Дневник: Pylinka

[Pylinka]

Привет, Lюdmilka! Спасибо за поддержку! Буду ждать и стараться все-таки пофазить скоро.

[diserel]

Pylinka, где пропадала? Отдыхать уезжала? Я вот болела все праздники. Зато фазилось с высокой температурой довольно легко.

[Pylinka]

Diserel, привет! Да вот я в отпуске, на море, но погода не пляжная... да еще и не фазится мне здесь как на зло! А в новом месте все же интересно полазить в фазе.
А с температурой неужели легче фазится?

[diserel]

Вот как ни странно с очень высокой температурой в пределах 38,5-40 мне фазилось легко. Может у меня только так. Не знаю. При такой температуре уже измененное сознание. Может поэтому.

[Pylinka]

Сегодня 2 неудачных выхода на засыпании. Первый словила когда начала вырубаться и пошел сон, я сразу вынырнула и начала крутить педали, руку фантомную вытащила, оперлась на пол и пыталась выкрутиться, очень сильно тянуло в тело, очнулась уже без ощущения фантомного тела. Пришлось снова засыпать и отслеживать состояние. Второй раз словила состояние и опять притяжение неимоверное, я прокрутилась в положение на спину, подняла тело, и тянула изо всех сил...выпала, на четвереньках отползла к двери, щупала пол и снова фол. В первый раз такая ерунда! Никогда тело меня не втягивало так...всегда легко разделение проходило. Не пойму, в чем дело...

[Lюdmilka]

Сегодня 2 неудачных выхода на засыпании. Первый словила когда начала вырубаться и пошел сон, я сразу вынырнула и начала крутить педали, руку фантомную вытащила, оперлась на пол и пыталась выкрутиться, очень сильно тянуло в тело

О, это мой метод! Отработаешь его - будешь выскакивать только в путь! По началу тело будет тянуть неимоверно, потом привыкнет.. если тело сильно тянет пробуй в это время еще и мозг напрягать, тогда отпустит.. меня и по сей день иногда тело тянет, а иногда вообще безпрепятственно вылазию.. пробуй по-чаще так и тело быстро привыкнет

[Pylinka]

Я где-то на форуме вычитала про метод напряжения мозга при засыпании для сохранения осознанности. До этого делала напряжение мозга, но на спине так и не заснула, даже руку на локоть ставила, чтоб очнуться, если начну в сон проваливаться. Рука так и не упала. Поэтому на бок легла и начала отслеживать засыпание... а когда при выходе стало в тело тянуть так сильно, не сразу сообразила, что можно мозг напрячь. Причем втянуло в тело и я очнулась довольно ясно, даже дыхание учащенное, т.е. уже повторно не выйти, надо по новой начинать. Не знаю, может, напряг мозга до того тоже помог сохранить осознанность.

[Pylinka]

О, это мой метод! Отработаешь его - будешь выскакивать только в путь! По началу тело будет тянуть неимоверно, потом привыкнет.. если тело сильно тянет пробуй в это время еще и мозг напрягать, тогда отпустит.. меня и по сей день иногда тело тянет, а иногда вообще безпрепятственно вылазию.. пробуй по-чаще так и тело быстро привыкнет

Мне кажется, что мне так проще, чем ловить пробуждение. Буду пробовать по этому методу и учту, что надо еще и мозг напрячь. Я вроде второй раз уже и разделилась, но вдруг фол...даже не успела углубиться, зрения не было.

