1. Практика проходит как бы в тумане, без четких красок, как будто я все себе представляю. Успеваю делать только ощупывание - видимость лучше не становиться но задержаться получается. На что ориентироваться для улучшения видимости? 2. На сайте youryoga.org - есть программа 25 кадр для осознания себя...

Скачал курс месяц назад с скептическим отношением. На днях под воздействием ПАВ ощутил вне телесный опыт. Посмотрел первый день семинара и практиковал 3 дня по утрам. Каждое утро снились сны и я их четко помню в деталях. После пробуждения обычно совался или не сразу врубался что нужно делать упражне...