Эх, а меня кот второй день подряд в 6.50 из сна выбивает, скотина:) Будильник на 7.10, установка была на 10 мин раньше проснуться. Так эта лохматая зараза меня ещё раньше разбудила:)

Не, я как бы ниче не имею против, как бы я за, то есть я поддерживаю в некотором роде.. в смысле, если что, то мое мнение положительное.. в части употребления ради эксперимента с целью увидеть осознанный сон.. то есть во сне понять, что это сон.. в смысле пробудить сознание дневное... короч, ты поня...

Мирта, и правильно:)

Верно. Наверно, не стоит зафлуживать тему... Каюсь

Мирта, 1-0 в мою пользу)))
п.с. и правда зафлудили
п.с.с. ох уж эти наркотики:)

Думается мне в нашем многогранном мире всякого хватает:)

Мирта, а мне кажется, в ее сообщениях играют нотки иронии и озорства:)

низший из людей, Сущность по-моему трещит просто:) или я ошибаюсь, Сущность?)))

Ну ты экспериментатор-затейник прямо)))

План на сегодняшнюю ночь: 1) Перед сном смотрю "Ловец снов" 2) Ложусь и выполняю тренировочный цикл техник. Напряжение мозга - Представление рук перед глазами с трением - Фантомные раскачивания. Повторяю его 10 раз. 2) Затем сосредотачиваясь на представляемых геометрических фигурах, рассл...

Последние пару ночей спал немного, поэтому никаких техник не делал, только вчера перед сном попредставлял геометрические фигуры во сне для увеличения яркости снов. Думаю включить этот пункт в обязательную программу на каждую ночь:) Ну и конечно продолжаю дважды в день смотреть Ловец снов. Пока явны...

Удачи! Смотри сам с ними в унисон не запой)) Я вот когда пьяный, всегда петь тянет)))
План у тебя, конечно, для настоящих мужчин!)))

Сегодня попробовал первый раз технику, результатов никаких не добился. Подозреваю, что мало времени уделил сосредоточению на дыхании и на промежутках между вдохами и выдохами. Видимо, нужно концентрироваться на дыхании пока не начнут появляться провалы сознания, а я их не дождался. В итоге при конце...

Как говорится, х** там)) Теперь подробнее по пунктам)) 1) Перед сном смотрю "Ловец снов" - выполнил 2) Ложусь и, сосредотачиваясь на дыхании и счете, расслабляюсь, чтоб не чувствовать тело - до конца недовыполнил, так как чувствовал тело 3) Далее выполняю технику "джапа мантра (гиир-...

Как любил шутить один мой знакомый - "кому я должен, я всем прощаю")))))))

Прошлой ночью ничего.. Сегодня подошел во все оружии:) План на ночь такой: 1) Перед сном смотрю "Ловец снов" 2) Ложусь и, сосредотачиваясь на дыхании и счете, расслабляюсь, чтоб не чувствовать тело 3) Далее выполняю технику "джапа мантра (гиир-тиии-таак)", описанную в дневнике Н...

viewtopic.php?f=3&t=11397 пробовал? я сегодня хочу попробовать

jerome, интересно ваше мнение - наличие курения влияет на способность испытывать внетелесные переживания в сознании? курю не сказать что очень много, но сигарет 3-5 за день выкуриваю.

А у меня проблема конкретная с отсутствием множественных пробуждений. Радуга пишет, что при отложенном методе после 6 часов сна и повторного засыпания начинаешь ловить множественные пробуждения. Но у меня все обычно совсем не так. Вот я поспал 6 часов, встал, взбодрился, снова лег, заснул и проснулс...

вообще, так и подумал, но переспросил на всякий случай:)

Это оказался прибор для измерения АД с горящим дисплеем.

Интересно, что за АД?:)

Поделись секретом, как ты каждую ночь по нескольку раз естественно просыпаешься? Ты намеренно тренировал это умение? У меня вот никак не получается ловить ночные просыпания. Даже если сплю 6 часов до будильника, а затем снова ложусь, то все равно просыпаюсь обычно один раз уже через несколько часов ...

Вот для меня показательный пример, как надо дневник вести! С интересом слежу за твоими продвижениями! Ты молодец, конечно! Очень дисциплинирован. По хорошему мне тоже подобным образом нужно вести, но дисциплина хромает у меня мама не горюй(

прикольный такой план)) лишь бы стимулировал твое подсознание на отклик:)

мда, вот так номер. странно это.. почему эти проверки не работают в глубокой фазе и есть ли какая-то универсальная проверка, которая всегда будет работать.. эх, скорее бы набраться практического опыта.. так интересно это всё!

Вот так приколы у тебя творились накануне))) С лампочкой самый треск:) Слушай, а когда проверку реальности делал, через нос пробовал дышать? тоже не получилось?