Какой техникой удержания фазы вы пользуетесь чаще всего?

Михаил РАДУГА · Wed Sep 21, 2005 12:37 pm

Понятно, что даже за один конкретный раз в фазе можно использовать множество техник удержания состояния.
Однако наверняка у вас есть какие-то предпочтения, которые вы используете чаще всего.

Лично я, не смотря на разнообразие техник, чуще использую визуальную концентрацию на близких предметах (по КК это руки, но это не имеет значение; лишь бы объект был близкий)

Хотя в последнее время стал переходить на удержание сильных вибраций в смеси с ПВД

Нахема · Unread post by **Нахема** » Fri Oct 21, 2005 1:28 pm

я проголосовала на первый пункт
а вообще люблю смотреть на свои ладони

Лёха · Unread post by **Лёха** » Fri Oct 21, 2005 2:56 pm

Я отметил первый пункт, но помимо визуализации помогает еще "осязация". Т.е. нужно ухватиться за какой-нибудь предмет, сконцентрироваться на ощущуниях и не выпускать. Похоже на голливудский фильм про космос, когда в корабле пробойна и воздухом сносит в открытый космос и главный герой предусмотрительно хватается за какую-нибудь штангу и с большим напряжением выходит с честью из этой ситуации... :)

Вася · Unread post by **Вася** » Fri Oct 21, 2005 11:31 pm

Смотрю на руки, потом на близкие предметы, потом опять на руки и на предметы... Еще складываю руки вместе парусом и дую в них.

walker · Unread post by **walker** » Sat Jan 21, 2006 2:42 am

А вот про удержанние в фазе многие авторы книг про астральную проекцию не пишут.Вышел чего-же более-)).Про то что фазу можно удерживать я толком узнал с этого сайта.То то я думал все мои выходы за исключением последнего заканчивались так быстро.Будем учиться .Терпение и труд все перетрут.-))

Glare · Unread post by **Glare** » Mon Dec 15, 2008 2:35 am

единственный способ,которым смог углубиться- это бег. Просто бежал и ощущал все сопутствующуе чувста.

wist · Unread post by **wist** » Fri Jan 23, 2009 12:06 am

завалиться на спину и парить.

HroniK · Unread post by **HroniK** » Mon Feb 23, 2009 3:43 am

Удерживаться мне помагает в первую очередь осязание. Трогаю руками предметы; идя вдоль стены, веду по ней пальцами, останавливаюсь и прижимаюсь к ней спиной, хлопаю себя по телу, растираю его. Отжимаюсь от стен и пола, медленно бегу (как в спотивной ходьбе), катаюсь по земле или полу и т.п.
Но чесно говоря, для меня удержание - несколько напряжная вещь, так как требует много внимания. Больше люблю углубляться (если правильно понял этот термин). Для этого я время от времени засыпаю в самой фазе. Хотя, с другой стороны, удержание помогает мне ,,развить тело,, , лучше его чувствовать в фазе.

Oblivion · Unread post by **Oblivion** » Mon May 04, 2009 12:47 pm

В последнее время часто использую падение вниз головой. Если честно, то не понимаю, помогает ли это мне. Падать просто нравится. А вот смотрение на руки помогает точно.

Elaine · Unread post by **Elaine** » Tue May 04, 2010 5:22 pm

Визуальной концентрацией или волевым намерением. А насчёт ладошек не знаю - я пробовала на них смотреть, но не дуть)))

Marusja · Unread post by **Marusja** » Mon May 31, 2010 2:32 pm

Обычно трогаю и смотрю одновременно попадающиеся предметы вблизи. Часто на руки смотрю. иногда одну о другую могу потереть или себя потрогать.

Надо попробовать так подуть тоже в ладони.

sidivan_04 · Unread post by **sidivan_04** » Tue Aug 24, 2010 11:26 pm

стараюсь бегать и двигаться , это все что мне сейчас приходит на ум в ОС.

VFILVeMFIN · Unread post by **VFILVeMFIN** » Tue May 31, 2011 1:30 am

"Панорамное удержание" либо держусь за какой-либо предмет.

Сма · Unread post by **Сма** » Thu Jun 23, 2011 3:09 pm

потираю руки , "мою" руки ,трогаю стены пол и т.д.

Киберпанк · Sun Feb 19, 2012 12:27 pm

голосовал вариантом <Другая техника>
У меня это ощупывание, перекатывание, смоктание. В общем интенсификация тактильных ощущений

emely · Unread post by **emely** » Wed May 02, 2012 7:35 pm

Тру руки перед глазами, если иногда не помогает-щипаю себя, правда иногда больно, но действенно( особенно за соски)

Maia_ · Unread post by **Maia_** » Mon May 07, 2012 9:54 pm

Начинаю говорить громко вслух себе что нибудь, чаще всего описание того что вижу, чувствую и т.д, и что должна чувствовать чтоб не вылететь с фазы

Михалыч · Wed Feb 12, 2014 12:34 pm

Maia_ wrote:Начинаю говорить громко вслух себе что нибудь, чаще всего описание того что вижу, чувствую и т.д, и что должна чувствовать чтоб не вылететь с фазы

Кроме визуальной фиксации так же использую говорение. Чаще всего это описание того, что вижу.

Freddy Krueger · Sun Mar 02, 2014 10:08 pm

Ощущение собственного тела максимально четко и максимально подробно (стараюсь каждую клеточку ощутить)

Парфюмер · Wed Mar 05, 2014 7:10 pm

Только понимание что я в ОСе (балансирование), работа с ОВД

Mira Shards · Unread post by **Mira Shards** » Thu Nov 23, 2017 11:38 pm

1. Удержание концентрацией
2. Удержание ощупыванием

Оленька0 · Thu Dec 28, 2017 7:45 am

Проголосовала за первый вариант, но бывает руки тру.

S1908 · Unread post by **S1908** » Thu Dec 28, 2017 9:05 am

Самая эффективная была раскручивание вихря между бровями в фазе. Так мог стабилизировать любую нестабильную фазу. Или вобще переключать локации как орешки :) раскручиванием мог менять степень гиперреалистичности. А также мог сколько угодно в фазе быть пока не начнут по мне на голове прыгать :D

Raison · Unread post by **Raison** » Wed Jun 03, 2020 5:50 pm

рассматривание, потирание рук, вращение.