почитай чего пишут на сайте и фэйсбуке!
а Михаил Радуга читает форум? крайне интересно чего он скажет!!!

привет! вот наткнулся совершенно случайно: http://www.thisman.org
также есть страница на фэйсбуке.
Дядя снится людям по всему свету и дает советы как жить. некоторые впадают после в депрессию.

привет! вот наткнулся совершенно случайно: http://www.thisman.org
также есть страница на фэйсбуке.
Дядя снится людям по всему свету и дает советы как жить. некоторые впадают после в депрессию.

вобщем у меня потихоньку поперло. причем я-таки начал улавливать разницу между ОС и фазой. и возник такой вопрос: как всё-таки надо подготавливаться. объясню: я заметил, что качество и ос и фазы напрямую зависит от физического состояния. а именно - на сколько ты задрочен проблемами, устал, и т.п. ес...

продолаю попытки... спасибо за советы! сделал себе будильник, который не надо отключать - работает! но пока без особых результатов. на сколько я понимаю, проблема в том, что проснувшись по 10-секундному будильнику, даже если не было движений, находится какой-то повод, чтобы подвигаться. например, по...

вобщем давно пытаюсь работать по этой технике. всё понятно, но одно не удается: я никак не могу сохранить неподвижность при пробуждении. раз за разом. причем я начинаю потягиваться видимо еще до того, как осознаю, что просыпаюсь. никакие настрои и самовнушение перед сном мне не помогают. потом пытаю...