я разок попробывал выкатится но не как не получалось , разстроился и уснул , когда проснулся понял что был в фазе, надо было просто встать и идти )))

Aleks-Gold писал(а): А вообще народ, укого получалось выйти в такое состояние (осозного сновидения), как там?

там это где ,чет я не понял ?

RDC_16 писал(а):думаете я был на пути вхождения в астрал?

я думаю ты был на пути выхода из ума )))))))))))

а если серьезно то из за (новых) переживаний сердцэ начинает бится сильней,,, у меня по первах тоже из груди выскакивало )

народ не парьтесь с установками все равно не у всех получится , способ вычитал по проще ))))))) 5-7 часов сна (спим) встали и взбодрились ,не много ,,, 5-7 мн затем ПОЛНОЙ грудью набираем и выдыхаем воздух без паузы (дышать чаще чем обычно) и так 1-2 мн у кого как ,ну где то 30 раз (вдох - выдох) эт...

у меня было похожее что то с отработкой удара
как только осознал это то все пропало ((
как быть в таких случаях ?????

мозг который испытывает стресс расположен к фазе сильней (стресс - - это как положительная эмоция так и на оборот ) чтобы так натренировать мозги для стресса ни какая игра не поможет потому что жизни не хватит для тренировки а вот создать такую ситуацию (для стресса ) можно теперь с опыта , когда я ...

спасибо тебе за твои записи и твой труд )))))
у меня есть похожая проблема никак не могу распознать сон, что он сон
никакой якорь не помогает ((( даже если бред снится все за чистую монету принимаю вот так )))

Суперструна писал ))))) "тело обездвижено, я ощущаю себя в паре сантиметров над телом. Сумасшедший страх и желание вернуться обратно в тело.,," Самый первый раз все так и было (только я был в паре см над потолком) я еще тогда не мог глаза открыть и оч сильно испугался ,а когда вернуло в т...

книга на нобелевскую премию тянет , это точно меня раньше тоже не произвольно выкидывало в фазу , но "горе учителя" писали что от туда можно не вернутся представьте только как я от туда когти рвал, когда в фазу выкидывало все боялся не вернутся )) а щас пытаюсь туда пробится ps.-главный се...

((((((
мож он у него и не закончится ))))

ты хоть обьясни че ты тут приклеял ))))

а сам то че ничего не выложил ?
а тему создал, молодца ))))

поделюсь своим опытом, на просыпании ни разу не вылетел ))) а вот выспавшись немного надо вглядываться в темноту пока не увидим картинки ,как при засыпании ,они будут сменять одна другую пака вы не уснете , но только это произойдет, сознание найдет себя в этом образе и вот она-фаза, вы почувствуете ...

ега и медитации не помне , попробую "кручусь-кручусь"
посмотрим на эфект )))))

у меня так всегда и получалось, надо только расслабить руку и сконцэнтрировать на ней внимание как она сама намагничивается и не произвольно двигается ,ну а вы только направляйте
-=Zer-ha-Fah=-
спасибо за подсказку мож кто и не понимал сего ))))

понял )))
но фаза это способность мозга а не какой то штуки с лампочкой
так что развивайте мозги ги ги ))))

Радуга говорил что те кто и так способен войти в фазу и без прибора попадут
так что нет волшебной пилюли ))
PS ПОПРОБУЙ СПАТЬ когда в глаз чото светит))
и еще, все видят картинки перед засыпанием ,вот их и ловите
они как раз перед отключкой мозга ))) УДАЧИ

я не пойму про блоки (1 блок это сколько занятий)
скажите ПЖЛ,,, кто был. а сколько стоит жилье(в среднем) В $$$
XIE.XIE 谢谢 спасибо )))

скорей бы тест закончился ,жду новую технику ))

только упорство и положительный настрой ))))
2 раза самого просто выкидывало в фазу (раньше) осознано попал только через неделю попыток
ТАК ЧТО ДЕРЗАЙ ))))

спс :)

не хочу хвастать но спустил до 50 )))
так че теперь , век фазы не видать )))))))))))

13 декабря 2010 после недели попыток и зацикливании на правилах ))) ,,, Проснулся в ночь раза 4 , попытка и безрезультатно , любая поза положение ноль, перевернулся на живот чтобы уснуть как тут же вижу газету , всматриваюсь , а это кроссворд , причем вижу гипер реалистично (хоть отгадывай) начинает...

у меня с 3-4 просыпаний (за ночь) раз да проскочу, чаще просыпаешься больше шансов
вот и вся формула )))))

я в контакте ))
http://vkontakte.ru/id101188299

я тоже очень хочу поехать, скажите кто ездил уже, какая сума денег нужна для поездки , спс )))

26 стукнуло )))) знаю о фазе с 14-15 лет

пью кофе и засыпаю крепко-крепко )))
наверное перейду к кулачкам )))

я не понял , из 300 000 жителей, я один кто переживал вне телесный опыт, или ни кому это не интересно )))