[Lюdmilka]

Да, у меня на просыпании тоже плохо получалось, а потом не помню как, но поняла что на засыпании проще, только утром .. если в ночь .. то мне очень сложно следить за засыпанием.. всего один раз получилось в ночь выйти (не понимаю как у Dis это получается)... даже утром бывает первое засыпание не услежу - засну, а вот второе самое то .. вот на втором засыпании я и выхожу .. обычно это в промежутке с 8ми до 9ти утра
Кстати на спине я тоже спать не могу, а на животе тем более.. только на боку
По части углубления когда нет зрения - надо по максимуму задействовать органы чувств.. вот я к примеру когда долго зрение не появляется ползаю на четвереньках все трогаю, нюхаю лижу языком и иногда грызу зубами... а.. еще последнее время заметила что зрение появляется быстрее когда делаю глубокие вдохи и продвигаюсь за пределы квартиры...и ногда даже когда зрение уже проявилось.. то продолжаю передвижение на четвереньках (если цель не далеко, вот седня до машины так ползла чтоб не сфолило)

[Pylinka]

2 ОСа: на засыпании делала напряжение мозга. Отследить засыпание не удалось, очень хотелось спать.

1. 5.10-5.50 утра. Осозналась сразу же, как только начался сон, но при ОСах у меня уровень осознанности и реалистичности ниже, чем при выходе в фазу с разделением, поэтому забыла углубляться, и про план даже не вспомнила. В руках был телефон, и была открыта какая-то страница в Интернет, на английском, захотелось поменять на русский язык. Я громко сказала: Русский! Текст сразу же поменялся, но прочитать ничего не удалось.
Потом вдруг перед глазами появилась карта материка, которого нет в реале, похоже было на Австралию. Я попыталась определить мое местоположение как по Google Maps, картинка сдвинулась и я увидела названия «Астра», «Обливион» и подобные… видимо, мне показали форум в виде карты с именами пользователей. Тут меня кто-то силой схватил за руку и стал куда-то тянуть, я лихорадочно начала думать, как от него отделаться, одновременно сопротивляясь. Решила «сжечь» его энергией, не получилось, тогда я взяла воображаемый меч или мачете и отрезала его, а когда он оторвался, напоследок послала ему вслед энергию огня, чтобы его поджарить немного, чтоб неповадно было.
Почему-то только потом начала звать на помощь, а может на всякий случай… ангела-хранителя и для чего-то архангела Михаила (??). А тем временем поднималась по лестнице вверх и оказалась в цветочном магазине, где продавщица спросила, что бы я хотела, на что я ответила, что сердцу приглянется, но это было не для меня, а для кого-то… не помню для кого. И тут появился кто-то в образе моего ангела-хранителя, но постепенно превратился в парня, я спросила как его зовут… он называл мне 3 имени: первое было на букву А, что-то похожее на Аирнокс (вот уже мне и форумчане начали мерещиться), второе имя было короткое, но я не запомнила, а третье было Формикс (от слова dormire, что означает по-итальянски «спать», но первая буква была заменена на Ф (возможно, от слова «фаза»). На этом я проснулась в теле.
2. 6.10 – 7.00 Записала ОС и снова легла (оба раза засыпала на спине, что для меня нереально, видимо, очень спать хотелось). Сначала был сон про мужа и про посольство, куда я пришла, а там все закрыто, на двери табличка: Закрыто! Дата открытия неизвестна. Я очень удивилась, как такое возможно. Покрутилась там и решила уже уходить, как вижу за окном в этом здании посольства сидит моя подруга и работает. Я постучалась в окно, она открыла мне дверь, и в этот момент я решила сделать проверку на реальность, сработало! Я в фазе! Удивлению не было предела!!! Я зашла в здание, пыталась о чем-то с ней поговорить, но она была как кукла, не реагировала вообще. Тогда я пошла выполнять план (углубиться опять забыла). Вышла на улицу, а под ногами снег! Вышла на какую-то парковку, был вечер, уже стемнело. Я вспомнила наконец-то про хлопанье в ладоши, потом похлопала себя по щекам и пропало зрение (почувствовала тело в реале), начала снова восстанавливать, долго не получалось, потом просто открыла глаза. И тут опять кто-то меня ловит, теперь их уже двое, но они были какие-то вялые… но был один парень, который меня от них отбивал. Я решила телепортироваться на Мадагаскар, и сказала себе «на Мадагаскар!», и услышала голоса, которые повторяли… Мадагаскар, Мадагаскар… чтобы избавиться от преследования в процессе полета я поменяла место назначения на Венесуэлу, где была уже в реале, возможно, поэтому оно и всплыло.
Почувствовала сразу смену направления движения… меня выбросило почему-то в какое-то здание, и я увидела фотографию большую, где была я в Венесуэле. Я решила влезть в эту фотографию, но почему-то на полпути мне стало очень трудно туда протиснуться, и я решила телепортироваться на Мальдивы. Но телепортация не удалась, возможно, уже не хватило энергии. Тогда я решила напоследок полетать. Здание было похоже на торговый центр, на стенах картины. В одну я засунула голову внутрь, не увидела ничего интересного, пририсовала усы нарисованным персонажам, а потом раздела их догола, и они обозначились красными крестиками… Потом решила сигануть со второго этажа как бы с балкончика вниз в большой холл торгового центра. Прыгнула и ляснулась животом об пол…! Решила потренироваться взлетать, никак не получалось, я ощущала себя очень тяжелой. Потом подумала, что я же в ОСе, могу силой намерения сделать себя легкой, и через пару секунд меня подбросило в воздух! Я пролетела через дверь, потом обратно и фол!
Потом еще снились сны, но неосознанные.

