознаваться.

[Фёдор]

хм.... Ок.. Спасиб Как попаду, узнаю как лучше выходить ...

[Фёдор]

интересно. Может ли влиять на выход в фазу гнев, стресс и т.д

На например: поссорился с кем, или матом ругнулся, психанул и и т.д

Вроде где то читал, что влияет.. И что нужно избегать такого...

Как у вас, бывало такое, что не могла после такого выйти?

[Amiria]

интересно. Может ли влиять на выход в фазу гнев, стресс и т.д
На например: поссорился с кем, или матом ругнулся, психанул и и т.д
Вроде где то читал, что влияет.. И что нужно избегать такого...
Как у вас, бывало такое, что не могла после такого выйти?

У меня из за стресса все и началось)

А а из-за переживаний, проблем, и ссор осознаюсь чаще, оно все крутится в мозгу, и лично для меня делает якорь. Что я сразу выкупаю что это сон, сознание все не может заснуть. А когда обычные милые,беззаботные сны там и мозг отдыхает сплю как убитая, не до фаз)

[Lюdmilka]

интересно. Может ли влиять на выход в фазу гнев, стресс и т.д

У меня в таком контексте: мозг долго переваривает негативные ситуации соответственно долго не могу уснуть, потом когда отрубаюсь - глубоко сплю и снов не помню.. не то что в фазу...

[Фёдор]

Ludmilka ты я понимаю чаще через фантомное раскачивание выходишь? Ты в любом положение можешь раскачать, то есть на боку, на спине и т.д?

[Lюdmilka]

Ludmilka ты я понимаю чаще через фантомное раскачивание выходишь? Ты в любом положение можешь раскачать, то есть на боку, на спине и т.д?

Федь, я поняла что дело не в техниках, надо просто не пропустить нужный момент.. момент засыпания после нескольких просыпаний...я даю сну поднакатить (просто ты этот момент не сечешь пока, потом со временем научишься) я чувствую как фантом отделился и просто покачивается в теле или потихоньку проскальзывает или даже сам как-бы съезжает с кровати. Иногда этого нет и я просто пробую (а вдруг получится) тянуть руку к полу.. короче я просто вылазию без раскачек и каких-либо техник

Еще навскидочку накину тебе мыслю.. попробуй, я тоже попробую: когда будешь просыпаться.. на засыпании переворачивайся с боку на бок и проверяй вдох через зажатый нос. Так можно фантомно перевернуться (токо обязательно проверку делать, а то можно не понять)