Интересная информация. Тоже заметил, что успокаивающее средства дают эффект к ОСам, например пустырника экстракт 14 мг. Но мне кажется все дело в блоках, держащимися восприятием окружающего мира, а не добавкой химии в организм. Да, пустырник принятый вечером может поспособствовать ОСам, так как он ...

Осознанный сон в последнее время стал уже для многих людей весьма обычным явлением. Некоторые попадают в осознанное сновидение спонтанно, некоторые намеренно. Но до сих пор точно не известно, что именно является спусковым механизмом осознанного сновидения. Реализуется это только посредством волевых ...

Здравствуйте. Я собрал статистику по своему дневнику сновидений за пару лет. В фазу попадаю очень редко, так что данных мало, но достаточно чтобы увидеть определённую закономерность. Видно, что активность возрастает не только в полнолуние, но и в первой и третьей четверти. http://s43.radikal.ru/i099...