[Pylinka]

Кстати на спине я тоже спать не могу, а на животе тем более.. только на боку
По части углубления когда нет зрения - надо по максимуму задействовать органы чувств.. вот я к примеру когда долго зрение не появляется ползаю на четвереньках все трогаю, нюхаю лижу языком и иногда грызу зубами...

А я как раз только на животе засыпаю, в других положениях сложнее, могу иногда на боку, а вот на спине с трудом.
Насмешила... лизать и грызть зубами... я до этого не догадалась бы! А ты что все подряд лижешь, пол, двери???

[Lюdmilka]

Я для себя поняла что пол 6ого утра это слишком рано.. осознанность будет низкая.. и многое сотрется из памяти.. потом поняла что организму надо полноценно поспать хотя бы часиков семь.. у меня самое клевое время для фазы это после 8ми утра когда организм немного выспался, но не до конца.. осознанность будет выше и память лучше и про углубление уже не забудешь.. или ты очень рано спать легла?

[Lюdmilka]

А ты что все подряд лижешь, пол, двери???

Да, пол, блин, лизать приходится, а что поделать? Что для фазы только ни сделаешь....стены нюхаю.. они известкой пахнут.. в реале как-то стену понюхала чтоб проверить, а она ничем не пахнет.. а в фазе пахнет...

[Pylinka]

Да не очень рано, после 12 уже, просто я сейчас у сестры, которая рано утром на работу (она у меня глухая, поэтому шумит неслабо, сама не слышит, что шумит), плюс сплю в комнате у племяшки, она рядом, и мама еще любитель меня рано разбудить, я имею в виду около 8-9, чтобы на море пойти, а еще у соседей дети, которые в полвосьмого тут начинают галдеть под окном, поэтому реально тут в фазу выйти очень сложно, разве что когда все еще спят и более-менее тихо и не мешают. Поэтому ставлю будильник на вибрацию и просыпаюсь в 5-6 утра, чтобы хоть часа полтора было на попытку. Очень хочется все же вылезти здесь на месте, чтобы посмотреть как выглядит квартира в фазе!
Пока я еще не лизала и не нюхала, хотя можно попробовать для разнообразия!

[Lюdmilka]

Пробуй еще делать вдохи и нюхать что-нибудь .. вот вдохи у меня сразу зрение настраивают.. знаешь какая у меня идея появилась? На будущую фазу опробую: положу палец в рот и буду его сосать и прикусывать для удержания.. проверим на сколько продлит...

