Dafna , а вы в тот период только знали про фазу или уже бывали сознательно в фазе? Интересный опыт, несмотря на все страхи, которые возможно были вызваны подсознанием из-за болезни мужа. необходимости оставаться без него ночью, боязнью, как бы не заболел ребёнок. у меня в дневнике написан мой первы...

вот что со мной один раз приключилось. В тот вечер я знатно повозмущалась,и по поводу того куда мир катится и что все мы обречены и про то что муж заболел и как следует не лечится и сын плохо себя вел,когда легли спать,я была просто в зверстве,но не забыла поставить на нас двоих с сыном защиту(мужа ...

вот еще что вспомнилось) где то год назад я училась ставить себе защиту,в реале,ну от нечисти всякой,негатива и тд,мысленно представляла себя в коконе,придавала ему цвет,толщину и давала конкретную установку от чего же хочу себя оградить,сначала ничего не получалось,но потом дело пошло и теперь я ее...

Аирнокс wrote:Да, интересно получилось) видимо мозг у вас был достаточно уставший, но все равно глубоко заснуть рядом с ребенком вы не могли, вот и получились такие мини-фазы)

Хоть что то))а не то когда совсем ничего не получается,то сразу все попытки откладываются на "потом когда-нибудь"

Есть кто из Курска?))))

Сегодня ночью возобновила попытки побороть страх перед неизведанным... В середине ночи разбудил ребенок,и я решила воспользоваться моментом и попробовать ощутить вибрации и вообще побывать на грани сна и яви,вспомнились какие то техники,не получилось ничего ...и вдруг пришла мысль в голову что не с ...

Ух, ставлю сегодня будильник на 4 утра, посмотрим выйдет ли что нибудь, все буду писать сюда:-) Все будет зависеть от количества ночного сна, оно должно быть не менее 6 часов.. Советую ставить будильник на 6 и бодрствовать не менее получаса. Если после этого ты глубоко засыпаешь, то значит мало спа...

Я вернулась:-) почти ровно через год! И так, поднабравшись смелости и понимания сие явления я решила возобновить попытки развить в себе способность попадать в осы , на этот раз у меня есть цель, надеюсь это мне поможет! Ух, ставлю сегодня будильник на 4 утра, посмотрим выйдет ли что нибудь, все буду...

Сегодня снился прикольный сон,что вроде как я ведьма,мы с подругами,из них знаю я только одну,у моих родителей в доме охраняем какой то сейф с деньгами,и тут бац у нас украли деньги,я кидаюсь к окну вижу как от дома уезжает крутая огромная машина,дорога-грязное месево,видать был дождь,и воздух такой...

Можно попробовать положить будильник подальше от себя, чтобы пришлось вставать и таким образом посильнее проснуться, быстренько вспомнить план и затем засыпать. По Радуге получится силовое засыпание, только чуть замедленнее. У тебя (вы – как-то официально) с Астрой спектры аватарок четко сочетаются...

10.09.14 Поставила будильник на 5 утра,успешно его выключила когда зазвинел и так же благополучно уснула с улыбкой на лице,мол сейча выйду в путешествие.....)))) утром,часов в семь свершилось то что казалось невозможным,я проснулась не открывая глаза,НО люди дорогие как же можно куда то отправиться ...

Ты пытаешься прямым выйти. Сделай установку уснуть, а потом просыпания ловить. А так ты только бессонницу себе обеспечишь попробую след утром,просто нет возможности спокойно этим делом заниматься сразу после сна((первый раз у меня так и вышел,я проснулась,походила,легла спать и вуаля) вот блин,как ...

позади несколько дней безуспешных попыток,то страшно,то засыпаю,то ребенок вошкается,в общем не сосредоточиться... сегодня был удачный момент,удалось утром отдать сыночка поняньчиться бабушке,а сама бегом "досыпать")) и вот какое дело,кааак только я начинаю засыпать,начинаю видеть образы,с...

sweetsoul wrote:Интересно я одна такая?

ааххаа))я тоже сегодня ночью когда планировала выход,подумала что надо было бы одеться поприличней,а вдруг так и буду разгкливать ТАМ в оранжевой пижаме))))ну это так,смешная мыслишка,представляю глаза мужа если б я при полном параде залезла под одеяло.....)))

Второй мой опыт ОС прилегла я однажды днем поспать,вместе с ребенком,засыпала и думала"хочу осознанный сон"и представляла как расслабляется тело а мозг работает...заснула,приснился обычный сон,потом меня разбудили шумом в соседней комнате,я на секунду проснулась и опять заснула...и понесла...

Я в тот день проснулась очень рано(ребенок разбудил)но мне оооочень хотелось спать,отдала ребенка маме а сама прилегла опять поспать. в комнате было очень светло тепло и уютно и мне подумалось что вот сейчас бы выйти в астрал совсем не страшно,я обняла подушку,лежала на боку,и представила полный рас...

Всем привет,решила завести дневничок,надеюсь что будет что сюда писать))))) я крайне недавно этим всем заинтересовалась,все началось после случайного провала меня в диван...я тогда очень испугалась,вернулась и решила просто спать от греха подальше,ну а на утро в голове был рой вопросов...и я начала ...