Добрый день! Лучше не изобретать велосипед и спросить напрямую. Поиск по сайту не дал конкретных результатов, но если они есть - было бы хорошо. Если искать методы повышения осознанности наяву в интернете, то даются общие советы, не связанные с ОС. Суть в том, что сосредотачиваясь время от времени н...

Какие же порой неожиданные и интересные вещи люди подмечают, это хорошо. Думаю, следует отметить, что любой спорт идёт на благо здоровья, в том числе и способствует ОС. Он перестраивает психику, приводит в порядок гормоны и многое другое. Движение - это жизнь.

добрый день, пишу здесь, потому что не с кем поделиться. когда просыпаюсь утром и снова засыпаю , в основном в голове страшные вибрации. после вибраций я открываю глаза— вижу комнату, иногда она 1 в 1 , иногда странная видоизменена. мне дико страшно - я всегда практически слышу разговоры тихие, кла...

Звучит довольно интересно, отпишусь если опробую приложение.

"а вдруг это кто-то меня крутит ?" и как следствие просыпания. Поэтому, было бы интересно услышать похожие случаи. со своей стороны могу только сказать что были случаи кручения в моменты когда мне надоедало в локации и к примеру садился по турецки и отключался от локации, переставал на не...

Спасибо за быстрый ответ! В плане стабильности практики - имелось ввиду, что у меня нет стабильных результатов. А работаю я над ОСами регулярно. Попробую сделать перерыв - дней пять. Вдруг снова заработает? Неудачными попытки становились обычно после двух раз подряд. Очень сложно держать себя в рук...

Народ, такой вопрос. Ранее несколько раз успешно использовал метод выхода при котором просыпаешься после 4 часов сна, бодрствуешь минут 20, далее засыпаешь и ждешь спонтанных пробуждений ,чтобы делать техники. Несколько раз все прекрасно сработало - были спонтанные пробуждения и выход. Потом спонта...

Народ, такой вопрос. Ранее несколько раз успешно использовал метод выхода при котором просыпаешься после 4 часов сна, бодрствуешь минут 20, далее засыпаешь и ждешь спонтанных пробуждений ,чтобы делать техники. Несколько раз все прекрасно сработало - были спонтанные пробуждения и выход. Потом спонта...

Доброго времени суток, форумчане! Я здесь впервые и пишу пост в порыве воодушевления и любопытства, так как сегодня произошло то, что я предполагала возможным в теории, но никак не ожидала реальным на личной практике. Хочется и поделиться произошедшим, и, если это возможно, получить подкрепление/оп...

Сказать по правде было всякое за этот год, но учитывая вредные привычки и сильную загруженность работой нет сил углубляться в практики. Сочувствую, у меня тоже год очень насыщенный, но практика того стоит, тем более она и должна быть ненавязчивой. Из неё как раз и можно черпать силы, энергию, даже ...

yater: Что вы имеете в виду под способностями?)) А мне вот тоже интересно. Любые таланты, подобные этому. Возможно Вы во что-то это развили, возможно появились новые интересные факты. Это же замечательно, когда подобное получается с такой лёгкостью, возможно и другие аспекты фазы тоже даются легко.

Немного уточню, выглядит примерно так: Ложусь спать, свет выключен и тишина, я слышу только свое дыхание и немного шума улицы Собственно "пытаюсь" заснуть, но все также слышу свое дыхание и звук улицы, я в полном сознании. Единственно мне крайне сложно что-то представить и о чем то подума...

Добрый день! Сталкивались ли Вы при отделении через осознанный сон с тем, что Вы так или иначе крутитесь ? Как против часовой стрелки, так и по часовой стрелке, и по горизонтали, и по вертикали, и вокруг определённой точки, но крутитесь. Такое движение не является произвольным, создаётся впечатление...

minerva61088 wrote: ↑Tue Aug 23, 2022 7:39 pm Спасибо, но как выяснилось у меня это происходит от любой записи, даже от стрима по игре

А вот это уже полноценный талант, остаётся его только реализовать

Канал называется "Медитации и гипноз Андрея Бобровского" видео про прошлые жизни по моему, точно сейчас уже не вспомню Большое спасибо! К слову, у меня первый внетелесный опыт тоже произошёл через гипноз. Я обнаружил себя "где-то" и в ужасе подскочил. Я эту гипнотическую запись ...

