это как идея или как опыт ? я пытаюсь просто представить себе фокус внимания на страхе или желании или радости
я знаю одно как только эмоции становятся неуправляемо сильными будет однозначно фол и по идее для стабильности нужно буддийское спокойствие и уверенность в том что ты делаешь