ЗДАВСТВУЙТЕ ЕЩЕ РАЗОК!!! У МЕНЯ ТРИ ВОПРОСА: 1-НЕ МОГУ ОСОЗНАТЬ ПРОБУЖДЕНИЯ. ЧТО ДЕЛАТЬ !? (УЧЕБНИК ЧИТАЛ... РАЗ 7! :) ) 2-Я ГДЕ-ТО ЧИТАЛ, ЧТО ЕСЛИ В ФАЗЕ СОЗДАТЬ(НАЙТИ) ТАБЛЕТКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЛИ БЫ ПОПАДАТЬ В НЕЕ, ТО ЭТО СКАЖЕТСЯ НА РЕАЛЕ. ТАК ЛИ ЭТО? 3-(!!!ПРЕДЫДУЩИЙ ВОПРОС!!!) ДАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ...

НУ ЭТО ПОНЯТНО... НО Я НЕ СОВСЕМ ОБ ЭТОМ... ПОМНИТСЯ, Я КОГДА ТО ПОДНИМАЛ ЭТУ ТЕМУ...
Я ГОВОРЮ О САМОВНУШЕНИИ, ПОВТОРЕНИИ ЧЕГО ЛИБО, И ТОМУ ПОДОБНОЕ... ОТВЕТТЕ КТО НИТЬ!!!

МОЖЕТ ЕСТЬ КАКИЕТО ДРУГИЕ СПОСОБЫ, КРОМЕ СОЗДАНИЯ МОТИВАЦИИ???????????????????????????????????????????

ЗДРАВСТВУЙТЕ, МИХАИЛ!!! ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!!! ВОПРОС: МОЖНО ЛИ СОЗДАТЬ МОЩНОЕ НАМЕРЕНИЕ ПУТЕМ ПРОСЛУШИВАНИЯ СОБСТВЕННЫХ ФРАЗ ТИПА: " КОГДА Я ПРОСНУСЬ, ВСПОМНЮ О ФАЗЕ" ИЛИ: " Я ПРОСНУСЬ, НЕ ДВИГАЯСЬ" ДАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ПАРУ СОВЕТОВ ПО СОЗДАНИЮ НАМЕРЕНИЯ, ЧТОБ ВСПОМИНАТЬ О ФАЗЕ С...

Метод : Ложитесь спать в 23:00 - 23:30 и ставите будильник на 5 утра. В 5 утра просыпаетесь,и до 5:20 сидите или ходите(не лежать) повторяя всё время про себя или шёпотом(лучше шёпотом) - Осознай себя во сне. Ставите будильник на 6:45. И в 5:20 ложитесь спать повторяя про себя - осознай себя во сне...

И ЕЩЕ: КОГДА Я "НАБЛЮДАЮ ОБРАЗЫ", Я ВСЕ ЧАЩЕ СТАЛ ВИДЕТЬ НЕ КАРТИНКИ, А ЧТО-ТО ВРОДЕ ВИДЕО, НУ ИЛИ СЮЖЕТ. ИХ ТОЖЕ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ВХОДА В ФАЗУ??? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!

МИХАИЛ, ПОДСКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, КАК ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОЛУЧИТЬ ОСОЗНАННОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ ЧТОБ СРАЗУ ВСПОМНИТЬ О ФАЗЕ, И МЖНО ПОДРОБНО ОПИСАТЬ САМОВНУШЕНИЕ, СОЗДАНИЕ РЕФЛЕКСОВ, НАМЕРЕНИЯ И ЧТО НИТЬ ЕЩЕ, ЧТО НЕ УКАЗАЛ. НО ТОК ЕСЛИ ЭТ ПОМОГАЕТ.

ГДЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ ОПИСАНИЯ ВЫХОДОВ В ФАЗУ???

ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ, ЧТО ПРИВЕТСТВИЕ НАПИСАЛ 2 РАЗА. Я ДУМАЛ, ЧТО БЫЛ СБОЙ, И МОЕ СООБЩЕНИЕ НЕ ДОШЛО. ИЗВИНИТЕ ЗА НЕУДОБСТВО.

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, МИХАИЛ!!! Я СОВСЕМ НЕДАВНО В ЭТОЙ ТЕМЕ, НО ОТЛИЧНО ПОЗНАКОМИЛСЯ С ВАШИМ УЧЕБНИКОМ. Я БЫ ХОТЕЛ ЗАДАТЬ ВОПРОС: КОГДА ПРИМЕНЯЕШЬ ПРИСЛУШИВАНИЕ, НАЧИНАЕТ ТЕБЯ КРУЖИТЬ ЧТО ЛИ, КАЧАТЬ. В-ОБЩЕМ, ЕСТЬ ОЩУЩЕНИЯ И В ГЛАЗАХ ПРОИСХОДИТ ТОЖЕ САМОЕ. Я МОГ ДАЖЕ УВЕЛИЧИТЬ ИХ ИНТЕНСИВНОСТЬ,НО ...

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК! Я СОВСЕМ НЕДАВНО В ЭТОМ ДЕЛЕ, НО УЖЕ ПРЕКРАСНО ОЗНАКОМИЛСЯ С ВАШИМ УЧЕБНИКОМ, ТАК ЧТО, ДУМАЮ, НЕ БУДУ ЗАДАВАТЬ ТУПЫЕ НА ВАШ ВЗГЛЯД ВОПРОСЫ. ВОТ ПЕРВЫЙ: ПРИ ОТЛОЖЕННОМ МЕТОДЕ НЕПРЯМЫХ ТЕХНИК ПЕРЕД ЗАСЫПАНИЕМ НАДО СТАВИТЬ БУДИЛЬНИК РОВНО ЧЕРЕЗ 6 ЧАСОВ, ИЛИ ЖЕ СДЕЛАТЬ УПРЕЖДЕНИЕ(...