№ 11 Фаза . За последний месяц - был в отпуске , юбилеи , дни рождения - вообщем отдыхал. Лёг после 2:00. Делал стандартную схему : Полное ёговское дыхание и щёт 2-4,2-4 . Как всегда на щёте после 100 начал проваливаться в сон и на какомто этапе осознался гдето в каровати стоя на ней - в середине кр...

№ 10 Фаза или Астрал Лёг после 24:00 , вёл счёт 2-4,2-4 и после 1,5 часа начал проваливаться в сознании и на какомто этапе провала , ощутил разделенние . Очутился в доме детства , когда надивал сандали пропало зрение , сразу же начал тереть руки , хвататься за предметы - неполучилось , только когда ...

№ 9 ОС Уже как пару дней решил начать какбы с начала , так как когда только познакомился с Астралом ( 1,5 года назад ) и прочитал книги от Юры грека и М. Радуги и начинал по ходу чьтения преминять начальные техники , у меня получались ОС и Выходы в Астрал чащье. Осознанное сновидение Сегодня лёг пос...

№ 8 Фаза. Тренеруюсь почьти каждый день , но к сожелению если чтото и получаеться , то один раз в две или в три недели . Ещё заметил , что когда выполняю весь комплек тренеровки по системе Юры Грека ( полное ёговское дыхание , накачка чакр , счёт 2-4,2-4 ) - получаеться только ( пока ) ощущение отде...

С тех пор как пробыла там три часа до сих пор не получалось выйти в фазу ( очень много работы разных дел) засыпаю поздно и просыпаюсь рано по звонку будильника... Один раз за все это время был пара личный сон я наблюдала что сплю, трогала свое спящее лицо и даже поцеловала себя)) очень странное ощу...

№ 7 Лёг в 23.00 . Сделал ёговское дыхание и перешол к отключению внутенниго диолога . Лежал окола 4-х часов ( иногда проваливалось сознание ) и вдруг ( по ощущению ) , ктото или чтото схватил мою левю ногу и стал врощать меня вокруг его оси . Сночало меня это напугало , потом я начал наслождаться па...

но я оказался в магазине и ждал очередь на покупку хотя у меня не чего не было и я так подумал, раз это фаза или сон то я могу делать что хочу что я фигней страдаю и беру стеклянную бутылку и со всей силы ударяю мужика который передо мной в очереде стоит по голове. Бутылка разбилась вся оскокли на ...

№ 6 Астрал Лёг в 23.00 , сделал ёговское дыхание - никаких эффектов , встал прогулался и опять лёг , повторил процедуру , и опять никаких эффектов . Лёг набок и начал рабботать с отключением внутренниго диолога . Через пару минут от усталости начали глаза как бы зажмуриваться и при этом ощущалась св...

Читаю дневник Oblivion. Тоже весьма интересно, хотя это уже совсем другое. Заметил интересный момент. У всех успешных практиков есть невидимые помощники ! В голове возникают гипотезы и мысли: Человек самостоятельно не может выйти в астрал, ему это позволяют и помогают или не позволяют. Существуют р...

№ 5 Фаза или ОС Было 4 выхода подряд . Зделав ёговское дыхание , перешол к отключению внутренниго диолога , через некоторое время отключился ( сколько был в отключьке , незнаю ) , когда прешол в себя и ещё в полусонном состоянии , сразу же попробовал разделиться , чего неполучилось , но ощущая лёгко...

diserel wrote:Жека привет! Уже есть прогресс и немалый. Молодец!

Спасибо , пытаюсь , стараюсь .

Спасибо , пытаюсь , стараюсь .

Если жинь посли смерти физического тела?
Посмотри этот фильм - там часть нашей обшей Души ( её 9-я часть ), рассказывают об этом.
http://my.mail.ru/video/mail/ewgeni-33/_myvideo/4.html

№ 4 Выход в Астрал С последней моей записи здесь , было у меня пару выходов подобных сегоднешнему. Тренеруюсь я почти каждый день , с 24.00 ч. . Сночало делаю я как всегда , ёговское дыхание ( 140 раз ) , расслабление тела и сщёт дыхание на 2-4-2-4. К сожелению при сщёте и отключении внутреннего дио...

№ 3 Осознонное Сневидение Сегодня днём решил потренероваться . Пременил технику расслабление всего тела ( начиная с пальц ног до лица ) и счёт 2 , 4 . После отключения внутренниго диалога - уснул. Снится сон - еду я на машине и вдруг на дороге то с лева то с права стоит толпа людей , я обезжаю их и ...

№ 2 Осозноннае Сновидение. Сегодня с 17.3 на 18.3 решил по упрожняться с остонавлением внутреннего диолога и по ходу провалился в сон . Сниться сон - Сежу на корточьках и с зади большая собака играя и радостно облизывает меня как маленькие щенята.Но в один момент её игривость сменяеться резко на агр...

Каму как , а для меня - еслиб не форумы подобные этому , то незнаю когдаб я этим делом занялся бы. . А я сначала книги Михаила Радуги прочитала, потом уже пробовать начала. Еще до форума. Теперь уже могу сказать, что в детстве у меня тоже были ОСы, спонтанные выбросы из тела ненадолго. Да я только ...

Диола wrote:Хочется взять и подарить словарь русского языка!! Вы не русский наверное???

Я ещё ребёнком переехал в Германию . Но буду стораться улудьшить своё правописание.

Каму как , а для меня - еслиб не форумы подобные этому , то незнаю когдаб я этим делом занялся бы. Ну а так ты права.

Немного о себе . В детстве было пару неоссознноных выходов . В юнности занимаясь аутогенным расслоблением и тоже было два неоссознонных выхода , но тогда напугавшись непонимая суть происходявшего забросил занятие . И всёже в глубене сознании засел вопрос " а что это было ? ". Чуть больше г...