Найдено 63 результата

Rul
Пн ноя 03, 2014 12:03 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Часть 2, сообщение 2 Что и требовалось доказать: духовная расслабленность и физическая усталось в сочетании с возможностью выспасться (без ожидания звона будильника) приводят к хоришим результатам. Два выходных в селе и две результативные ночи. Перед сном, вечером отдыхал в хорошей компании употребл...
Rul
Ср окт 29, 2014 4:23 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Часть 2, сообщение 1 В прошлый раз, когда я пользовался дневником, я ставил цель прямого "выхода". Цель была достигнута и я взял небольшой перерыв. Но толи из-за того, что я слишком увлекся отдыхом или из-за того, что не было новой цели, я совсем перестал заходить на форум и практически перестал зан...
Rul
Пн сен 09, 2013 10:55 am
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: Источник памяти в сновидении
Ответы: 3
Просмотры: 460

Источник памяти в сновидении

Здравствуйте. Память в снах и Осах, откуда она берется? Как пример: во сне встречаешь человека и ты его хорошо знаешь, а в реальной жизни ты не помнишь ни одного сна с ним и он не является твоим реальным знакомым. Не может ли быть такого, что в снах мы проводим другую жизнь со своии собственными соб...
Rul
Пт июн 21, 2013 12:02 pm
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: Действия в фазе
Ответы: 4
Просмотры: 1591

Re: Действия в фазе

Зеркало - это просто пример. Можно делать что-то другое. Важно именно составить план действий. А то бывает, что попадаешь в ОС и не знаешь чем заняться. Тратишь время на всякую ерунду.

А то, что у тебя с первого раза получилось с зеркалом - это круто!!!
Rul
Ср июн 19, 2013 9:38 am
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: Посоветуйте что делать
Ответы: 2
Просмотры: 1167

Re: Посоветуйте что делать

Сильное сердцебиение - это "громко" или "часто"?
Rul
Пн июн 17, 2013 11:21 am
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: воспоминания о фазе
Ответы: 6
Просмотры: 612

Re: воспоминания о фазе

По разному. Также, как и события в жизни - что-то запоминается, что-то нет. Достаточно закрыть глаза и попытаться вспомнить, что ты делал и видел 5 минут назад: что-то вспомнится, а что-то - нет.
Rul
Пн июн 17, 2013 10:56 am
Форум: Форум мистиков: астральный план, астральная проекция и пр.
Тема: Сущности, нападения, страх (гайд)
Ответы: 519
Просмотры: 84188

Re: Очень нужна помощь!!бессознательный выход в астрал. сущн

Azzaro расписала то, что я хотел сказать двумя словами: не обращайте внимание на такие вещи, иногда подсознание выкидывает куда более необычные штуки. Относитесь к этому случаю, как к одному из. Не пытайтесь вкладывать в этот сон какой-либо смысл. Лучше практикуйте осознанность в снах и, со временем...
Rul
Пн июн 17, 2013 10:34 am
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: Очень срочный вопрос по поводу ос)
Ответы: 8
Просмотры: 719

Re: Очень срочный вопрос по поводу ос)

Прочитай книги Радуги. Собственно, на этом основан весь сайт и форум. На многие вопросы найдешь ответы самостоятельно.
Rul
Пн июн 17, 2013 10:26 am
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: вопрос опытным
Ответы: 17
Просмотры: 2262

Re: вопрос опытным

У Вас абсолютно стандартная ситуация. У Вас с первого разу получилось попасть в фазу из-за того, что Вы "зарядились" просмотренной информацией. А теперь заряд иссяк, цель достигнута, поэтому ничего не получается. Повторный выход может случится через довольно продолжительное время, стоит уделить вним...
Rul
Ср май 15, 2013 12:06 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Для АнгелОК опишу вкратце свой первый выход прямым методом: Лег, как обычно на спину в позе покойника, руки вдоль тела. НО!!! голова лежала удобно, я ещё даже обратил внимание, так как обычно я долго не могу пристроить именно голову. Был уставшим, поэтому спонтанные мысли начали наползать довольно б...
Rul
Пт апр 12, 2013 9:06 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №15 У меня получилось! Большая благодарность Прозе, Azzaro и другим принимавшим участие в обсуждении. Прошло чуть более трех месяцев успехов и неудач, разочарований и приобретений, сомнений и стремлений, а также других противоречивых и не очень чувств и действий. За проведенное время цель нем...
Rul
Пн апр 08, 2013 11:11 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №14 Проза, спасибо. После общения с тобой набрался конструктива и вчера ночью снова активно взялся за дело. Лег на спину, руки вдоль тела, расслабился. Отключил мысли и сконцентрировался на руках. Почувствовал в руках тепло. Лежал минут 5. Затем пытался представить движение: получалось предст...
Rul
Пн апр 01, 2013 5:51 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №13 Отслеживание не практикую. Пытаюсь, но не получается. Но обязательно, каждый вечер, об этом вспоминаю и пытаюсь все же практиковать - бесполезно. Но в последнее время участились следующие случаи - непосредственно перед засыпанием я ощущаю множественные провалы в бессознательное. Кажется, ...
Rul
Пт мар 15, 2013 9:30 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

