После отъезда в деревню о фазе даже не вспоминала - не было времени. Зато фаза обо мне не забыла - сегодня утром был выход. Утром, легка взбодрившись, чтобы не уснуть обратно, решила поваляться. Иногда сознание ускользало, но мне всегда удавалось поймать момент и не дать себе провалиться в сон. А по...

Мдаа... Обидно, можно было спокойно выходить. Хорошо, что хоть обратила внимание х)

Утром 30 июня случилось что - то похожее на спонтанную фазу! Я не совсем уверена, но было очень похоже. После неудачных попыток, которые срывались только из - за моей клинической тормознутости в момент пробуждений, решила сделать перерыв. Тридцатого проснулась в шесть по будильнику, легла обратно и...

День третий. Попытка чуть не сорвалась из - за котов, которым вздумалось погарцевать по комнате. Из - за солнца заснуть было сложнее. Пробуждения были ярче, чем обычно, но я все - равно страшно тупила. Приснилось несколько хорошо запомнившихся снов. Проснулась где - то в первом часу дня. Завтра буд...

Привет! Планы на фазу у меня огромные, так что с желанием проблем нет. Надо что - то думать с методами.

Я из Малоярославца Калужской области, но в следующем году туда переезжаем)

Всем доброго времени суток! Я не в первый раз на этом форуме, какое - то время назад заходила сюда и пыталась практиковать фазу, но "благодаря" бестолковому подходу ничего не добилась и забросила в два дня. Зато техники помогли избавиться от проблем со сном. Надо сказать, поводов сомневать...