07.07.23. Сон. Записать сюжет сна удалось только лишь благодаря тому, что на одном из пробуждений не поленился и заставил себя зафиксировать его некоторые детали. Потом почитал эти фразы и с трудом вспомнил, о чём был сон. Но, что было в самом начале сна не удалось вспомнить даже по фразам. Ходил п...

06.07.23. Сон. Начало сна забыл. Находился в помещении. Сломался то ли смартфон, то ли что-то из бытовой техники. Нужно было починить. Пришёл парень с сумкой на плече. И хотел начать чинить сломавшееся, но потом передумал и начать заниматься чем-то другим. Что-то ещё было, но не помню, что. Затем в...

05.07.23. Яркий сон. Сюжет сна был продолжительным и интересным. Стоял в очереди. Людей было немного. В какой-то момент кто-то из людей в очереди передал мне повестку в военкомат, где мне должны были дать указания, что мне делать дальше. В конечном счёте меня, наверное, отправили бы в одно известно...

03.07.23. Яркий сон. С пацанами вышли погулять во двор. Подошли к дереву, на котором растёт слива. Что-то стали вместе проговаривать и во двор со стороны дороги пришёл Iggy Pop с гитарой. Он сел на траву и начал играть на гитаре. Я подумал, либо “Было бы вообще хорошо, если бы здесь появилась групп...

01.07.23. Яркий сон. Лежал с двумя девчонками на полу в небольшом помещении. Вокруг горел тусклый свет. Назад не смотрел, кто там лежит, но знал наверняка, что слева от меня лежат две девчонки. Поднял голову и обратил внимание, что выпрямленная правая рука (видел только руку) девчонки лежала в стор...

29.06.23. Сны. - Искал нужную мне книгу. В итоге нашёл. Книга оказалась толстой, в мягкой обложке. Присмотрелся к обложке, узнал как зовут автора и прочитал название книги, но потом, после пробуждения сколько не пытался вспомнить автора и название, так и не смог этого сделать. Предположу, что это б...

26.06.23. Яркий сон. Исписал несколько страниц тетрадки про жителей Пандоры, клан воды Меткайина. Приехала женщина с двумя мужиками, - я так понял, это были её телохранители, - чтобы ознакомиться с моим трудом. Я её предупредил, чтобы она была осторожнее с написанным, так как это хоть и черновик но...

24.06.23. Яркий сон. Сюжет был очень длинным. С трудом восстановил примерную последовательность событий. Спускались с отцом в подземный переход и побежали дальше. Я мельком увидел в магазине на полке выпуск журнала то ли АУ72, то ли А73, посвящённый игре “Need For Speed” (по ней сняли фильм и он бы...

23.06.23. Сон. Снилось много чего, но запомнил только часть сюжета. Был на работе. Начальник производства А. ответил грубо одной женщине. Она к нему подошла сзади, стала хватать его за плечи и приставать, за что он повернулся к ней лицом и крикнул ей что-то грубое в ответ. Я в этот момент слегка на...

19.06.23. Яркий сон. Пришёл в аэропорт с небольшой багажной сумкой и сел на скамейку. Поднял сумку за ручку, чтобы проверить её вес. Она оказалась лёгкой. Подошла подруга моей сестры В. и села рядом со мной. Положила голову мне на плечо. Сильнее прижалась ко мне правым боком. Мне понравилось наглое...

18.06.23. Сон. Спускался с верхних этажей здания и попадал в просторное помещение церкви, где не было практически ничего кроме голых стен. Там, с противоположной стороны, на меня нападал мужик с монстром. Видимо, меня раз за разом убивали потому что я несколько раз спускался по лестнице на первый э...

13.06.23. Утром. Просыпался, засыпал, просыпался, засыпал. ФАЗА. В какой-то момент открываю глаза и вижу, как моя мама, одетая в жёлтую футболку и в штаны жёлто-оранжевого цвета, лежит на кухне, на животе. Получается, я также лежал на полу потому что находился с мамой на одном уровне и мой взгляд с...

12.06.23. Яркий сон. Ехали на поезде с сестрой и персонажами сна над водной поверхностью то ли океана, то ли моря. Проезжали мимо поселений. На улице была метель. Последнее место, которое мы проехали было небольшое заснеженное поселение огороженное забором. Высокие ворота на входе обвивали толстые ...

11.06.23. Яркий сон. Пришёл в продуктовый магазин. И это, возможно, был магазин, реальный, который расположен на углу здания, если идти на море. Слева за витриной увидел двух женщин в белых фартуках. Достал из кармана два измятых листка бумаги: “Дайте мне…Щас, подождите…”, и стал пытаться прочитать...

07.06.23. Перед сном. Хотел лечь пораньше, а получилось как обычно. Лёг около 0:30 на спину и стал применять всматривание в пустоту, фантомное раскачивание и прислушивание к шумам. Примерно через секунд 40 произошёл первый лёгкий провал. После него я пришёл в себя и продолжил выполнение техник. Что...

