Будильник каждый час.
-
- Posts: 7
- Joined: Sun Dec 02, 2018 6:16 pm
Будильник каждый час.
Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Будильник каждый час.
Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru
Re: Будильник каждый час.
Можно, я иногда пользуюсь таким методом, только начинаю с 4 утра и интервал ставлю 15-20 мин, повторов 6-10, будильник выключается сам, Бобёр правильно подметил на этот счётFiftyFofta wrote: ↑Sun Dec 02, 2018 6:23 pm Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Будильник каждый час.
Нет, исключено, у вас просто не будет результата. Во-первых, если вы ложитесь в 22:00, то первый сигнал устанавливается не раньше чем на 02:00, с целью выспать фазу медленного сна ( попробовать можете, но я вам гарантирую отсутствие результата ), так как ваш мозг будет слишком сонным для каких либо техник, они просто не получатся и вы быстро снова уснете.FiftyFofta wrote: ↑Sun Dec 02, 2018 6:23 pm Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
Далее - сигналы никогда не устанавливаются с ровным интервалом времени, самый оптимальный и верный вариант: 02:00, 02:50, 03:30, 04:00, 04:30, 04:55. Такая схема, с 02:00 до 05:00 время для фазы, можете перенести на более позднее время, если есть возможность, допустим с 03:00 до 06:00.
Именно при таком раскладе у вас все получится. И да, будильник установите с отключающимся сигналом, либо воспользуйтесь нарезкой Олега Куявы.
Будут вопросы, пишите мне в ЛС, подскажу, дам верные инструкции. 😃
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
-
- Posts: 7
- Joined: Sun Dec 02, 2018 6:16 pm
Re: Будильник каждый час.
В моем телефоне нельзя поставить короткие сигналы,(кнопочный телефон).Можно ли как то по другому ловить пробуждения? Намерение есть но пробуждения очень смутные.
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Будильник каждый час.
Если не на телефон, то можно установить на электронное устройство, типа планшет или другое ( приложение " будильник " скачивается с ПлэйМаркета ), в другом случае устанавливается на браслет, как MiBand, там также устанавливается звуковой сигнал, помимо вибрации.FiftyFofta wrote: ↑Mon Dec 03, 2018 3:30 pm В моем телефоне нельзя поставить короткие сигналы,(кнопочный телефон).Можно ли как то по другому ловить пробуждения? Намерение есть но пробуждения очень смутные.
Как вариант - диктофон, с записанными сигналами. Если все эти варианты рассмотреть нет возможности, то тогда остаётся пробуждения улавливать самому ( осознанно просыпаться ), если есть намерение, то это не составит особого труда.
В идеале - если вы четко будете улавливать каждое пробуждение, для этого потренируйтесь с " методом монеток ", если есть возможность и желание)
viewtopic.php?f=3&t=13855#p279344
После ФМС не должно быть смутных пробуждений, попробуйте засыпать в неудобной позе, как вариант, тогда сон будет поверхностным, а само пробуждение более чутким.
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Будильник каждый час.
FF, если у тебя кнопочный телефон то можно ещё использовать гидраврический будильник, работает 100% безотказно)) Перед сном выпиваеш побольше воды и ложишься спать, когда сработает будильник продолжай лежать дальше И вот тут как раз всё и начнётся, Сон будет поверхностный И ты даже можешь сходить в туалет во сне либо можешь осознаться. Тут главное быть уверенным в своём кранике чтобы он не протёк)) иначе можешь сделать мокрое дело
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Будильник каждый час.
Можно то же самое с кишечником проделывать.Изоморф wrote: ↑Mon Dec 03, 2018 6:06 pm FF, если у тебя кнопочный телефон то можно ещё использовать гидраврический будильник, работает 100% безотказно)) Перед сном выпиваеш побольше воды и ложишься спать, когда сработает будильник продолжай лежать дальше И вот тут как раз всё и начнётся, Сон будет поверхностный И ты даже можешь сходить в туалет во сне либо можешь осознаться. Тут главное быть уверенным в своём кранике чтобы он не протёк)) иначе можешь сделать мокрое дело
Съесть на ночь селёдки с молоком, уснуть и ловить позывы.
