Есть предположение что вы просто смотрите на образы без всяких мыслей и желаний По сути так и происходит))) Я параллельно с восприятием образов прислушиваюсь к внутренним звукам и стараюсь почувствовать фантомное тело (для начала раскачивать руку, ногу, голову или торс). Выберите любой из образов и...

Наблюдаю за всплывающими образами или занимаюсь визуализацией. Один из образов стабилизируется. Расфокусировано, не зависимо наблюдаю за ним. В какой- то момент образ становится абсолютно реальным. Временами даже слышу звук. Но это длится мгновение и я опять «возвращаюсь». И эта фигня постоянно в те...