06.06.23. Перед сном. Лёг примерно в 0:25. Стал выполнять всматривание в пустоту, фантомное раскачивание и прислушивание к шумам. Не помню, насколько меня хватило. Яркий сон. С пацанами чё то делали во дворе. Погода была пасмурной. По времени года: непонятно. Кажется, я был одет в осеннюю одежду. С...

05.06.23. Перед сном. Лёг около 0:40 на спину. Немного успел поделать всматривание в пустоту, фантомное раскачивание и прислушивание к шумам. Сон. Так как не зафиксировал детали сюжета после пробуждения, то большую часть сна забыл. Хотя сон был продолжительным. Плавал на деревянном корабле. Его не ...

01.06.23. Перед сном. Лёг после часа ночи. Начал выполнять всматривание в темноту, фантомное раскачивание и прислушивание к шумам. После второго цикла, это примерно секунд через 15 - 20, произошёл первый провал. Я "обалдел" от того, что первый провал произошёл уже после второго цикла. При...

31.05.23. Перед сном. Вернулся из деревни домой. Лёг в 0:00 на спину и стал выполнять всматривание в темноту перед глазами, фантомное раскачивание и прислушивание к тишине. Яркий сон. Пришёл с двумя вооружёнными мечами войнами на поле, где находились вражеские войны. Мы кого-то искали, чтобы его уб...

28.05.23. Перед сном. Лёг после 2:10 (после 0:10 по московскому времени). Поделал всматривание в темноту, фантомное раскачивание и сенсорно-мотоную визуализацию. Яркий сон. Начало было мутным. Ехал то ли на электричке, то ли в вагоне метро. Затем подошёл к кассам то ли на ЖД вокзале, то ли на какой...

27.05.23. Перед сном. Лёг после 2:30 (после 0:30 по московскому времени). Успел поделать всматривание в темноту, сенсорно-моторную визуализацию и фантомное раскачивание. Яркий сон. Сидел за одной из парт в классе в окружении незнакомых мне людей. На мне было чёрное пальто с высоким воротником, что ...

25.05.23. Перед сном. Лёг около 2:10 (0:10 по московскому времени). Стал применять фантомное раскачивание, сенсорно-моторную визуализацию, и всматривание в темноту. Сон. На работе с А. разбирались с количеством продукции на поддоне. Один был чуть ниже других трёх или четырёх. Потом с А. куда-то пош...

24.05.23. Перед сном. Лёг около 2:20. (после 0:20 по московскому времени). Стал применять всматривание в темноту, фантомное раскачивание, и сенсорно-моторную визуализацию. Начались провалы. Разбудили хождением в туалет. Продолжил выполнять техники и через несколько минут заснул. Яркий сон. Сон был ...

22.05.23. Перед сном. Лёг очень поздно. Применил фантомное раскачивание, всматривание в темноту и сенсорно-моторную визуализацию. Яркий сон. У меня при себе имелся билет на концерт RAM’а. Тот проводил встречу с фанатами на одном из этажей нашей девятиэтажки. Я спускался по ступенькам мимо этой само...

21.05.23. Перед сном. Лёг после 2:20 ночи. (после 0:20 по московскому времени). Стал применять фантомное раскачивание, сенсорно-моторную визуализацию и прислушивание к тишине. Яркий сон. Находился то ли с археологами, то ли с учёными на раскопках руин старого города. Учёные были одеты в чёрную форм...

20.05.23. Перед сном. Лёг после 1:00 ночи (после 23:00 по московскому времени). Стал применять сенсорно-моторную визуализацию, фантомное раскачивание и всматривание в пустоту. Яркий сон. Сюжет сна был длинным, но я забыл большую его часть. Писали контрольную работу или тест. Я решил 5 заданий из 6....

19.05.23. В отпуске отправился в деревню на дальний Урал. Надеюсь, что эффективность практики повысится. Перед сном. Лёг после 2:20 (после 0:20 по московскому времени). Начал применять всматривание в темноту, прислушивание к тишине и фантомное раскачивание. Сон. Так как сразу не зафиксировал детали...

14.05.23. Перед сном. Лёг позже 0:30 на спину. Стал применять техники всматривания в пустоту, фантомного раскачивания и прислушивания к тишине. Через несколько минут вырубило. Яркий сон. Играл с И. в игру: он прятал в подъезде девятиэтажки странный предмет, а я его искал. Прикол был в том, за кем б...

13.05.23. Перед сном. Лёг на спину позже 0:00. Руки расположил вдоль тела. И не помню, приступил ли я к выполнению техник или нет. Вырубило меня быстро. Яркий сон. Сны были продолжительными, но так как сразу на пробуждении не зафиксировал детали сюжетов, то вспомнил только один из них. Поначалу бро...

12.05.23. Перед сном. Лёг на спину и стал осуществлять техники всматривания в темноту перед глазами, прислушивание к тишине и сенсорно-моторную визуализацию. Яркий сон. Обнаружил себя накрытым сверху одеялом и лежащим в постели с каким-то мужиком, одетым, кажется, в чёрную куртку, и то ли двумя, то...