Быстрое пробуждение
Быстрое пробуждение
Я быстро (резко, моментально) пробуждаясь утром в 95% случаев. Как мне попасть в фазовое состояние? Как замедлить пробуждение? Как попасть в фазу?
Re: Быстрое пробуждение
на пробуждении попробуйте сразу сделайть техники разделения или наблюдения, прислушивания и т.д.. только не активно с рвением а как бы спокойно(м.б. с ленцой). ну или попробуйте дневник сновидений начать и анализировать перед засыпанием, там самопроизвольно в самом сне осознаетесь.
Re: Быстрое пробуждение
дневник сновидений
да и вообще написали б хоть что то что делаете кроме как просыпаетесь
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Новая система анализа попыток входа в фазу и поведения в ней - для поиска своих ошибок - Морфеус
Мой дневники сновидений https://snovidec.ru/diaries/1
Новая система анализа попыток входа в фазу и поведения в ней - для поиска своих ошибок - Морфеус
Мой дневники сновидений https://snovidec.ru/diaries/1