Это делать также посреди ночи как и непрямые техники? Мне сложно что-то добавить к этому совету. Если возникают неприятные ощущения при отделении, то разумно попробовать другой путь. Всё же, осознание во сне - это в первую очередь запись снов и всё исходящее из этого, там не требуются техники отдел...

Потому что спорт и здоровье идут рука об руку с хорошим самочувствием, самоконтролем и многим другим что положительно влияет и на ОС.

Было бы крайне интересно узнать что это была за запись. Вместе с тем, если у кого-то был подобный опыт, предлагаю развить эту тему здесь.

Мне кажется влияет и напрямую. Поскольку достаток кислорода влияет на сон, то влияет собственно и на фазу, вот и всё. А посторонние звуки за открытым окном могут спровоцировать отделение, привлекая к себе внимание в наиболее глубоких и пограничных состояниях.

Конкретно от себя могу сказать, что да - и ещё как. Лично у меня всё зависит от общего самочувствия. Если я устал - вряд ли будет ОС, тоже самое если болен или влияет непогода. И наоборот, если ощущаю себя хорошо - значит с огромной долей вероятности будет ОС. Если всё же говорить об попадании в фаз...

Мне нечего добавить к сообщению выше, кроме пары вещей. Действительно, нет препаратов вводящих в фазу, любые воздействующие на сознание препараты чаще всего вредны и запрещены законом. Вряд ли можно ожидать от такого того самого повышенного сознания, оно ведь достигается трудом, нет таблетки "ч...

Доброго времени, не давно я на этом форуме, ладно перейду к сути, меня мучит постоянный страх всяких демонов после просмотра множество фильмов ужасов (Астрал-главный виновник) еще к то муже у меня не большое расстройство психи, при попытки спать меня мучают ужасные страхи темноты что делать не знаю...

тоже есть загвоздки с углублением, четкость не всегда присутствует и когда пытаюсь ощупать предмет ощущения слабые, пытаюсь как то усилить чтоб закрепиться и выбрасывает почти сразу. Пробовала облизывать клумбы, жевать кроссовки, просто щупать что под руку попалось. Читала что кто-то нецензуру орал...

Всём привет. С ОСами знаком с самого детства, можно сказать регулярно с переменным успехом. С полгода назад иногда возникает следующая ситуация - ложусь спать и по ощущениям не могу заснуть и ворочаюсь. Вот прям совсем ни в одном глазу. Но жена говорит что я сплю и даже храплю... После некоторых эк...

Это совершенно нормальное явление. Я больше скажу, если ещё немного себя поистязать, то можно начать слышать и другие звуки, не только голоса. Например, треск, падение каких-то вещей и прочее. Это симптомы сонного паралича. Лично я за свой опыт могу сказать что это не имеет никакого значения, абсолю...

Всех приветствую! Зеркало для выхода в Астрал , на сколько это опасно? У меня на даче стоит зеркало за кроватью. Постоянно во "сне" летают по дачам и вижу примерно такую картину как в реале.. не понимал почему так и почему я после сна на этой кровати всегда очень отдохнувший и полон сил. ...

осознавайся во сне тогда, не рви себя, не насилуй сделай так чтоб тело уснуло быстрее мозга и просто осознавайся при провале в сон к примеру - тупо лежи на спине, расслабляйся, не глотай, не чешись, просто расслабляйся и лежи, в какой то момент тело устанет., теперь просто повернись на бок, тело ус...

Так вот, начала я тренироваться по разу утром и вечером. Буквально через 2 дня, видя сон, я осознала себя. Я часто вижу управляемые сны, где я знаю что всё "не понастоящему", не пугаюсь, могу менять, что не нравится и создавать сюжет. Но Это не ОС. Это как фильм который я смотрю, участвуя...

Кажется, я теперь понимаю за счёт чего конкретно я управляю фазой, это очень интересно. Благодарю за ценную информацию!

Стоит мне отделиться от тела и достаточно понимать это, я чувствую невероятную энергию, живую мощь, от которой я и возвращаюсь обратно. Поэтому только через осознание во сне занимаюсь фазой. А кошмары это нормально, когда начинаешь копаться где обычные люди не копаются.