[Pylinka]

Вот вдохи хотела попробовать, но я не всегда сразу вспоминаю, что делать... Мне хорошо помогает сцепления пальцев и одновременно тереть ладошки.
У меня вот ОСы не шли никак, а как к сестре приехала одни ОСы, а разделиться как будто что-то мешает... а хочется успеть тут выйти в фазу!

знаешь какая у меня идея появилась? На будущую фазу опробую: положу палец в рот и буду его сосать и прикусывать для удержания.. проверим на сколько продлит...

Отпишись, как получится!

[Pylinka]

26 июня 2014

Проснулась в 5 утра сама, погуляла и решила попробовать. Сначала легла на спину, но засыпание не шло, легла на бок, отслеживала засыпание с одновременным выполнением техник: напряжение мозга, прислушивание, велосипед... оказалась сидящей на краю кровати или стула, пора разделяться, встала но меня вернуло, я снова встала и быстро к двери без зрения, схватилась за ручку, открыла дверь, вышла в коридор и оперлась на косяк... восстановила зрение трением рук, присматриванием, ощупыванием двери, даже лизнула для пущей уверенности (Людмилка, твой метод!), а и еще пару раз вдохнула.
Решила осмотреться, справа, где должна была быть спальня, оказалась кухня. Я зашла и выглянула в окно, а там город, трамваи и здания (тут такого нет). Пошла обратно по коридору, в которой было 2 двери, одну открыла - туалет, какой-то полураздолбанный, вторую дверь (видимо, ванная) открыть не удалось. Вышла в зал, походила по квартире, нашла еще спальню - там стояли 4 пустые кровати. Выглянула в окно, а там зеленый двор. Вспомнила, что хотела позвать свое подсознание (начитавшись у разных форумчан, решила тоже попробовать). Долго ждать не пришлось, появилась девушка, чуть младше меня, примерно моего роста, в платье 70-х годов, в шляпке, на шее повязан нежного цвета шарфик. Она сразу сказала, что это я твое Высшее Я, а вообще сказала, что "она это я". Конечно, мне хотелось ее расспросить, в чем мое предназначение, о прошлых жизнях... На вопрос о предназначении она явно увильнула, или я просто не помню... потому как вдруг в зале появилась моя сестра и начала мне что-то показывать, просить меня ей помочь в чем-то, на что я пыталась от нее отделаться, говоря, да-да я все сделаю... все равно она потом не вспомнит... (в реале моя сестра в это время 6.00-7.00) встает и собирается на работу, так оно и было).
Потом я спросила про свою "последнюю" т.е. ближайшую к текущей прошлую жизнь, и она мне ответила полную чушь... причем на испанском, "el crujista", такого слова в испанском нет, но возможно это имеет отношение к кресту. Я спросила, что же делает "крухиста", на что она мне ответила, что ходит по улицам, ищет... (кого или что, не помню) и ... (тоже не помню, но глагол был от слова "крухиста", что в принципе не несет никакого смысла). Я было подумала, что была каким-то Крюгером... хаха. А вообще, вполне возможно, что это сокращение от слова "cruzrojista" - тот, кто связан с движением Красного Креста. Но все равно это лишь догадки!
Тем временем зал поменялся, слева появилась большая кухня, как бы за углом и кухня имела продолжение парка в бесконечность. Я пыталась у нее еще что-то спрашивать, на что она ответила, что ей нужен перерыв...(мое подсознание устало, учитывая, что практически ничего выяснить не удалось). Потом мы ехали на машине, а я пыталась убедить ее еще мне что-то рассказать, что у меня мало времени в фазе... мы остановились и я увидела землянику... не удержалась и начала срывать ягоды и есть, вкус был похож, но не совсем... и тут фол!
Проснулась на пару секунда и снова провалилась в короткий сон про фазу: я вхожу в спальню, вижу мужа, а он удивляется: Как же это ты тут, ты же в постели и показывает на меня спящую. А я ему говорю, вот смотри, и ты тут же спишь! Он сразу подумал, что это другой мужчина спит, я подошла и повернула тело, это был он.... он удивленно на меня посмотрел, и я проснулась.