Но рискованно, оконфизуться можно :-)
Re: Будильник каждый час.
Не Бобёр, с кишечником лучше не рисковать)))
-
- Posts: 7
- Joined: Sun Dec 02, 2018 6:16 pm
Re: Будильник каждый час.
А сработает ли этот гидравлический будильник для непрямого метода?
Re: Будильник каждый час.
Да, он работает безотказно в любом случае
-
- Posts: 7
- Joined: Sun Dec 02, 2018 6:16 pm
Re: Будильник каждый час.
Не получается этот гидравлический будильник так как я долго засыпаю.Буду делать отложенный метод 5 часов посплю,проснусь и так далее.Не получается только потом ловить пробуждения,они есть но очень смутные,а если яркие пробуждения то вообще все забывается.
Re: Будильник каждый час.
для физического тела это стресс просыпаться принудительно поэтому оно будет стараться всячески этого избежать.
например я давно уже по будильнику не просыпаюсь потому что я просыпаюсь за минуту ровно до его звонка :)
всегда совпадает минута в минуту на какое бы время не ставил будильник - организм адаптировался.
например я давно уже по будильнику не просыпаюсь потому что я просыпаюсь за минуту ровно до его звонка :)
всегда совпадает минута в минуту на какое бы время не ставил будильник - организм адаптировался.
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Будильник каждый час.
Я также научилась) 😃 самопрограммирование. Но у меня погрешность в две минуты ( ставлю будильник на 04:30, просыпаюсь в 04:28 )).S1908 wrote: ↑Thu Dec 06, 2018 12:25 pm для физического тела это стресс просыпаться принудительно поэтому оно будет стараться всячески этого избежать.
например я давно уже по будильнику не просыпаюсь потому что я просыпаюсь за минуту ровно до его звонка :)
всегда совпадает минута в минуту на какое бы время не ставил будильник - организм адаптировался.
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
-
- Posts: 7
- Joined: Sun Dec 02, 2018 6:16 pm
Re: Будильник каждый час.
Сегодня у меня был что то вроде осознанного сна,я осозновал себя но не на все 100 процентов,и ощущения были где то 20 процентов от реалистичности.И я делал также углубление,чучуть ощущения повысились где то на 30 процентов,но не на максимум.Вообще у меня ОС было где то 5-6 но очень смутные.А осознание во все от непрямого метода отличается чем то? Мне кажется через осознание во сне это не очень реалистичные ощущения.А от непрямого метода очень реалистичные
Re: Будильник каждый час.
Везде ощущения реалистичны просто не помнишь.
-
- Posts: 7
- Joined: Sun Dec 02, 2018 6:16 pm
Re: Будильник каждый час.
Попробовал я эту технику viewtopic.php?f=3&t=7542. Движение глазами вверх вниз.Я проснулся где то ночью (я даже на самом деле не понял проснулся ли я или это был сон).Начал делать и где то через 10 секунд начал чувствовать как будто по телу ток бьет,я начал делать дальше,разделиться не мог но потом почему то меня резко остановило и я заснул.Что это было?
Re: Будильник каждый час.
Была активация энергетического тела. Обычное дело.
Re: Будильник каждый час.
вот это реально полезная информация! надо попробовать в ближайшее время.. у меня при всех попытках прийти к циклам непрямого метода с утра, всё заканчивалось проваливанием в глубокий сон, как раз видимо, что не высыпал фмс и вырубался.. по крупице находиться интересная инфа, - спасибо!Mira Shards wrote: ↑Mon Dec 03, 2018 10:25 amНет, исключено, у вас просто не будет результата. Во-первых, если вы ложитесь в 22:00, то первый сигнал устанавливается не раньше чем на 02:00, с целью выспать фазу медленного сна ( попробовать можете, но я вам гарантирую отсутствие результата ), так как ваш мозг будет слишком сонным для каких либо техник, они просто не получатся и вы быстро снова уснете.FiftyFofta wrote: ↑Sun Dec 02, 2018 6:23 pm Можно ли выйти в фазу если лечь спать и завести будильник чтобы он каждый час проигрывал сигнал.Допусти ложусь в 22 00 и сигнал будет в 23 00,0 00 1 00, и так далее.Слышу будильник и отключаю его и делаю техники.Можно так делать?
