На днях прочитал вот это: viewtopic.php?f=3&t=15111 Прекрасная статья и автор тоже)) Именно с помощью этой статьи попал в фазу первый раз. Я тоже 3 монетки выкладывал, возможно все таки есть шанс что непрямой метод у тебя сработает) Когда выкладываешь монетки можно делать ПНР (проверку на реаль...

Спасибо) Посмотрю)

Долго не писал, потому что не пробовал. Сегодня делаю отложку.

Сегодня вроде бы нашел оптимальное время сна и бодрствования для отложенного метода: 5:30-6:00 - сон 15 минут - бодрствование . Также во время бодрствования пью крепкий чай без сахара. Сегодняшняя попытка не удалась, после пробуждения резкая усталость, одним словом лень . Ну хоть 3 пробуждения слови...

Аирнокс wrote:Да, поздравлямс) получилось.

Спасиб)

Здравствуйте. Для увеличения количества пробуждений могу порекомендовать вот что: спите на двух подушках, одна подушка на другой, верхняя удобная а нижняя нет, материал верхней подушки очень скользкий, как целофан. Суть: через некоторое время вы проснетесь из-за неудобства, так как голова будет на ...

Спасибо)) в 3-ей степени!))

Всем привет! Я наконец то ещё попал в фазу, всем спасибо) Сначало проснулся по будильнику и решил попробовать прямой отложенный метод. Заснул, проснулся в пять пятьдесят и начал считать и визуализировать, вроде засёк провал начал делать плавание и вроде оно не работало и вдруг я в фазе. На самом то...

Как я понимаю, это что то типа прямого метода?
И да, это можно делать при засыпании после будильника, при отложке?

Спасибо, попробую)

Нужно фокусироваться на создании? Пытаться не уснуть?

Надеюсь:)

Спасибо;)

А можно вопрос? Почему дневник создал один человек, а продолжаешь его ты?) Или это новый аккаунт?

Ну тогда, точно остаётся осознание во сне) Ещё раз, удачи!)

Ещё раз убедился в этом (нехватке автоматизма), сегодняшняя попытка тоже неудачная. Вроде я просыпался и даже это запомнил, всего лишь делать техники..бесит...

Ладно, иНдейка Володи, действительно неплоха)))

Ну тогда, думаю вы правы)) Желаю успеха)
И да как у вас с прямыми техниками? Пробовали?

Да, это хорошая идея, автоматизма мне действительно не хватает, спасибо, обязательно буду пробовать и тебе удачи))

Это прога, называется - будильник тысячелетия, в плеймаркете.

16 марта, 2018 Г. Спал где-то пять часов, пятнадцать минут бодрствовал. Когда лёг как-то быстро начал засыпать и не проговорил намерение, но общее намерение попасть в фазу было. Пробуждений не словил, только окончательное, и то от посторонних звуков, сегодня буду спать пять с половиной часов и бодр...

Я окончательно убедился в том, что непрямая техника у меня не работает никак. Как именно у вас не работает непрямой метод? Не улавливаете пробуждения или не работают техники? Надеюсь вы знаете о том что можно и даже нужно, так сказать регулировать время сна и бодрствования? Если не улавливаете проб...

Я решил пробовать только отложку (Отложенный метод) и только на выходных.
>¬< >¬< >¬< >¬< >¬< >¬< >¬< >¬< >¬<
На методе с будильниками все время засыпаю, будто не контролирую попытку...

Выздоравливай ;)

VolodyaGrand wrote:Мб это тебя обрадует - если засыпаешь во время техник, то это значит, что ты в очень близком состоянии до фазового. Я наоборот уснуть иногда не могу :с

°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°¬°
Кстати, как твои успехи?
(В практике)

вариации циклов являются обязательным условием для получения максимального результата.

Это значит что менять техники на каждом цикле?

°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°

Ещё не пробовал техники основанные на зрении, не знаю как они себя проявят(Если не усну;))

Сейчас буду пробовать такие техники:

-Техника представляемых ощущений.
-Техника безмускульного напряжения тела.
-Техника наблюдения образов.

Пока что проблема в том что техники себя не проявляют и в том что засыпаю после первого цикла...

Спасибо)

Немножко закинул дневник, потому что сейчас только неудачные попытки, всё же постараюсь писать в нем. Может буду записывать даже неудачные попытки.... Не знаю, посмотрим...

02.26.18 Сегодня буду пробовать попасть в фазу с помощью будильников с интервалами, а именно -4:00 -4:45 -5:30 -6:15 -7:00 Каждый будильник звенит по 5 сек и я пробую выйти из тела непрямым методом. Техники которые я буду использовать: -Техника телесного восприятия + вибрации (вызванные закатыванием...

)

Хей) Уже десять дней не писал в дневник, потому что не было ничего интересного... Так вот 02.25.18 Пробовал попасть в фазу на ночных попытках. Вот я такой просыпаюсь смотрю на свою комнату и тут вдруг реально открываю глаза. Короче ЛП. Ещё раз проснулся и начал представлять зеркало, и оно начало мат...

Ещё один раз буду пробовать фиксировать сознание, а уже завтра отложенный метод, думаю теперь все получится, просто раньше не ловил пробуждения.

И ещё хотел бы узнать. Зависит ли чёткость фазы от сонливости сознания? Не думаю. У меня в простых неосознанных снах часто качество такое же как в фазе. Зрительные образы, тактильные ощущения, звук и т. д. Хотя, с реальностью не сравнится. Всё-равно, фрагментарно как-то. Куда внимание направляешь, ...

История про то как я попал в первую фазу. Всем привет, сегодня пробовал фиксировать сознание. Я ложился в 22:00, выбрал для себя 3 монетки. (Если вы не понимаете зачем монетки почитайте вот эту статью viewtopic.php?f=3&t=15111) Запомните эти 3 монетки с ними будет ещё один прикол. Вот после 3-ей...