я ими пользуюсь после пробуждения . точнее минут через сорок -час после пробуждения. сразу после просыпания ни когда не получалось-засыпаю .. думаю у каждого по своему будет.

Всем привет. Выложу свои техники входа в фазу. Первая основана на визуализации и частично фантомных ощущениях. Наверняка все видели индийскую роспись рук хной(вроде) . задача в том чтоб представить руку поближе к лицу и начать представляемой авторучкой или карандашом наносить на каждый пальчик узоры...