Bombibom wrote:все конечно круто,но если я как проснусь,максимально взбодрюсь,то я потом не усну...

После того как снова ложитесь спать расслабление выполняете?

Кофейная методика https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=11&t=3573 http://forum-worldofdreams.com/forum/viewtopic.php?t=583 Согласен. Отталкивался от этой методики. Но есть некоторые усовершенствования, которые лично мне позволили добиться больше результатов, чем я имел используя кофейную методику...

А как у тебя с углублением? Решилось само собой? Недавно общался с одной колдуньей. Она мне сказала, что углубление от техники вообще не зависит. Вся фишка в энергии, которой на данный момент времени располагает человек. Видимо, моей энергии хватает лишь на выход. Короче, пытаюсь прокачать энергию ...

Bohes wrote:80 % откуда взялись? или это рандом?

статистика

Не в обиду, но это пздц, ничего нового за года 2 никто не придумал. Каждый берет базовые техники, жуёт их, а потом выплёвывает на сайт. Одно и тоже мусолим. Что-нибудь бы радикально новое хочется :( А по технике... Ну да, безусловно, сработает, но только у тех кто сильно постарается. Хотя покажите ...

Это я так понял прямой выход... Можно так же через ОС войти в фазу этим методом, только после взбодрения нужно опять лечь спать (перед сном подышать глубоко, секунд 15) и потом заснуть, увидите яркий сон или даже осознаете его))) Да, это прямой выход. По сути, утром после сна можно выйти любым удоб...

AetherArch wrote:То-есть, когда я проснусь утром и взбодрюсь, я ложусь и делаю расслабление или же я должен поспать и тп???

Делайте расслабление, после входа в пограничное состояние, просто выполняйте любую из известных Вам техник выхода. Можно конечно и поспать, но это уже будет другой метод (непрямой)

Метод позволяет мне входить в ОС с вероятностью 80%. Хотелось бы услышать ваше мнение. И так, сам метод. Подготовка Перед сном придумайте план действий, который вы осуществите сразу же после входа в ОС. Заведите будильник, чтобы проснуться через 6-7 часов. Ложитесь спать. После звонка будильника вам...

Хотелось бы узнать, есть ли среди вас такие люди, которые очень долго (не менее 100 выходов в фазу) не могли достигнуть глубокого состояния в фазе (минимум 100% от реальности) и в конце концов научились делать углубление. Хотелось бы узнать, какие техники дали результат? Использовали ли вы самовнуше...

Как-то очень давно снился мне самый обычный сон, в котором я гулял с друзьями по городу. Мы болтали о том, о сем и вдруг, один из моих друзей достал пакет с кукурузными хлопьями. Он предложил мне попробовать их, добавив, что это не обычные кукурузные хлопья и что я съев их испытаю огромное удовольст...

думаю все равно углубление через падением головой в низ должен стоять у практика как начальный способ если ничо более не работает Михаил Радуга в своей книге «Вне тела» пишет о том, что с помощью данной техники, цитирую «можно достичь самых глубоких положений в фазе, применяя для этого меньше всего...

Пробовал сегодня падение вниз головой, но как-то у меня не очень вышло. Во-первых, как я не старался я не чувствовал самого полета, хоть и прилагал все возможные усилия для этого (закрывал глаза, махал руками, извивался телом, пытался представить падение, повторял про себя мантру, что мол я падаю вн...

АSTAROT, спасибо за развернутый ответ. Дело в том, что на данную технику углубления я возлагаю особые надежды, т. к. все остальные техники, которые я применял не привели к ожидаемым результатам.

Всем доброго времени суток! Несколько раз во время фазы пробовал углубление падением вниз головой, но никакого положительного эффекта не было. Как правильно осуществлять углубление падением вниз головой? Нужно ли закрывать глаза, если до прыжка было зрение? Как добиться того, чтобы во время падения ...

Сегодня утром был довольно-таки необычный эксперимент. Во время фазы я решил пойти в ванную и встать под холодный душ. Я открыл кран с холодной водой, правда из него полилась теплая вода, и встал под душ. Мое тело чувствовало теплые потоки воды стекающие по моему телу, было довольно-таки приятно. В ...

Действительно, как углубиться?! Чрезвычайно актуальный вопрос для меня. С начала этого года было 32 входа в фазу. Но ни разу у меня так и не получилось добиться гиперреалистичности, о которой говорит Михаил Радуга. Скорее все мои опыты в плане восприятия ощущений не намного отличаются от обычного сн...

