добрый день)) благодаря методике Михаила, за пару месяцев выходила из тела 5 раз. очень рада, но как видите мало. дело в том, что у меня проблемы со сном, бессонница. я тяжело засыпаю (как в начале ночи, так и после пробуждений), поэтому под утро сплю как сурок, мне уже не до техник, а спать еще дол...