Продолжительность фазы

[Spankytoto]

Уважаемые практики, добрый вечер!

Я занимаюсь нерегулярно. За три недели практики было 10 выходов из тела, 4 осознанных сна, около 5 ложных пробуждений. Но меня быстро возвращает в тело - буквально одна минута, а бывает и 30 секунд. Пробовал разные способы углубления:

1. Удары по лицу.
2. Ощупывание.
3. Всматривание.
4. Представлять, что все вокруг реальность.
5. Трение рук перед собой (чтобы удерживаться).

Но всегда появляется какая-то ошибка и я возвращаюсь в тело. Было даже такое, что в фазе не мог нормально выровнять голову (шею). Потом очнулся и понял, что лежу лицом в подушку, шея болит и затекла. Сделал вывод - поза сна влияет на фазу тоже.

Подскажите, как долго вы можете продержаться в фазе? Реально ли с опытом дойти до 30-40 минут? Я замечаю, что продолжительность постепенно увеличивается, но очень плавно и очень много ошибок. Элементарно - один раз боролся с собой, чтобы вылезти из тела. Застрял в области груди, было нереально больно. Когда вылез, почувствовал в фазе боль в груди в фантомном теле и в физическом - быстро вернулся. То есть, многое еще и зависит от того, каким способом я вылез и в какое время суток это произошло.

[RoHS]

30-40 минут реально, но редко. Он обычно под утро бывает. А так в среднем 5-10 минут, порой и меньше.
Вот больше часа уже нереально. Кто говорит, что ОСит по 4 часа подряд просто напросто врёт.
Хотя порой во сне время воспринимается по другому, кажется, что очень много прошло.

[Spankytoto]

30-40 минут реально, но редко. Он обычно под утро бывает. А так в среднем 5-10 минут, порой и меньше.
Вот больше часа уже нереально. Кто говорит, что ОСит по 4 часа подряд просто напросто врёт.
Хотя порой во сне время воспринимается по другому, кажется, что очень много прошло.

Я не могу продержаться 5 минут, какие только техники углубления не делал - бестолку. Возможно, из-за того, что я новичок. Я еще не считаю время, пока я хожу слепой и делаю зрение. Вычитал недавно на форуме "Мир снов" технику с курением. Думаю, стоит попробовать, но опять же - я не умею находить объекты в фазе.

В последний раз заметил, что случайно моргнул в фазе. В итоге у меня открылось второе зрение - я как-будто одновременно видел физическим телом и фантомным. Но все равно засосало. Как я понимаю, у всех фазеров первые попытки сливаются ради опыта?

[RoHS]

Попробуй поставить себе какую-либо цель и пока её не выполнишь вылета не должно быть.

[Spankytoto]

Попробуй поставить себе какую-либо цель и пока её не выполнишь вылета не должно быть.

Я хочу переместиться к пирамидам ацтеков в Мексику и посмотреть там все, прогуляться, внутрь зайти. Для этого хочу задействовать технику перемещения через дверь, так как появляюсь сразу в своей комнате (но дико искаженной). То есть, мне после углубления сразу же в голове проигрывать план и держать намерение - переместиться через дверь к пирамидам. Правильно?

Пробовал вслух проговаривать. Но голос постепенно искажается, становится менее выраженным, тускнеет. Когда голос окончательно пропадает, выкидывает в тело. Радуга писал, что нужно свое тело тоже ощупывать, не только окружающее пространство. Может попробовать? Потрогать грудь, спину, ноги, шею. Чтобы лучше себя ощущать в фазе.

[RoHS]

Перемещения сложное задание. Не у всех сразу выходит. Попробуй что-нибудь попроще.
А вообще до пирамид лучше долететь, чем технику двери использовать.

[Spankytoto]

Перемещения сложное задание. Не у всех сразу выходит. Попробуй что-нибудь попроще.
А вообще до пирамид лучше долететь, чем технику двери использовать.

Блин, так что пробовать тогда новичку? Полетать, встать на голову, зажечь свет силой мысли, спрыгнуть с балкона?)

[RoHS]

Полетать самое простое.

[Spankytoto]

Полетать самое простое.

Пробовал летать, получилось без проблем (это если внутри квартиры). Просто силой мысли, есть ощущение невесомости, хотя я углубленный и боль чувствую, по неопытности ударился головой об потолок. Прыгать с балкона не решился - жутко страшно, думал, разобьюсь насмерть. Но я хотел просто спрыгнуть, а не полететь. Наверное, то же самое чувствуют самоубийцы перед прыжком :D

Хотел уточнить - могут персонажи фазы помогать удержаться? Грубо говоря, если я скажу персонажу сна пошлепать меня по лицу или буду целовать девушку, это поможет удержаться?

[RoHS]

Мне один раз персонаж помог удержаться - за руку взял.

[Spankytoto]

Мне один раз персонаж помог удержаться - за руку взял.

Я вообще теорию слышал, что если в фазе побольше контактировать с персонажами, это помогает удержаться. Что само общение, мышление помогает закрепиться в настоящем моменте. Но сомнительно все это, вдруг утащат в сюжет))

[RoHS]

Мне один раз персонаж помог удержаться - за руку взял.

Я вообще теорию слышал, что если в фазе побольше контактировать с персонажами, это помогает удержаться. Что само общение, мышление помогает закрепиться в настоящем моменте. Но сомнительно все это, вдруг утащат в сюжет))

Да зачастую они в сюжет и утаскивают. Бдительным надо быть.