проза писал(а):Rul ты не против,если я эту нашу общую тему буду писать в твоём дневнике,будем делится так сказать опытом?
Я не против. Буду рад конструктиву.
Rul
Вт мар 12, 2013 5:30 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Привет всем!. Тоже стараюсь отловить момент засыпания. Проследила следующие моменты. Легла, раслабление-ноги и тело становятся тяжёлыми.мысли начинают путаться.Пойдут перед глазами образы или могут появиться голоса в голове.Иногда можно даже разлечить сказанную фразу,но быстро забывается. Потом быс...
Rul
Пн фев 25, 2013 4:34 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Azzaro писал(а):Поздравляю с явным прогрессом! Молодец!
Спасибо! У меня все получается во многом благодаря твоим комментариям.
Rul
Вс фев 24, 2013 11:02 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Руль возьми в привычку замечать чем ты занят в настоящий момент , и задавай простой вопрос, не сплю ли я? чаще будет получаться осознаваться во сне Не все так просто. Я это уже делал. Но закончилось все тем, что как-то во сне я ответил на этот вопрос, что не сплю. Продолжил спать и конечно же не ос...
Rul
Вс фев 24, 2013 12:33 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Многие здесь пишут, что когда у вас появятся вибрации, то сразу поймете, что это именно они. У меня не было ничего такого, чтобы я явно диагностировал как вибрации, потому о них и не пишу. Да, бывает иногда что-то наподобии дрожи в теле, но я не придаю этому значения, так как эта дрожь, как правило,...
Rul
Чт фев 21, 2013 4:25 pm
Форум: Форум свободного общения
Тема: Д/ф "ФАЗА" и видеосеминар "ВЫХОД ИЗ ТЕЛА ЗА 3 ДНЯ"
Ответы: 494
Просмотры: 505111

Re: д/ф "ФАЗА". Смотрим и критикуем

Спасибо за фильм. Работа, как мне кажется, проделанная просто огромная. Критиковать даже как-то не хочется. Может быть чуть позже, когда просмотрю ещё несколько раз.
Rul
Пн фев 18, 2013 10:09 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №10 С вечера, как обычно, пытался поймать момент засыпания. Долго мучался, периодически впадая в состояния беспамятства. В итоге устав от этих попыток, повернулся на бок в удобную позу и уснул. Думаю, не могут ли эти кратковременные моменты беспамятства, в которые я не контролирую себя, быть ...
Rul
Чт фев 07, 2013 1:01 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №9 Вода точит камень. И также как и вода, мои ежедневные попытки поймать момент засыпания, дают свой минимальный эффект. До заполнения чаши каплями, ещё далеко, но постоянные целенаправленые действия привели к тому, что дважды за последнюю неделю я осознавался во сне. Это при том, что устаю н...
Rul
Вт янв 29, 2013 7:06 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №8 Вчера было осознанное сновидение. Повлияло ли на это мои попытки поиска точки засыпания, не знаю, скрее всего, что да. Осознался во сне. Засыпать вчера получилось в хорошем расположении духа, в немного уставшем состоянии. Минут 20 удавалось бороться с мыслями, которые наползали и незаметно...
Rul
Пн янв 28, 2013 3:17 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №7 Факт таков, что нахрапом это дело не возьмешь. Ну что ж, попытаться стоило. В принципе, сказать, что за эти три недели с начала моих экспериментов я ничего не добился, тоже не могу. Вот итог, при котором я ближе всего пободрался к результату: засыпать, конечно же, лучше всего отдохнувшим и...
Rul
Вт янв 22, 2013 10:29 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №6 Вернулся к "неудобному лежанию". Если задаться вопросом, что имеется в виду, то могу сказать, что, в моем случае, на данный момент, оптимальный эффект дает такое положение в постели, которое является не комфортным, но, тем не менее, позволяет расслабить тело. В таком состоянии мне удалось ...
Rul
Пн янв 21, 2013 4:39 pm
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

В общем-то для прямых выходов надо как раз ложиться в НЕУДОБНУЮ для тебя позу, чтобы не заснуть и как раз поймать плавающее состояние между сном и явью. Например, я комфортно засыпаю на животе или на левом боку, свернувшись калачиком. Поэтому прямые выходы осуществляю из позы лежа на спине (шавасан...
Rul
Ср янв 16, 2013 10:18 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №4 По какой-то причине стало почти невозможно даже экспериментировать. Вот я ещё лежу и понимаю, что не сплю, а следующее моя мысль: блин, я уже проснулся. Возможно не достаточно намерения. А ещё, я в последние дни, старался ускорить процесс засыпания, как бы не уделять этому моменту достаточ...
Rul
Пн янв 14, 2013 1:21 pm
Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
Тема: Можно ли это назвать ОСом?
Ответы: 1
Просмотры: 476

Re: Можно ли это назвать ОСом?

Да, это было осознанное сновидение. Если ты видишь сон и при этом понимаешь, что спишь - то это ОС. То, как ты воспринимаешь этот сон, зависит от глубины осознанного сновидения: иногда все может быть расплывчатым и не четким, в другой раз все будет выглядеть очень реально. Как можно этим управлять, ...
Rul
Пн янв 14, 2013 10:02 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №3 Неудобство, в какой-то степени можно перебороть, все-таки найдя более-менее удобное положение. Лежу - не шевелюсь. Но идет постоянное слюновыделение, все-таки мозг определяет, что тело ещё не заснуло. А если долго лежать, то затекают руки и ноги. Поэтому я думаю, что необходимо не долго ле...
Rul
Чт янв 10, 2013 10:00 am
Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тема: Трактат о засыпании от Rul
Ответы: 48
Просмотры: 7421

Re: Трактат о засыпании от Rul

Запись №2 Если ложиться спать уставшим, то с опытами практически ничего не получается, так как быстро засыпаю. Первое, что обнаруживается в самом начале, когда только лег и приготовился отлавливать момент засыпания - это то, что неудобно лежать. Вот вроде бы лег, устроился поудобнее, а потом направл...

Перейти к расширенному поиску