Многие техники легко получаются с первого раза, но потом перестают работать, так что не сильно радуйся :) А вообще проще выбрать одно конкретное место, в котором "проснешься", и в течении недели как можно чаще визуализировать его (во время бодрствования). Банальное установление якоря может...

1 раз Начались мои попытки фазы с того, что я где-то узнал термин ОС, зашел на ютуб и посмотрел видео М.Р. (остальным ''практикам'' ос я не доверял, т.к. лучше довериться здоровому молодому мужику, чем бородатым старцам и толстым теткам :) ). Прочитав 3-4 главы книги М.Р. по втп, я попробовал, но ни...

В ос ты чувствуешь реальное тело, а телом сновидения управляешь волей/вниманием/желанием. В фазе реальное тело не ощущается, а тело сновидения управляется напрямую./quote] Так вон Звездоцап, к примеру, в обысном ОСе делает технику представление реальности и тело физическое тоже перестает чувствоват...

DreamWalk`er если я не ошибаюсь, то попытайся встать своим реальным телом во время ОСа и сделать проверку на реальность. Этот сон, который приходит если просто лежать рано утром, очень нестабильный. Когда я дрыгал руками или поворачивался набок, сон сбивался. Может это моя неопытность или стереотип...

Теперь можно поговорить в этой теме о фишках прямого отложенного :)

Roy wrote:это прямой отложенный)

Да? Спасибо, не знал. В книге М.Р. я про прямой метод не читал, т.к. понимаю, что вряд ли он у меня получится :)

Интересно... только я не понимаю - зачем выходить из ОС в фазу через портал, если ОС это уже вроде фаза? Как ты разграничиваешь эти понятия? В ос ты чувствуешь реальное тело, а телом сновидения управляешь волей/вниманием/желанием. В фазе реальное тело не ощущается, а тело сновидения управляется нап...

Если не ОС, то понятно, что фазы не будет :)

Поясню: от непрямого метода - время, от прямого - плавающее состояние сознания.

Сразу говорю, такой техники на форуме я не встречал, поэтому создал эту тему (для обсуждения и развития техники). Суть техники: на фоне просыпания вспомнить о фазе, составить план действий и ... просто лежать :) С высокой вероятностью, вы войдете в сон, который ОС, если вы следили за выходом, или не...