Привет.
Вот я и пришла к тому, что похоже мне не хватает энергии. В интернете много чего пишут (даже слишком много).
В связи с этим хочу спросить какими проверенными методиками пользуются практикующие. И используют ли вообще?

Шел 2019 год. Давно я так не смеялась)

Здравствуйте. Ничего не помогает. уже несколько дней делаю то, что говорит Михаил. Я просто даже не замечаю как засыпаю и как просыпаюсь тоже. Капец! Михаил 100% что-то упускает, эти техники похожи на дерево, которое ещё не срубили, для того что бы сделать из него изделие. Такое ощущение, как-будто...

Здравствуйте. Ничего не помогает. уже несколько дней делаю то, что говорит Михаил. Я просто даже не замечаю как засыпаю и как просыпаюсь тоже. Капец! Михаил 100% что-то упускает, эти техники похожи на дерево, которое ещё не срубили, для того что бы сделать из него изделие. Такое ощущение, как-будто...

спасибо большое за ответ. Еще меня немного тревожит, что там будто бы лишь часть моего сознания, думать в привычном ключе просто ну очень сложно, вот каждый раз себе говорю, надо попробовать выйти через дверь квартиры, но нет всякий раз, упорно иду к балкону, как дура. когда я пытаюсь выйти, исполь...

Каждый раз когда выхожу из тела, оказываюсь в своей комнате, за пределы квартиры выйти просто не могу. В первые несколько раз когда пыталась выйти на балкон, просто натыкалась на стекло, я было подумала, что не выходила из своего тела, оборачиваюсь на кровать, но нет там я тихо сплю. Вот сегодня я ...

Это было примерно 2 года назад, заинтересовал феномен выхода в астрал, начала читать статьи и на форуме наткнулась на довольно простой способ. Нужно лечь спать и по будильнику проснуться ночью , и немного позже лечь спать с намерением, правда тогда я не понимала, как же должно выглядеть это намерени...

Каждый раз когда выхожу из тела, оказываюсь в своей комнате, за пределы квартиры выйти просто не могу. В первые несколько раз когда пыталась выйти на балкон, просто натыкалась на стекло, я было подумала, что не выходила из своего тела, оборачиваюсь на кровать, но нет там я тихо сплю. Вот сегодня я о...