Спросил самого себя "Сплю ли я?" во сне
Posted: Tue Apr 02, 2019 1:30 pm
Пытаюсь начать практики с осознанных снов, ибо в фазу я как не пытался попасть - не получается. Уже пол года занимаюсь - никак.
Может и попадал, но сами знаете - определить фаза или нет очень сложно, ибо во что ты веришь - то там и происходит.
Доходило до того что переставал чувствовать как дышу и как бьется сердце, но не более.
Решил что в осознанный сон попасть надо 100%, не важно как. Стал изучать тему, постоянно думать об этом.
Читал что можно делать так: спрашивать себя в течении дня несколько раз "сплю ли я сейчас и как я здесь оказался?" и рано или
поздно ты спросишь самого себя то же самое, но уже во сне. И вот сегодня свершилось.
Так случилось, что человек с которым я сейчас живу находится за границей, а я в России. И вот снится сон что этот человек разговаривает со мной во сне, и что я нахожусь рядом
с ним, в ее квартире. И вот во сне мы разговариваем и я РЕЗКО, ВНЕЗАПНО остановился и говорю ей: "Ты понимаешь, что это сон? Я сейчас сплю. Этого не может быть!!! Ты нереальна.
Ты же вообще в другой стране сейчас находишься." и я даже начал пробовать изменять ситуацию, доказывать ей (не знаю зачем) что это сон: начал представлять что у нее глаза меняются
на другой цвет и отворачивался и поворачивался, даже что-то представлял, делал со своими руками, но НИЧЕГО не происходило! Делал так 3 раза ровно, глаза НЕ менялись. Она как стояла, так и стояла, как будто зависла.
Взгляд у нее был никакой, как будто время остановилось просто и все. В итоге это все прекратилось и сюжет сна продолжился, она как будто ничего не заметила и я ничего не говорил, а затем я проснулся.
То есть я как бы понял что сплю, но контролировать себя не мог. Взял сон под "контроль" на пару мгновений, а потом его потерял, и я продолжил делать действия по сюжеты сна, как будто ничего и не было.
PS: Во сне даже от впечатлений начала делать техники углублений зачем-то, начал трогать все что под рукой было: стены, ее, себя.
Надеюсь понятно объяснил ситуацию.
Что можно с этим делать? Почему не получилось контролировать сон? Я сейчас нахожусь под сильным впечатлением, как и любой другой новичок)) Спасибо вам!
Может и попадал, но сами знаете - определить фаза или нет очень сложно, ибо во что ты веришь - то там и происходит.
Доходило до того что переставал чувствовать как дышу и как бьется сердце, но не более.
Решил что в осознанный сон попасть надо 100%, не важно как. Стал изучать тему, постоянно думать об этом.
Читал что можно делать так: спрашивать себя в течении дня несколько раз "сплю ли я сейчас и как я здесь оказался?" и рано или
поздно ты спросишь самого себя то же самое, но уже во сне. И вот сегодня свершилось.
Так случилось, что человек с которым я сейчас живу находится за границей, а я в России. И вот снится сон что этот человек разговаривает со мной во сне, и что я нахожусь рядом
с ним, в ее квартире. И вот во сне мы разговариваем и я РЕЗКО, ВНЕЗАПНО остановился и говорю ей: "Ты понимаешь, что это сон? Я сейчас сплю. Этого не может быть!!! Ты нереальна.
Ты же вообще в другой стране сейчас находишься." и я даже начал пробовать изменять ситуацию, доказывать ей (не знаю зачем) что это сон: начал представлять что у нее глаза меняются
на другой цвет и отворачивался и поворачивался, даже что-то представлял, делал со своими руками, но НИЧЕГО не происходило! Делал так 3 раза ровно, глаза НЕ менялись. Она как стояла, так и стояла, как будто зависла.
Взгляд у нее был никакой, как будто время остановилось просто и все. В итоге это все прекратилось и сюжет сна продолжился, она как будто ничего не заметила и я ничего не говорил, а затем я проснулся.
То есть я как бы понял что сплю, но контролировать себя не мог. Взял сон под "контроль" на пару мгновений, а потом его потерял, и я продолжил делать действия по сюжеты сна, как будто ничего и не было.
PS: Во сне даже от впечатлений начала делать техники углублений зачем-то, начал трогать все что под рукой было: стены, ее, себя.
Надеюсь понятно объяснил ситуацию.
Что можно с этим делать? Почему не получилось контролировать сон? Я сейчас нахожусь под сильным впечатлением, как и любой другой новичок)) Спасибо вам!