Вчера вновь делал техники,весь день был на улице и немного вымотался, лег спать где то в половине 2-го.Пробудившись в половину 8, бодрствовал до половины девятого,хотел проверить насколько сонливость мешает практике,полностью сбить сонливость не удалось и тем не менее я продолжил.И тут меня ждало вн...

Перерыв в 6 дней в связи с переездом,дико лоханулся позабыв свои карты памяти,но потом нашел у себя старый их вариант,немного подправлю и все нормально будет. Итак мой результат практики: Лег пол второго,но проснулся ночью сам не двигаясь и не открывая глаз,начал пробовать двигаться раскачивать свой...

ОС Начал читать Лабержа,хотя как начал введение прочитал:)Довольно большой перерыв и вновь попытка,чувствовал,что много забыл за это время и не смотря на подробные записи в дневники и карты памяти целиков все восстановить в памяти не удается,что сказывается на практике.Было какое то странное чувство...

Смотрел в центральный квадрат ищя бок. зрением нужную цифру,не помню если чесно за сколько удавалось решать думаю 40 секунд примерно.Не думаю что много их решал решал до тех пор пока не ощущал,что устал,результаты стали хуже и нужен отдых.Решал в день раз 2-3.Но потом выяснилось,что начинающим не со...

Kexit : Фаза медленного сна просто жизненно необходима организму, в эту фазу мозг переключается в режим тестирования и восстановления организма. Вы не на правильном пути, Тесла спал 2 часа потому, что больше ему не надо было, он в идеале освоил прямые техники. Вы же пытаетесь пойти с другого конца,...

Пробовал ночью 24 и 25 числа,не одного пробуждения,похоже нужен перерыв,но это не сто процентная гарантия что после него что то вновь будет получаться,т.к до этих попыток у меня и так был перерыв,где то косяк,пересмотрел свои предыдущие записи и я просто сместил время практики(думая что легче засыпа...

Мое предположение по поводу того как Тесла спал 2 часа в сутки такое. С физиологической точки зрения Фаза = Сон, а Тесла для решения своих задач, фазил весь день, если перевести это на язык физиологии - спал весь день. Видимо ему нужны были эти два часа только для ФМС, ФБС у него и так была в избыт...

Спасибо за ответы,книжку читаю) Сегодня снова пробовал похоже опять начался застой пробуждений не было (будильник пол 9),но получился интересный сон по пробуждению,мне снилось будто бы я пытаюсь заглушить часы-будильник которые всегда завожу для практики.Я прикрывал их рукой но пищали они по прежнем...

Вопрос к читателям(если такие есть:DDD) Недавно узнал о многофазном сне (полифазный сон),на википедии поищите кому интересно и у меня возник вопрос может кто то практикует что то подобное или имеет большие познания?Понимаю что на этот форуме по идее не должно быть таких людей из-за того что спать пр...

Пробовал не смотря на поздний час,пробуждение получилось не раньше 9 утра,я решил отбросить сомнения ведь только они могли помешать и начал.Нужно отметить что в самом начале еще очень хотелось спать,даже была мысль просто лечь не практикуя,но борясь с ней лег совершив свои обычные "процедуры&qu...

Слушай ЛяЛяЛя,а ты с подсознанием когда общаешься ты конкретный вопрос задаешь или просто случайную инфу достаешь?Если случайно то расскажи как спрашиваешь или какое намерение держишь,очень интересно:)

Лег очень поздно когда вставал по будильнику даже на часы не смотрел чтоб не сбить себе настрой,ну все делал как обычно,сон только не записал я его и не помнил на тот момент и решил так начинать и вот произошел один интересный момент пробуждения опять были больше четырёх(все без движений и закрытыми...

Встал по будильнику пол восьмого,умылся,записал свой сон,повторил карту памяти,лег не особо долго засыпал повторяя намерение и мечтая о перспективах которые даёт практика фазы.Я специально хотел увеличить время бодрствования перед практикой обычно у меня оно занимало 10 мин,а тут я потратил больше п...

ЛяЛяЛя писал(а):

Kexit писал(а): Я о таких результатах мечтаю,ток в более промышленных масштабах:D

Это как?

Ну в том смысле чтобы делать что то подобное постоянно и также естественно как ходить или дышать.Немного не так выразился наверно просто:)

Извини ЛяЛяЛя, что долго не отвечал просто давно уже хотел составить подробную статистику моей практики,долго не мог собраться,так что это одновременно и будет тебе ответом. Итак, моя личная статистика,за год где то примерно практики: 1 год Общее число попыток: 85 Фаз :19* Разделений:12 О.С:7 (из ни...