Далее - сигналы никогда не устанавливаются с ровным интервалом времени, самый оптимальный и верный вариант: 02:00, 02:50, 03:30, 04:00, 04:30, 04:55. Такая схема, с 02:00 до 05:00 время для фазы, можете перенести на более позднее время, если есть возможность, допустим с 03:00 до 06:00.
Именно при таком раскладе у вас все получится. И да, будильник установите с отключающимся сигналом, либо воспользуйтесь нарезкой Олега Куявы.
Будут вопросы, пишите мне в ЛС, подскажу, дам верные инструкции. 😃
как вы думаете техника гипервентиляции безвредна и безопасна?
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Будильник каждый час.
за приложение спасибо! не мог найти долго нормальное что-то, чтобы стабильно работало..Бобёр-оптимист wrote: ↑Sun Dec 02, 2018 7:15 pm Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Будильник каждый час.
Пробовал я на ночь включать этот таймер. Получается его либо не слышишь либо он тебя конкретно будить либо не вовремя срабатывает.
Re: Будильник каждый час.
я опробываю BlipBlip - он тупо один сигнал выдаёт с установленным интервалом и его не надо отключать.. хорошая штука, - поставил через каждые полчаса, но только первые сутки юзаю, ночью слышал смутно но не смог осознатся, посмотрим что дальше будет
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Будильник каждый час.
Мой таймер также действует но если выбрать резкий и громкий сигнал то тупо резко будит, если тихий то не слышно. Выбрал что то среднее но его не всегда слышу, либо тоже резко будит, либо не вовремя, тут как повезёт. В идеале надо самому просыпаться и не тупить.
Re: Будильник каждый час.
вот у меня не получается не тупить).. точнее не могу вспомнить план действий при кратковременных пробуждениях и тупо засыпаю дальше..ну и сигнал тоже не соышал прошл ночь, сегодня погромче поставлю..Глюк wrote: ↑Fri Mar 29, 2019 12:18 pm Мой таймер также действует но если выбрать резкий и громкий сигнал то тупо резко будит, если тихий то не слышно. Выбрал что то среднее но его не всегда слышу, либо тоже резко будит, либо не вовремя, тут как повезёт. В идеале надо самому просыпаться и не тупить.
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Будильник каждый час.
И у меня не получается от части из за того что не всегда сразу понимаешь что проснулся. Получается что ложишься спать и вдруг внезапно понимаешь что оказывается уже спал и даже видел сон а вроде как ещё и не засыпал.
Re: Будильник каждый час.
заметил одну закономерность - когда ложишься спать, перед сном мысли определённо будут стараться уводить в сторону намерение осознания во сне.. вот прямо во что бы то не стало будут уводится мысли к бытовухе, - будто интуитивно чувствую такую заложенную программу в мозг).. хз может это кто-то преднамеренно сделал, чтобы лишить человека возможности управлять снами.. данный момент не изучен, даже у радуги пока не находил подробного разбора.. я думаю фаза скрывает очень многое.. в тч все феноминальные знания добытые когда-либо, однозначно имеют связь с "состоянием фазы"..
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Будильник каждый час.
Всё может быть.
-
- Posts: 55
- Joined: Thu Oct 13, 2011 4:17 pm
Re: Будильник каждый час.
На айфон кто-нибудь может подсказать хороший будильник с самоотключением? А то я найти могу. Такое ощущение, что только на андроид есть
Re: Будильник каждый час.
У меня эта программа некорректно на телефоне работает, может знаете альтернативные, не могу найти.Бобёр-оптимист wrote: ↑Sun Dec 02, 2018 7:15 pm Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Будильник каждый час.
https://play.google.com/store/search?q= ... %80&c=appsvovanxp wrote: ↑Sun May 26, 2019 7:29 pmУ меня эта программа некорректно на телефоне работает, может знаете альтернативные, не могу найти.Бобёр-оптимист wrote: ↑Sun Dec 02, 2018 7:15 pm Можно, но лучше, чтобы будильник сам отключался, так как шевелиться нельзя.
Есть специальные программы.
Например, таймер осознанности.
https://play.google.com/store/apps/deta ... imer&hl=ru