Здравствуйте! Я с год назад начал практиковать с начала я пару раз осознавал себя во сне другой раз почувствовал во время сна как меня куда та тянет крутит и вот вот выкинет были вибрации но после того как попытался усилить произошел фол, а через отложенный метод все делал по инструкции были ощущени...