№18
ну просто нету слов круто,поздравляю:)Я о таких результатах мечтаю,ток в более промышленных масштабах:D
А насчет №19 у меня всегда есть заранее подготовленный план действий для таких случайных фаз,вот только план все то же...не получается эх.

Блин,снова облом хоть и лег нормально и после пробуждения подготовился на совесть, да и засыпал вроде не долго,но не припомню ни одного пробуждения,только кучу снов. Оох, перерыв сделаю,ничего больше в голову не приходит кроме него.

Лег поздно,но быстро уснул,будильник прозвенел в 9 утра,повторил план действий,алгоритм,кстати заметил сонливость не так как раньше уходила, щас тяжелее от неё избавляться целиком,лег и проговорив мысленно, настроился на "пробуждения с закрытыми глазами и не двигаясь и чтоб я их распознал и про...

Вновь меня постигла неудача с пробуждениями.Лег в час все шло по плану,но возможно(!) из-за пары причин мне не совсем хорошо спалось,вернее я не мог уснуть до 3 часов ночи, а потом встав почувствовал что не совсем выспался,в этом может и кроется причина,про агрессивные попытки пробудиться и разделит...

Сейчас вновь планирую практиковать и просматривая учебник наткнулся на раздел о телепатии,если у меня трудности с общением то почему бы не попытаться телепатически прочитать ответ на вопрос?Хотя написано, что телепатия не легко дается даже опытным практикам.Да и по сути проблем в данный момент больш...

Хищная тень писал(а):Почему повторно не попытался разделиться сразу после возвращения?

Я пробовал,но забыл написать об этом, исправил, и выписал ошибки которые заметил подробно:)

И так мои ошибки: Из исправленных: правельный настрой на разделение агрессивно и активно! 1.Стоило пробовать продолжать углубляться и фиксировать тело. 2.Попробовать технику удержания "Вибрации".Все это время использую удержание только по потребности, но всегда вовремя не возможно успеть у...

Удача вновь улыбнулась мне,но тут же упорхнула,дразнит меня, будто я во френдзоне:D Лег почти в два,не то что бы быстро,но и не совсем медленно уснул. Проговорил карту памяти и весь план действий на столько тщательно на сколько смог.Карты в этом кстати неплохо помогают,теория хорошо запоминается и н...

Не было пробуждений скорей всего из-за того что организм уставший был. Ты не пробовал после этого пробуждения лечь снова спать и делать все то что ты описал? Не совсем понял, в смысле после конечного пробуждения продолжать спать?Я не могу, я уже высыпаюсь и спать больше совсем не хочется.И я не сов...

Короче такие дела ,вчера лег в час,встал по будильнику все сделал как обычно на совесть,даже намерение поднял, уснуть умудрился даже на спине,но проснувшись окончательно очень расстроился т.к пробуждений не было,мне так казалось,когда стал детальней состояние вспоминать понял что все же пробуждений ...

ЛяЛяЛя писал(а):Ну рано или поздно ты попадешь в фазу (даже если она будет не полноценная) и тогда сразу настрой себя на легкое в нее вхождение, просто произнося это вслух. До подсознания должно дойти.)))

Я уже давно делал что то типа этого,но особо эффекта не заметил,тебе помогло?

№16 Проснулась в 5:30 утра, попила чая, вспомнила план действий, легла спать. Несколько раз просыпалась, но техники не срабатывали. Где-то наверно на 5 пробуждении начала делать вращения и почувствовала, что зависла в пустоте. Встала, стала тереть руки, появилось зрение, я стояла во дворе перед сво...

Пробовал вновь,все как обычно,но лег слишком поздно зачитался на форуме,заснул быстро,по пробуждении от будильника все повторял на совесть,но ни одного пробуждения.Похоже режим себе сбил сильно,так вышло что с друзьями днем ранее засиделись и я лег только в 4 ночи,а на след день(попытка) около 3.Сег...

Вчера решил попробовать хоть и время было 3 часа ночи,просто решил попробовать из побуждения:"А чо будет?".Будильник прозвенел в 9 часов утра,просмотрел "карту памяти",лег правда не совсем получалось засыпать на спине,но одно пробуждение точно получил,но использовать его не смог ...

Сегодня вновь пробовал, просмотрев в учебнике правила общения с персонажами,но не мог заснуть довольно долго,встал прогнал сонливость,лег с намерением выполнить циклы на пробуждении.Засыпал на боку,хотя наверно стоило на спине,пытался уснуть и на спине,но не поймал пробуждений,ни одного,возможно это...