11 мая 2022 г. На пробуждении я разделилась с телом сразу без техник. Как разделялась, плохо помню. Попала в свою комнату. Степень реалистичности была низкой, я даже слабо ощущала вертикальное положение тела. Скорее всего, я начала выполнять технику ощупывание, чтобы хоть чуть-чуть углубиться, или х...

9 мая 2022 г. На пробуждении я сразу разделилась с телом. Момент разделения не помню. Скорее всего, я попала к себе в комнату, я, наверное, просто этого уже не помню. Вспомнила план действий и что именно я планировала делать в фазе. Мне нужно было переместиться в американский дом техникой закрытых г...

8 мая 2022 г. Снилось, как будто я лечу вместе с Сашей на другой берег, а там вместо берега оказалось море. Я упала в море, Саша тоже, только чуть дальше от меня. Сон был наполовину осознанный, но все же не полностью, так как я даже не вспомнила о плане действий. Когда я упала в море, на этом момент...

6 мая 2022 г. На пробуждении я услышала, как будто папа меня звал. Мне казалось, что он пытался меня разбудить. У меня уже были вибрации, я сделала технику безмускульное напряжение тела, чтобы усилить вибрации и тут же разделилась с телом. Очутилась я в американском доме. В комнате был полумрак. Ока...

5 мая 2022 г. Снилось, как будто я была в гостях и решила прогуляться с дачи до какого-то соседнего дома, там вроде как гости собрались. Саша там тоже была. Придя туда, я поприветствовала Сашу, взлетела и приземлилась на крышу небоскреба и оттуда помахала ей. Мне хотелось похвастаться Саше, как я ум...

2 мая 2022 г. Снилось, как будто я играю в карты с папой, бабушкой и дедушкой и мастурбирую. Бабушка сидела справа от меня, а мужчины напротив меня. Затем я разделилась с телом и попала в родительский дом. Пока разделялась, я слышала, как будто мне кто-то что-то говорит, скорее всего, мама. В комнат...

28 апреля 2022 г. На пробуждении я сделала технику напряжение мозга. В процессе выполнения техники у меня были какие-то странные ощущения в голове. Затем разделилась с телом. В фазе я оказалась в американском доме. Посмотрела в окно. Мне захотелось что-нибудь съесть. Я закрыла глаза, держа свои руки...

28 апреля 2022 г. Снилось, как будто я стояла в своей комнате американского дома, у окна. Я догадывалась, что я во сне, но четкого сознания не было. За окном была сосна, она слабо колыхалась от ветра. У меня в голове промелькнуло какое-то слово про сосну, но я его уже не помню. Оно не соответствует ...

27 апреля 2022 г. На пробуждении я уже видела комнату с закрытыми глазами. Тогда я сразу попробовала разделиться с телом и у меня получилось. Попав в фазу, в комнате был полумрак, лишь с окна падал свет. На полу, ближе к окну было двое весов, но взвешиваться я на них не стала, так как боялась не зап...

22 апреля 2022 г. На пробуждении, скорее всего у меня уже были чуть-чуть вибрации. Не помню, когда я себе наметила план в фазе, скорее всего сразу перед разделением. Я запланировала что-нибудь попить в фазе. Затем я сразу разделилась с телом без техник. Я пошла сразу на кухню, выполнять намеченное. ...

20 апреля 2022 г. Снилось, как будто я была где-то в гостях. Рядом стояла Рита. Вдруг я осознала себя во сне. У меня на руке был одет какой-то браслет. Я его кому-то отдала, скорее всего, Рите и вспомнила о плане действий. Ходила по квартире, долго не могла вспомнить план. Наконец я вспомнила. Мне н...

19 апреля 2022 г. На пробуждении я сразу разделилась с телом. Скорее всего, пока разделялась, я уже думала, что я буду делать в фазе. Я себе запланировала взвеситься и посмотреть, какой вес покажут весы в фазе. Выкатившись из тела, я осталась лежать на полу, зрения не было. В этом случае я терла сво...

19 апреля 2022 г. На пробуждении я сразу разделилась с телом. Как только я попала в фазу, ощущения были вязкими, тяжело было ходить и двигаться. Вокруг все было ярко. Степень реалистичности была около 50-60%. Сначала я подошла в окну, не помню, что я там увидела. Затем я услышала, как будто кто-то ч...

18 апреля 2022 г. На пробуждения я сразу разделилась с телом. В комнате был полумрак. Сначала я думала, чем мне заняться, у меня разбегались глаза. Потом я вдруг вспомнила, что мне надо было по плану выполнить техники ощупывание и присматривание для углубления. Я ходила туда-сюда по комнате, терла л...

18 апреля 2022 г. Снилось, как будто я в кабинете, на приеме у психиатра, Игоря Владимировича. С ним была еще какая-то старая женщина, она работала вместе с ним. Я передвигалась с ногами, зависающими над полом. Вдруг я осознала себя во сне. Я думаю, что сознание пришло, потому что я зависла над поло...

