наткнулся на великую программу Obsidian Недавно обнаружил, что у них можно с помощью дополнительного плагина всё хранить в приватном GIT репозитории на github.com - очень удобно, и в случае поломки жёсткого диска и отсутствия бэкапа дневник выживет! :) Можно и в облаке обсидиана хранить с меньшими ...

Кто нибудь занимался картографированием в фазе? Имеет смысл? Местность вокруг дома совпадает в разных фазах?
Подумываю, поставить себе как задачу на ближайшую фазу.

19.03.2023 IRL, Принял мелатонин 3 мг сублингвально. Заснул примерно в 2 часа, сидя на диване в маленькой комнате. Проснулся где-то в конце седьмого. Походил, покурил сигарету, принял 8 мг. галантамина, что-то ещё поделал и лёг спать в одежде, в большой комнате, одев и включив маску Радуги, "Лу...

11.03.2023 В каком-то заведении общепита меня по дружески угощают "волшебным" деликатесом, вроде мясной подливки или жульена с психоактивными свойствами. Угощала вроде бы женщина в годах азиатской внешности, но принёс мужчина, и он что-то туда досыпал. Во сне я знал название, ещё несколько...

09.02.2023 Я в общежитии МТУСИ. В какой-то момент понял, что это сон, сразу попытался разделиться. Помню, как в просоночной темноте удалось сделать сальто, но дальше дело не пошло. Потом, видимо, было ЛП., там же. Помню, как бродил там с мыслью, что в общежитии легко осознаться, и как хорошо, что да...

24.01.2023 Шуя. Планировка необычная. Заметил на столе радио sangean. Совсем, как у нас дома, подумал я. Было уже ближе к утру, светло, а я всё не спал. И радио это тихонько что-то играло. Я его выключил клавишей на задней панели, но оно через некоторое время опять заиграло. Я сделал ещё одну попытк...

Внезапно решил зайти на форум :) Я даже не знаю, удавалось ли подобное кому нибудь или нет, и к чему приводило в последствии... Да и кто знает, что сейчас происходит в других мирах :)

Вчера ещё днём вознамерился спать с девайсом своим (самодельный интервальный будильник отключаемый дыханием), но перед сном, решил, что не стоит, т.к. времени на сон 4 часа оставалось. Есть подозрение, что моему мозгу не нравятся подобные девайсы, т.к. ломают режим сна, и в благодарность он мне подк...

Не понял на какой стадии сна будит толи на rem когда сон толи на фбс REM это и есть ФБС, или БДГ по другому. Пробовал использовать УЗ дальномер от arduino, но у него шумов много. Уже на расстоянии 1 метр шуметь начинает, хотя заявлена дальность 4 метра, вроде.... Тут либо UWB радар подойдёт (есть т...

Понятно. Я тут просто поставил успешный эксперимент с акселерометром смартфона, но мне не нравится идея крепить датчик ремнём или засовывать в карман на футболке. Идея с магнитами на футболке мне показалась заманчивой, но не уверен, что датчик холла где нибудь под простынёй сможет что-то уловить в т...

Вот: https://github.com/zenbooster/drosecl Опробовал! По крайней мере сейчас работает, как и планировалось. Будит одной из голосовых фраз с нарастанием громкости. Будильник можно быстро отключить дыханием. При этом, если дыхание естественное, ложных срабатываний нет. Но, будет интересно, и доступно ...

Не совсем понятно, где располагается датчик холла, и где располагается магнит. Если датчик будет под простынёй, а на майке в районе груди 2 магнита с двух сторон ткани будут висеть, будет работать такая конструкция, или слишком большое расстояние между датчиком и магнитами?

Кстати, если в середине ночи приспичит, надо выключить маску, снять её, сделать дела, потом снова надеть и включить маску с нужными режимами?

Ещё хотел добавить, что: 1. Светодиоды пришлось подгибать, т.к. они были на разном уровне. Может в процессе упаковки платы в маску что погнулось... Сделал так, что теперь каждый из них могу видеть при надетой маске. 2. На видео маска выключается через 3 секунды, если нажать на кнопку и не отпускать ...

