Я инвалид 1-ой группы. Скоро как год как я этим занимаюсь, и только один раз за всё время я видел себя со стороны и трогал своё тело, смутно но видел (это был для меня восторг), как бы не старался больше такого не испытывал. Раньше хватала двух недель перерыва что бы опять услышать хотя бы шум, пот...