Краткий лог беседы с Лондо от 9 октября 2010.
"Фаза нужна для...Наверно главное - для познания себя". (с) Лондо
[15:49] * Лондо (
[email protected]) has joined #aing
[15:50] <Лондо> Привет всем.
[15:56] <Лондо> Я тоже много раз засыпал. У меня даже такая идея фикс сразу при выходе - "устаканить" сознание, удостовериться, что оно полное, нет странных мыслей (как в обычном сне). Начинаю мотать головой, концентрируюсь на желании, быстро пемещаюсь.
[16:04] <Oblivion> Лондо, от чего у тебя зависит частота выходов и вообще от чего она может зависеть?
[16:04] <Лондо> В Аинг попал после спонтанного ОС и сонного паралича (сразу за ним), при параличе произошло частичное ВТО, стал рыть информацию в инете, наткнулся на сайт МР.
[16:05] <Лондо> злой Есть прямой выход с помощью как раз внутреннего диалога, но так как я прямые не юзаю, то могу говорить только за непрямые...
[16:05] <Лондо> Oblivion Обычно от хорошего самочувствия и настроя. Нормальный распорядок сна. А через кофейную методику у меня практически в 100 процентах получается, что-то вроде твёрдой гарантии.
[16:09] <Лондо> Mars Думаю, что если это выходит за пределы обычного понимания теории о фазе в мозгу, то большого толку от этого мало. Всё равно мы же знаем некоторую последовательность действий, которая приводит к фазе, и, строго говоря, совсем уж сознательно манипулировать выходами и путешествиями там - не можем. Так что, будь это даже душа, то мы как дикари в этом вопросе. А мнение о фазе в мозге даёт больше действий и уверенности чтоли.
[16:10] <Oblivion> Лондо, можно ли вывести выход в фазу на уровень рефлекса?
[16:13] <Лондо> Mars к эзотерике отношусь хорошо.) Хоть я и не люблю, например КК, но почитать его очень интересно, получше Войны и мира))
[16:15] <Лондо> Oblivion при кофейной методике у меня как раз что-то вроде рефлекса. Засыпаю после прерывания сна - и там словно автопилот ловит специфические ощущения тела, которые приводят к ВТО. Т.е. я могу потерять сознание, уснуть на короткое время, но ощущения эти замечаю и прихожу в себя - далее вто.
[16:18] <Лондо> злой несколько минут по земному времени) Где-то до 15. Но там словно другое время.)
[16:19] <Oblivion> Злой, насчет совместной фазы - думаю, это возможно, но ОЧЕНЬ сложно.
[16:20] <Лондо> Mars в фазе - развлечения и встречи с двойниками реальных людей.
[16:21] <Лондо> Oblivion - преодолеть страх помощет холодный анализ своих выходов.) Бояться нечего, об этом помнить просто при выходе.)
[16:23] <Лондо> Mars тренировал внимание. Дамаю - внимание - это главная фишка. Да и не только в фазе, а и в реале.) Для фазы (точнее - выхода) нужен некоторый "сторож", который не даст сознанию уснуть окончательно. Такой вот "скрытый наблюдатель" даёт успокоиться и расслабиться, а в нужный момент выстреливает.
[16:26] <Лондо> Mars, не знаю, как описать такую тренировку для внимания) Скорее тут надо прокачать обычное внимание, концентрацию на чём-то, а затем отпустить его, при этом имея намерение выйти в фазу, заметить признаки фазы.
[16:28] <Лондо> Mars со своими знакомыми там встречался) С некоторыми актёрами, точнее - персонажами, которых они играли.
[16:29] <Mars> Лондо а ты как считаешь, для чего фаза нужна?
[16:29] <Лондо> Oblivion, наверно стоит. Хотя я вот считаю себя визуалом, но в фазу в большинстве случаем выхожу через ощущения тела.
[16:29] <Лондо> Oblivion, т.е. не через визуализацию.