Скопирую сюда, то, что я писал в телеге: Получил маску. Будит нормально, множество срабатываний за ночь. Видимо мне надо техники подтянуть, т.к. ни разу ни одна техника не сработала. Из интересного, был один сон, в котором я собирался выключить маску и сохранить логи на телефон, что бы пойти воды по...

2) «LUNA 2 Professional Plus» с дополнительной трубкой для подачи воды, так чтобы можно было по команде запустить подачу в рот воды и потом по команде прекратить её подачу или заранее запрограммировав подачу воды на 5 секунд и затем - это перебор уже )) С таким же успехом можно пожелать, чтобы маск...

Например можно делать электростимуляцию мозга во время БДГ на частотах, соответствующих бодровстванию. В ходе современных экспериментов Аллана Хобсона из Гарвардской медицинской школы на 27 добровольцах было выяснено, что волны мозговой активности во время сна можно изменить при помощи электромагни...

psixo4 wrote: ↑Mon Jun 13, 2022 2:40 pm

Программа предложенная ХС

а где взять эту программу?

Вот тут, навскидку.
https://vk.com/wall-179907_286633?yscli ... e374276260
Дело было давно, по этому официального сайта у программы нет, на сколько я знаю.

Как предоставится возможность, буду пробовать. Спасибо.

Второй (как минимум) раз замечаю такую штуку: ложусь спать, получается сохранять сознание после того, как тело уже расслабилось, и похоже заснуло. И тут начинается быстрый поток стоп-кадров увиденного то-ли за день, то-ли вообще, когда-либо. И это можно наблюдать довольно долго, пока окончательно не...

А что, та реальность, где твоё тело обитает, не является виртуальной для Духа Истины? Можно сказать, что реальность из проекта Lucid Loop виртуальна относительно той виртуальной реальности, в которой обитает моё или чьё-то ещё тело. Просто та ВР, что в Lucid Loop, используется как тренажер осознанн...

Второй раз подряд за последнее время такое случается. Сегодня прям особенно порадовало, полноценная устойчивая фаза с полётами и полным погружением!

Описал оба раза в дневнике:
https://forum.aing.ru/viewtopic.php?p=513898#p513898

Кто-то ещё замечал такое? Раньше почему-то не наблюдал за собой.

Оба раза в ночь выздоровления: 5.10.2022 Перед засыпанием проделывал такой трюк: как-бы раздвигал руками ткань внутреннего экрана, что-бы попасть в новую локацию. Проделывая это раз за разом, удалось усилить гипногогические (ГГ) образы, и побывать в разных сюжетах. По началу, бывало, чувствовал прис...

Samadhi:

Я это воспринимаю именно как тренировки, и как способ раскачать точку сборки, если говорить в терминах Кастанеды. Сейчас работаю с этой формулой: gamma = 75 * 3 * gl / (gm + bh + bl). Тренирую нижнюю гамму. На днях было интересное состояние перед сном, поймал множество люцидников, довольно реалистич...

100 * (gl + gm) / d - С этой формулой не всё так просто. По задумке, смысл в том, что чем выше уровень гамма по отношению к дельта, тем более высокие значения уровня медитации на выходе. Но на практике, вчера пробовал, гораздо охотней снижается уровень дельта, а гамма не особо меняется. Возможно, п...

Сделал базу формул на борту, чтоб переключаться можно было по имени, а не вбивать каждый раз руками. Поправил формулу anapana: 100 * (gl + gm) / d реально, работает как детектор осознанности! gl, gm, d —> gamma low, gamma med, delta. До этого работал с другой формулой, для альфа-медитации. Заметил, ...

https://github.com/zenbooster/zenbooster - Сделал прибор для медитаций с нейрогарнитурой. Предоставляет обратную связь в виде затухания белого шума по достижении установленного порога медитации и перехода цвета подсветки кнопки от синего к белому. Все параметры устанавливаются через телеграмм-бота. ...

Если есть возможность, лучше пробовать на дневном сне. Пока что нет такой возможности. Если надо проснуться для WBTB, ставлю 60 - 70 %. Будит, причём успеваю почувствовать удар. Но не больно. В бодрствовании даже 50% нет желания пробовать, т.к. ощущения неприятные. Видимо во сне тело частично теряе...

Днём или ночью?