Отчет за последние 2 дня. С пятницы на субботу попробовать что-либо вообще не удалось. Все надежда на субботу. В субботу вечером, что бы как-то "зарядится" посмотрел видео курс Михаила Радуги, настроился вроде и лег спать в районе 00.00-00.30 (на ночь повторил техники минут 10). Проснулся ...

Никос - Признаю, тактичнее наверное было бы свое мнение оставить при себе. Морской волк - Не обижайтесь, в конце концов мое неверие, совершенно не означает ,что все что вы пишите - вымысел. Но все же по поводу лукавить вы не правы, не люблю лукавство, я очень прямолинейный человек. А ник Myst - это...

Интересный опыт, продолжайте описывать.

Морской волк - Да не нервничайте вы так. Я же не спорю с вами, не доказываю вам ничего, с чего вдруг у вас такое рвение свою правоту доказать?)) Я к вам не лезу со своими нравоучениями, все что я говорю, это то что я вам не верю, все... Да вам с вашими "способностями" на меня вообще должн...

14/15.11.2013 Два дня практик. Сразу скажу результат маловат, а точнее отсутствует вообще. Решил использовать технику отложенного пробуждения. А именно ложась спать в 22.00 ставим будильник на 4 часа (должно быть 6 часов сна). Дальше минут 10 ходим пьем чай, думаем об осознанном пробуждении и снова ...

Ева 21 - как же я поддерживаю Вашу точку зрения про дневники практиков. Есть реально несколько дневников, Ваш в том числе, читая которые реально что-то интересное узнаешь и какие-то выводы для себя делаешь. Потому что понятно, человек пишет правду, а не плод бурной фантазии. Прям читать приятно, а ...

А ваш сон про зомбаков не фантазия...? Мне в здравом уме придумать такое было бы очень сложно)). В таких подробностях написан-значит вы внимательно его отследили,а зачем ? Дело даже не в том, что я его следил внимательно дело в том, что я его запомнил и причем очень полно, я очень редко вообще сны ...

У меня сегодня похожие чувства были. Тоже не было практики полноценной, а сегодня ночью так же вибрации, только до выползания не дошло, тоже испугался, причем наверное именно того, что это действительно возможно и что я сейчас быть может испытаю это. Скорее похоже даже не на страх а на волнение.

Ева 21 - спасибо за совет. Но если честно так и не понял что делать с будильником, если я его не заведу то вероятность что я самостоятельно проснусь до 6.00 (время подъема на работу) не велика. А если поставлю, проснусь скажем в 5.00 то он ведь гад будет и дальше жужжать. Если я правильно понял, Вы ...

FollowingDream wrote:буду почитывать Ваш дневник время от времени.

Буду рад, если почерпнете что-либо полезного из моего дневника. Так же очень буду рад и благодарен, если местами подкорректируете где и что я делаю не правильно.

FollowingDream - наверное Вы правы по поводу прагматика и скептика. А по поводу переубедить, ну переубедить-то можно Михаил Радуга смог, вот верю я ему, просто взял и поверил. Но в большинстве своем такой скептицизм весьма помогает мне в жизни, в которой нае..ть хотят на каждом углу. А уж когда тема...

Сейчас для меня остаются главным вопрос: Как проснуться что бы не шевелиться, ведь нужно выключить будильник, а это движения. А если не выключить то он и разбудит всех и мне мешать будет делать техники?

В остальном для себя вывод: учиться делать техники правильно.

12.11.13 Вот тут начинается интересно. Так же поставил будильники каждый 30 минут, начиная с 4.00, один из который говорит мне что я во сне. Постарался не сильно думать о фазе и ОС, так как прошлой ночью долго не мог уснуть из-за этого. Постарался лишь установку дать себе что проснусь и начну действ...

11.11.13
Лег очень поздно, хоть и настраивался серьезно но ничего не произошло, даже не помню что снилось.

10.11.12 Поставил будильник каждые 30 минут начиная с 4.00 (на работу встаю в 6.00). Часто просыпался от будильника, но что-то вразумительное сделать не смог, засыпал. Но помню что мне приснилось как минимум 4 сна. 1. что-то просто журнальный стол, с кем-то за ним сидели, что-то обсуждали. 2. ужасти...

08.11.13 В пятницу так настроился на ОС и фазу, что она мне судя по всему приснилась) Под утро был вроде бы какой-то смутный сон, что я проснулся сразу начал визуализировать свои руки, потом оказалось что я стою возле кровати (типа получилось выйти в фазу), потом стал падать вниз, сквозь пол... даль...

Начнем, увлекаться осознанными сновидениями начал с 6.11.13. Сперва никаких практик особых только начал в течении дня задавать себе вопрос: "А не сплю ли я сейчас?". - на сколько понял со временем это войдет в привычку и есть вероятность задать такой вопрос себе во сне, от чего и осознать ...

ВНИМАНИЕ!!! Дневник в большей части веду для себя, ну и может кому-то пригодится мой опыт. Ну т.к. в большей степени для себя, то будет много описаний личных чувств, снов и т.д. Немного о себе: Закоренелый прагматик. Не поверю пока сам не попробую. Скажу честно не в обиду участникам форума, но очен...