[diserel]

Pylinka, а в реале мужа спрашивали, что ему снилось? Я имею ввиду, когда два спящих тела в кровати было. Вдруг и он видел.

[Pylinka]

Не спрашивала, вообще я сейчас не с мужем, а у сестры, поэтому спрошу позже. А мой муж обычно не помнит сны вообще, очень редко, если это что-то было особенное.

[diserel]

А это как раз и было особенное. Чужой мужчина с тобой в постели. Это потом он понял, что это он сам спит рядом.

[Pylinka]

Pylinka, а в реале мужа спрашивали, что ему снилось? Я имею ввиду, когда два спящих тела в кровати было. Вдруг и он видел.

Спросила... сказал, что ничего не снилось.

[Lюdmilka]

даже лизнула для пущей уверенности (Людмилка, твой метод!), а и еще пару раз вдохнула.

По части подсознания.. у меня оно тоже увиливает, но я буду упорно добиваться чего-нибудь логичного... по принципу если долго мучиться то что-нибудь получится!

[Pylinka]

ОСы
Второй месяц был не богат фазами, условия не позволяют пока. Постоянные разъезды до конца августа будут мешать. Всего полноценных фаз было лишь 2, зато было несколько ОСов и еще несколько слабых ОСов или полуосов.
19 июня ОС
Я в какой-то комнате пытаюсь взлететь, как будто тренируюсь, поднимаюсь и опускаюсь, в этот момент осозналась и направилась к окну. Пролетая через окно, чем-то зацепилась за металлическую решетку окна, отцепилась и вылетела. Про план ни слухом, ни духом. Рядом вижу озеро, знаю, что оно очень холодное, но я же в фазе... ныряю и дышу под водой, плыву... потом больше ничего не помню.
3 июля 2014 ОС
Осознаюсь сидя на кровати в процессе написания дневника сновидения и чтения форума, в частности Дневника Тора. Пишу, но ручка не пишет, тянусь к карандашу. Заходит мама и ругается... я вскакиваю, слабо чувствую окончательное разделение с телом. Я в фазе. ..иду за мамой в зал, все расплывается, я кричу: Я в фазе! и бегу рассматривать детали , трогаю ключи в дверях, дышу энергией, но все расплывчатое...мама просит зарядить ей телефон, я фолю, открыв глаза в реале.

[Pylinka]

9 июля 2014
Сегодня был весьма слабый ОС, осозналась после проверки на реальность. Очень удивилась! Осознание и реалистичность слабые как обычно у меня бывает в ОСах, забываю в ОСах углубляться. В руках было оранжевое полотенце, идея была с ним вернуться в тело, но потом почему-то я про это забыла... Решила вернуться в свою квартиру телепортацией, были только стены и зеркала, прошла через огромное зеркало и оказалась в белой комнате с множеством дверей. Решила использовать дверь, чтобы попасть домой, сконцентрировалась, окрыла дверь, а за ней квартира... и наверное, после этого я снова уснула, так как больше ничего не помню.

[Lюdmilka]

трогаю ключи в дверях, дышу энергией, но все расплывчатое...мама просит зарядить ей телефон, я фолю, открыв глаза в реале.

Вот и у меня так же... я думаю все быстро расплывается на начальном этапе практики и он длится около года.. все это время будет астрал, отражающий реал, где надо учиться всему (телепортации, нахождению объектов, вырабатывать привычку углубляться). И через какое-то время уже начнется что-нибудь поинтереснее.. будем называть это первым уровнем астрала....главное поддерживать интерес составлением интересного плана (есть идея выполнить план параллельно и отписаться о результатах, как на это смотришь?)

