Здравствуйте. У меня это было уже пару раз не произвольно. Но здесь я узнал технику выкатывания . Две недели не получалось. Я перестал всё внимательно, нашел ошибку. И вуаля две попытки и обе удачные, правда в первую ночь я 4-5 раз из тела вылетал, точнее с ахать не могу всё перемешалось сон во сне,...