17 апреля 2022 г. Я проснулась, лежа на левом боку. Ноги у меня были согнуты в коленях, а руки сжаты в кулаки под ногами. Я на пробуждении решила сделать технику фантомных раскачиваний, пыталась раскачать руки, сжатые в кулаки. Сначала пробовала раскачать их вверх-вниз. Движение немного началось, но...

17 апреля 2022 г. Снился сон, как будто я ем кусочки вкусного ананаса. На пробуждении захотелось попасть в фазу и съесть в ней ананас. Перед разделением я сделала технику свода глаз к носу. Перед закрытыми глазами я видела что-то коричневого цвета. Затем я разделилась с телом. Начиная с разделения м...

15 апреля 2022 г. Снилось, как будто я или кто-то падает и от этого на пробуждении у меня уже были небольшие вибрации. На фоне них я сразу разделилась с телом. Приземлившись на пол, после разделения меня сильно притягивало к полу, я ощущала давление в области спины, как будто мне на спину повесили к...

14 апреля 2022 г. Снилось, как будто я на уроке математики и учительница спрашивает, что такое параллелограмм. В этот момент по ощущениям я как будто лежала в постели. После ее вопроса я начала раскачивать руку, делая, таким образом, фантомные раскачивания. Я думала, что я ей, таким образом, показыв...

8 апреля 2022 г. Снилось, как будто я у себя дома, в Воронеже, в коридоре, а в реальности я в Адлере. На входной двери было зеркало. В реальности оно там тоже есть. Движения, которые я делала в коридоре, не совсем совпадали с отражением в зеркале. У меня уже были небольшие мысли, что я возможно во с...

5 апреля 2022 г. Снился сон, как будто я с какой-то группой играю в Морской бой. На выходе из этого сна я решила разделиться с телом и попасть в фазу. Я быстро запланировала, что я буду делать, как только попаду в фазу. Я решила пролететь сквозь стеклянное окно на улицу. Это я запланировала перед ра...

4 апреля 2022 г. Снилось, как будто я лежала в своей постели, в Воронеже и решила разделиться с телом. В процессе разделения я или вслух напевала песню «На репите», или в уме, я точно не помню, как это было. Ближе к концу разделения я решила перестать ее напевать, чтобы потом в фазе ее спеть. Попав ...

1 апреля 2022 г. Снилось, как будто я выкатилась из тела у себя в комнате, в Воронеже. Пока разделялась, думала, что я буду делать в фазе, и в итоге надумала петь песню «Трава у дома». Как только я разделилась, у меня не было зрения, но по ощущениям я сидела на полу. Точно не помню, что я начала дел...

1 апреля 2022 г. Снилось, как будто я проснулась в Воронеже, в своей постели. А в реальности я сейчас в Адлере. Решила разделиться с телом. Применила я технику выкатывание для разделения. В процессе разделения, я еще плюс выполнила технику безмускульное напряжение тела и технику падения. Я представи...

30 марта 2022 г. Снилось, как будто я лежала в полудреме у себя в комнате на кровати, в Воронеже. На самом деле в реальности я сейчас в Адлере. У меня онемела правая рука. Я решила попробовать сделать этой рукой технику фантомных раскачиваний и у меня она сработала. Я наблюдала, как у меня раскачива...

16 марта 2022 г. Снилось, как будто я сидела, полулежа, на правом боку на незнакомой кровати в незнакомой комнате и смотрела фильм «Незнайка на Луне». На экране показывали девочку «Звездочку» на каком-то аппарате. Затем я вдруг осознала себя во сне, встала с кровати и вспомнила о плане действий. Пла...

15 марта 2022 г. На пробуждении уже были небольшие вибрации. Я решила сделать технику фантомных раскачиваний и раскачала правую руку. Техника сработала. Достигнув амплитуды сантиметров 10, я начала пробовать разделяться. Я пыталась встать, но в итоге я как-то кувыркнулась назад через голову. Движени...

28 февраля 2022 г. На пробуждении начала медленно выкатываться из тела. Во время разделения я немного напрягла тело для удержания, чтобы в процессе разделения меня не вернуло в тело, так как безмускульное напряжение тела вызывает вибрации, а они удерживают в фазе. Начало разделения было медленным. В...

27 февраля 2022 г. Снилось, как будто я проснулась в американском доме. Сзади меня было окно, а за окном сосна. По-моему, я мастурбировала. Я осознала себя во сне. Сознание пришло не четко, это меня не сподобило идти выполнять план действий, но мысли немного такие были. Мне по плану надо было что-то...

19 февраля 2022 г. На пробуждении немного напрягла тело, применив технику безмускульное напряжение тела. Вибраций практически не было. Затем я применила технику выкатывание для разделения. Как только выкатилась, меня тут же вернуло обратно в тело. Я еще раз попробовала разделиться. На этот раз я как...