ставишь будильник на часов 6, по нему просыпаешься, бодорствуешь немного, и ложишься спать, запланировав при просыпании не двигаться, не открывать глаза и сразу начинать техники (наукой доказано, что при просыпании обычно думают о том, о чем думали перед сном). в общем после этого небольшого бодорс...

Михаил, огромное спасибо за Ваши книги и вебсайты!!! Я недавно только нашел этот сайт на интернете, хотя уже давно, больше 10 лет в курсе про астральную проекцию и техники выхода из тела. Несколько раз был внетелесный опыт, правда только спонтанно. Сейчас, в-основном, занимаюсь непрямыми техниками д...