Ок. Спасибо, учту =) Дааааааа, когда я только об этом читал, казалось, что все так просто... "представил и все". Ко всему был готов, даже к страху, (хотя пока ни разу его не было) но к тому, что ничего толком не смогу сделать в месте, где возможно ВСЕ... Чувствую себя "астральным"...

01.10.11 05:00-06:00 Проснулся по будильнику, выключил и лег дальше спать (накануне много работы было, хотелось просто поспать). Через пару минут понял, что слышу голоса из наступающего сна. Уже машинально перекатился на другой бок (фаза). План был все тот же, но с добавлением обязательного углубле...

Да, подстава... у меня тоже примерно так было. Проснулся ночью, захотел пить. Моя вода кончилась (рядом с кроватью бутылка стоит) и я пошел на кухню за новой бутылкой. Взял, пришел обратно, сел на кровать и начал пить. Смаковал каждый глоток, еще удивлялся почему это вода такая вкусная. Потом постав...

Да, углубление надо первым пунктом плана делать... но каждый раз я про него забываю. =(
Обманчивая это штука - фаза. В первый раз можно сделать все хорошо, а в последующие разы допускать глупейшие ошибки. =))

27.09.11 03:50 Несколько раз просыпался ночью, каждый раз пытался разделиться без техник (лень было). Один раз получилось. Лежал на боку, попробовал перекатиться на другой бок силой намерения т.е. когда, например, хочешь пойти попить, или еще по каким делам, а вставать лень и начинаешь себя заставл...

Да, я тоже сначала обрадовался, что теперь я точно знаю, как выходить и что проблем с этим не будет... =))) Вот, уже второй день не могу выйти. Просыпаюсь в 05.00, выключаю будильник... и все, после этого просыпаюсь еще несколько раз, но каждый раз, то как-то слишком ярко, то просто лень... Иногда н...

lanochka, спасибо begon, воспользуюсь вашими советами, спасибо. На счет телекинеза. У меня как раз из руки. У меня в фазе гравитация все еще имеет большое влияние и масса предметов тоже, а предметы перемещаются по такому принципу (в моем случае): невидимый луч из ладони поднимает предмет, разгоняет ...

22.09.11 06:15 Сегодня у меня наконец-то получилось... осознанный выход с заранее составленным планом действий!!! После 4х месяцев пыток над собой. Произошло сразу три выхода за одно утро. После третьего не смог уснуть, решил записать. Вот как получилось. Проснулся и почувствовал, что вибрируют ног...

Долго экспериментировал с практиками... ничего не получалось и я на время забросил это дело... Как-то вечером лег спать, не делал никаких практик, даже не думал о фазе... На фоне засыпания возникла (скорее всего спонтанная) мысль: "Хочу чтобы звенел колокольчик". Не прошло и секунды, я че...

Примерно месяц назад зашел на сайт любимой группы (Пилот), узнать что у них нового... У Ильи (лидера группы) вышла новая книга (не буду рекламировать), и в описании к ней говорилось, что в книге приведены некоторые техники по освоению Осознанных Сновидений... Столкнулся с термином впервые, заинтерес...

Первый раз вошел в фазу непреднамеренно... может лет пять назад, точно не помню. История такая: Мой лучший друг говорил, что может выходить в астрал, тогда я над ним только посмеялся, ибо не верил и сейчас не верю в астрал, в параллельные миры и т. п. О фазе и о ОСах тогда ничего не знал. Мой друг р...