Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

2 недели назад как начал активно заниматься, я работаю с непрямыми техниками и сном в обед. в первую неделю получилось 3 выхода, но они были кототкими, меня выбрасывало через 10 секунд, после углубления (хотя не уверен что углубление было полным полным). теперь вторая неделя уже потыток 4-5 с одинаковым результатом. Я просыпаюсь и начинаю техники, получается только прислушивание. как только я слышу шум я его увеличиваю и резко выкатываюсь и все начинаю трогать и силы пропадают как только упал на пол, нет сил даже рукой пошевелить,словно все онемело, и меня обратно в тело выкидывает, я опять выкатываюсь и ощущаю что выкатился и опять и ощущаю что в теле оказался и проснулся полностью и просто лежу и дышу. выяснил некоторые ошибки посидев на форуме :
1) нет проверки на реальность, я понял надо зажать нос и попробовать вдохнуть. но как это делать если нельзя шевелиться
2) надо сразу разъединяться и только потом пробовать чередование техник
3) может проблема что я каждое утро пытаюсь попасть в фазу и от чрезмерных усилий результат притормозил.

Так вот, что это может быть? почему силы пропадают сразу после выкатывания и я оказываюсь в теле?

Ну да, такое впечатление что энергии не хватает...Может вам передохнуть с недельку. а там глядишь лучше выйдет. и техники все равно надо будет еще другие попробовать. Как-то не верится что у человека ничего не работает, кроме прислушивания. Кроме того разделение может ведь быть не тока выкатыванием. Поэкспериментируйте с другими методами разделения тоже.

Если вы читали книгу Радуги, то должны знать, что он советует новичкам делать не более трех попыток выходов, включая неудавшиеся.

Окей, спасиб за оба советы, попробую оба совета.. да, вот в первую неделю я делал 3-4 попытки с отдыхом в один день, и более не менее находился в фазе, а вторую мне захотелось каждый день и уже почти безрезультатно..