Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Posted: **Sat May 29, 2010 8:32 am**

Всем вам известна техника вращения:

Вращение.

По пробуждению, не двигаясь и не открывая глаза, в течении 3-5 секунд нужно мысленно начать вращаться вокруг своей оси. Если никаких необычных ощущений не возникает, то технику нужно менять. Если же во время вращения возникают вибрации или вдруг вращение становится (по ощущению) не представляемым, а настоящим, то нужно продолжать делать ее дальше, пока будет наблюдаться динамика в ее развитии.
Как итог, имеется несколько вариантов развития событий: представление вращения заменяется реальным ощущением и остается просто сделать движение в сторону; возникают сильные вибрации, сильный шум, на фоне чего можно разделиться с телом. Также во время вращения может просто выбросить из тела или человек может внезапно очутиться в каком-либо пространстве в фазе.
Чтобы отдельно поупражняться с вращением, нужно лежа с закрытыми глазами в течение нескольких минут представлять обороты вокруг своей оси. Не обязательно заострять внимание на визуальных последствиях вращения и на подробных ощущениях тела. Самое главное – вестибулярные ощущения от внутренних поворотов. Как правило, у многих изначально возникают трудности с полным оборотом. Кто-то может только на четверть поворачиваться, кто-то наполовину. Однако с этим нужно только подольше потренироваться и все будет получаться.

Предлагаю испробовать новый вариант техники вращения с применением реального вращения в кресле.

1. У вас должно быть вращающееся кресло.
2. Перед сном поставьте кресло в центре комнаты.
3. После пробуждения сразу встаём и садимся в кресло.
4. Ногами отталкиваемся влево или вправо, и некоторое время вращаемся в кресле.
5. Останавливаем вращение и сразу приступаем мысленно визуализировать вращение в ту же сторону.

Идея метода пришла только сейчас, не пробовал.
Я думаю, в этом что-то есть.

Posted: **Sat May 29, 2010 9:39 pm**

0_о 2 дня назад об этом думал, с другом обсуждали новые способы выхода, я предложил технику расручивания на стуле. Причем сама идея этого способа пришла после раскручивания на диске на одном из спортивных сооружений во дворе какой то из школ.. Опередил:) поздравляю) неприменно попробую данный метод.

Posted: **Thu Jun 03, 2010 7:17 pm**

Интересно, что получится. Может повлияет и просто раскручивание вокруг своей оси некоторое время(быстро).

Спасибо за идею.

Posted: **Thu Jun 03, 2010 7:26 pm**

Posted: **Thu Jun 03, 2010 7:33 pm**

Зато усыпляем вестибюлярный аппарат))) да не знаю еще, не пробовали же

Posted: **Thu Jun 03, 2010 7:46 pm**

Posted: **Thu Jun 03, 2010 8:23 pm**

Explode wrote:
Зато усыпляем вестибюлярный аппарат
усыпляем заставляя его так активно работать? тем более самое выгодное состояние именно после сна, без движений и зрения. а тут мы мало того встали, так еще открыли глаза ды и крутимся на стуле, выполняя работу ногами и мучая вестибулярник

Ну наверно, может просто голова закружится и все. :) Хотя она точно закружится.

Posted: **Sun Jun 13, 2010 10:39 pm**

смысл в плавающем состоянии сознания, тоесть в кратковременных потерях сознания при засыпании...ну если вы можете себя довести до такого состояния на стуле, может оно и сработает

Posted: **Thu Jun 16, 2011 4:16 pm**

То же что и вращение-смысл в вестибуляре.

Posted: **Thu Jun 30, 2011 8:06 pm**

Еще по этому-же принципу можно вначале поподнимать реальную руку, а дальше поднимать фантомную.

Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Техника вращения в кресле

Техника вращения в кресле

Re: Техника вращения в кресле

Re: Техника вращения в кресле