rover2011yurii wrote: ↑Thu Apr 12, 2018 9:45 pm
Привет всем.В фильме "Начало" узнал о термине "тотем" Там был волчок. Где-то на просторах ютуба услышал, что если рассказать о тотеме или показать его , тотем перестаёт работать. Так это или нет? Я так понимаю, нужно себя тренировать в бодрствовании на появлении тотема во сне. Ещё не понял, тотем используется только для проверки реальности или его можно использовать и для удержания во сне? Например переключение внимания с тотема (когда теряет чёткость или аномализируется) на руки (те же признаки) и обратно пока окружающая реальность не стабилизируется. Какие тотемы оптимальные в плане доступности или изображений на них? У кого есть опыт использования тотема? Какова его результативность?
Хороший фильм. Я слышала, что тотем можно показывать и рассказывать о нем, главное - не давать его никому в руки, нельзя чтобы тотем контактировал с чужой энергетикой, инфа разнится, поэтому надо перепроверять:)
Если я правильно поняла, то у вас стоит цель - практиковать осознанные сновидения, если так, то для этого не обязательно использовать тотем, исключение составляет лишь то, если он для вас играет какую то значимую роль в применении.
Для проверки реальности можно использовать любую вещь, не обязательно именно тотем, этой вещью может являться любой предмет ( ручка, спиннер, карточка, визитка ), для удержания вы можете использовать любые известные техники, если речь снова о тотеме, то им также может выступать любой предмет в ОСе ( монетка, камешек ), что угодно, можно просто ветку с дерева сорвать и начать ее активно теребить, это приведет в углублению.
Что касается тренировок в бодрствовании на проявление тотема во сне, то это тоже пошаговая практика. Это можно сравнить с тем же
якорем, который вы можете установить и каждый раз при его обнаружении во сне - будете осознаваться.
Нельзя выбрать оптимальный тотем, тотем это личное, вы сами должны понять и прочувствовать его, как правило образы могут прийти через тот же сон, либо внутреннее ощущение.