Это пока рефлекс. У меня так редко что-либо получается, что никогда не ожидаю когда же получится, вот и забываю напрочь про планы, и что первое вспоминаю, то и делаю
Пока все подходы мои не дали нужного результата
Это пока рефлекс. У меня так редко что-либо получается, что никогда не ожидаю когда же получится, вот и забываю напрочь про планы, и что первое вспоминаю, то и делаю
Огромное спасибо за дельный совет))) буду пробовать, гуляю часто)Дома лежа или сидя тренировка ОВД - так себе
я приноровился тренироваться когда иду по делам или просто гуляю, сначала желательно выбрать дорогу где мало прохожих (утром, парк, что то вроде )
Сегодня наоборот проспал без задних ног, даже несмотря на будильник)