[Pylinka]

трогаю ключи в дверях, дышу энергией, но все расплывчатое...мама просит зарядить ей телефон, я фолю, открыв глаза в реале.

Вот и у меня так же... я думаю все быстро расплывается на начальном этапе практики и он длится около года.. все это время будет астрал, отражающий реал, где надо учиться всему (телепортации, нахождению объектов, вырабатывать привычку углубляться). И через какое-то время уже начнется что-нибудь поинтереснее.. будем называть это первым уровнем астрала....главное поддерживать интерес составлением интересного плана (есть идея выполнить план параллельно и отписаться о результатах, как на это смотришь?)

Мне еще кажется, что мои первые фазы были интереснее, чем сейчас... пошла одна ерунда, возможно, потому что не высыпаюсь и постоянно в переездах. А вот привычки углубляться в ОСах нет вообще... там у меня осознанность невысокая. Можно попробовать выполнить план параллельно, что из этого получится. Есть предложения?

[Dor]

трогаю ключи в дверях, дышу энергией, но все расплывчатое...мама просит зарядить ей телефон, я фолю, открыв глаза в реале.

Вот и у меня так же... я думаю все быстро расплывается на начальном этапе практики и он длится около года.. все это время будет астрал, отражающий реал, где надо учиться всему (телепортации, нахождению объектов, вырабатывать привычку углубляться). И через какое-то время уже начнется что-нибудь поинтереснее.. будем называть это первым уровнем астрала....главное поддерживать интерес составлением интересного плана (есть идея выполнить план параллельно и отписаться о результатах, как на это смотришь?)

Мне еще кажется, что мои первые фазы были интереснее, чем сейчас... пошла одна ерунда, возможно, потому что не высыпаюсь и постоянно в переездах. А вот привычки углубляться в ОСах нет вообще... там у меня осознанность невысокая. Можно попробовать выполнить план параллельно, что из этого получится. Есть предложения?

Фазы могут быть интересные если задание интересное. Если иследовать пол, стену, коробку, листок или карту игральную то фаза не будет особо захватывающая.

[Pylinka]

Вообще у меня нет заданий рассматривания полов, потолков и прочего, чаще даю себе "мотивирующие" задания, а вот условия просто некомфортны. Я чувствую, что и энергетика окружающая (самого места, событий и людей) часто мешает. Нет условий для медитации, постоянной осознанности, для выполнения упражнений на концентрацию, и недосып тоже не способствует фазе, что в последние 4 недели - обычное явление.

[Lюdmilka]

Мне еще кажется, что мои первые фазы были интереснее, чем сейчас... пошла одна ерунда, возможно, потому что не высыпаюсь и постоянно в переездах. А вот привычки углубляться в ОСах нет вообще... там у меня осознанность невысокая. Можно попробовать выполнить план параллельно, что из этого получится. Есть предложения?

У меня тоже было ощущение что раньше опыты были интереснее, потом поняла что опыты будут разные по степени интересности, сегодня неинтересный, а завтра прикольный. Для меня интересен любой опыт если пространство более стабильное и нормальная осознанность. По этому в планах отрабатывать углубление. И предложение у меня к тебе было по этой теме. Параллельно тестить способы углубления. Допустим берем пять способов и поочередно их используем. Вышла- углубилась одним из способов, переместилась тут же опять углубилась другим способом, опять переместилась - другой способ углубления. И потом отписаться у кого какой способ лучше углубил и сколько удалось совершить пунктов... как тебе эта идея?
Единственное что сюжет отвлекает, но если поставить цель отрабатывать углубление и не отвлекаться на сюжет, то может получиться не забыть углубляться....
Вот сегодня меня сюжет, все-таки отвлек и углубление я делала не так активно....

[diserel]

А по мне все опыты интересны. Одни веселые, поднимают настроение. Другие познавательные. Осваиваешь новые техники. Я считаю, что фаза не может быть скучной и неинтересной.