Если использовать грамотные команды на подсознание, то всё получиться. Тогда, если не затруднит, познакомьте нас с этими командами. У меня, думаю, как и других не очень опытных астралолётчиков, пока что не получается в ОСах вызывать вибрации. Поэтому я решил разработать метод вызова вибраций, котор...

Прошу прощение если тема уже обсуждалась. Итак, нужно в ОСе взять mp3 плеер, надеть наушники, дать себе установку, что вы услышите вибрации и запустить трек. Как альтернативный вариант можно использовать мобильник, компьютер, магнитофон и т. д. Цель эксперимента заключается в том, что бы реально поч...

По моему это обычная фаза. Это действительно была фаза. Можешь вообще не вставать с кровати а пробовать оказаться в другом месте. Спасибо за совет. Сегодня снова был паралич, т.е. ОС и я исправил некоторые свои ошибки. Лег в 1.30, встал в 7 00. Сходил умылся прохладной водой, выпил чашку чая (пакет...

Он очень эмоционально затратен этот метод. Вот почему. Что же там такого эмоционально затратного? На мой взгляд, как раз метод прерывания сна требует меньше всего усилий. Лег спать с намерением попасть в ОС. Затем проснулся по будильнику побродил немного, сходил в ванную, в туалет, посидел за компо...

Данный метод, а также схожие методы (например, техника 90 минутного короткого сна), действительно по-началу эффективны и работают с первого раза, но потом через 1-2 недели эффективность падает до нуля. Почему? Вроде и намерение есть и выполняю я те же действия. Интересно, у других также, как и у мен...

Игра со светом в моем случае вызывает некоторые интересные эффекты. В своем воображении представляю яркий источник света (обычно прожектор) и постепенно, насколько это возможно, усиливаю его яркость. Через короткий промежуток времени картинка в моем воображении становится четче, ярче, насыщенной цве...

Лег в час ночи и завел будильник на 7 утра. Утром проснулся и 90 минут просидел в Интернете. Потом лег в постель и стал пытаться уснуть. Обычно техника 90 минутного короткого сна у меня срабатывала в 100% случаев, но теми Осами, к которым она приводила, я был не очень доволен. Т. к. реалистичность в...

Метод действительно эффективный, спасибо! Работает даже когда ложишься в 12., и даже если его несколько укоротить для режима сна в рабочие дни, т. е. лечь в 23 30, проснуться в 5, до 5 20 сидеть либо ходить повторяя мантру, завести будильник на 6 45 и лечь спать — все равно будет хотя бы один ОС. Но...

ну для начала раскажи при каком раскладе у тебя получается? ну там к примеру это суббота во сколько ложишся и встаешь и во сколько делаешь технику на выход Я еще пока не определился с режимом сна. Вроде бы получается если в 23 30 лечь, проснуться в 5 и 20 минут поколобродить, потом лечь спать, либо...

Я так уже пробовал, результат ноль, к тому же на работу встаешь не выспавшийся и потом весь день спать хочется.

Хотелось бы узнать, существуют ли техники входа в ОС для тех, кто утром вынужден вставать на работу? Лично я встаю в 6.40, обычно спать ложусь в 12, но могу и в 11 и в 10 вечера, если нужно хоть в 9, главное чтобы существовала такая непрямая техника, которая подходила бы для такого режима сна.

Недавно во сне осознал, что сплю и начал делать углубление — тереть руки, растирать тело — помогало слабо и тут я увидел сугроб снега. Взял комок снега и начал растирать по щекам и губам, пробовать на вкус: реалистичность картинки возросла не очень сильно, зато четкость ощущений стала значительно вы...

С оборотнем я бы от сраху умер. Когда у меня паралич сна начался, мне не до него стало, войти в фазу очень хотелось, и страху никакого не было. Вот только теперь думаю, надо было его попросить меня из тела вытянуть. В следующий раз в аналогичной ситуации попытаюсь представить что надо мной висит кр...

Снился сон о том, как за мной гонялись оборотень и вампир где-то рядом с домом. Вдруг осознал, что у меня паралич сна, правда, лежал совсем в другой комнате и интерьер был совсем уж фантастический для моей квартиры, к тому же рядом стоял оборотень. Пытался изо всех сил подняться, цеплялся за всё что...