[16:31] <Лондо> Mars фаза нужна для...Наверно главное - для познания себя. Всё-таки то, что происходит в фазе, точнее - сама фаза - это очень крутой урок. Если это творение мозга, то насколько же он велик!)
[16:33] <Oblivion> Вообще любая такая практика расширяет сознание.
[16:36] <Лондо> Mars Это его надо спросить) Но вообще же вся сомнология в нашей стране на минимальном уровне. Никому нет дела до сна и сновидений, поэтому и не заинтересуешь. А ведь феномер фазы по-любому надо оъяснять через феномен сновидений. Иначе совсем нас не поймут.
[16:37] <Лондо> Oblivion в других людей, ничего такого конкретного не припомню (я имею в виду изветсных персонажей или образов). Выше, мускулистие, другое тело - этакая фантазия, усовершенствование для приключений.
[16:38] <Oblivion> Лондо, реальность тестируешь в фазе или и так понятно, что фаза?
[16:41] <Лондо> Oblivion тестирую только во время осознания себя во сне. В других случаях - нет. Разве что проверить - не встал ли я в реальном мире. Но уже давно так не делаю, всё как-то сразу понятно.
[16:42] <Лондо> Mars фаза стала чаще и уверенней. И конечно более длинная. И по неск. выходов, бывает, удаётся сделать подряд.
[16:42] <Oblivion> злой, жизнь однозначно стала лучше, как будто прикоснулся к чему-то неизведанному и это дает стимул для дальнейших поисков
[16:44] <Лондо> Mars, ну если коф.методика - то там максимум 3 дня подряд. И дальше всё зависит от желания и условия в реале. Думаю, оптимально всё-таки через день, отя если уж совсем оптимально - и каждый день, но это уже зависит полностью от реальной жизни (распорядок, заботы, работа). Ничего страшного в больших перерывах не вижу.
[16:46] <Лондо> Oblivion, не веду статистику, лень.) Но если коф.методика - то очень удивлюсь, если не получится. Считаю её своим 100% методом. А вот клас.непрямые техники - если получилось проснуться без движений, в сознании и памяти - то могу оценить не так уж высоко - 50-60% что-то получается.
[16:46] <Лондо> Mars, не веду дневник, потому что слишком уж много личного в моих фазах.)
[16:48] <Oblivion> Я вообще не понимаю, как можно проснуться без движений, ворочаюсь, как уж, встаю и это не влияет на выход.
[16:59] <Лондо> Mars, в локациях городов, космос. Путешествия на пляжи не практиковал)
[17:02] <Лондо> Oblivion полагаюсь на ощупывание и активность действий.
[17:03] <Oblivion> Да, активность реально помогает продержаться.
[17:04] <Лондо> В фазе надо что-то вроде поиграть в роль, поверить в её реальность (уже находясь там). Этакое уважение к пространству, но в то же время не бояться изменять (хотя это как-раз часто приводит у меня к фолу). Так что могу согласиться, что хорошо для продления немного влиться в сюжет.
[17:08] <Лондо> Mars Так ведь даже Dream - которая структурировала эту "окф.методику" вроде как отказалась от кофе и пьёт чай. Я кофе пью, чтобы побыстрее придти в себя, прочистить мозг))
[17:11] <Лондо> интересно с дождём и всем остальным. Я-то в основном щупаю и рассматриваю.
[17:21] <Лондо> Mars, я уже давно как-то серьёзно персонажей фазы не воспринимаю.)
[17:23] <Лондо> Mars, кстати-кстати, хороший способ для непрямых техник - это лечь спать в другу сторону на кровате. Проснёшься и удивишься -- вспомнишь про фазу. Да и даже сама необычность такого положения мыслью будет маячтить на горизонте сознания.
[17:51] <Лондо> ладно, я пойду) Всем удачных фаз. Может попозже ещё зайду.
Лондо, спасибо за беседу и советы. :)