А по поводу страхов и фобий, то их особо не было, наоборот, было безумно интересно и хотелось зайти все дальше и дальше. Думаю, тут мне помог прагматичный подход и отношение к фазе, как к моделированию мозга; если бы фазу воспринимал как реальный мир, то точно бы всего боялся:) И сами выходы не пуг...

Я как понял у вас сразу стало получаться фаза? Без страхов, фобий и тп? Sasha, да. Когда узнал про техники Михаила Радуги, стал применять непрямой метод и проблем с выходом не было. Правда, в один период фаза пропала на 2 месяца, но это было из-за моих ошибок. Я посмотрел семинар, перечитал книгу, ...

11.07.18 Ничего не планировал, но 2-й день на здоровом режиме сна (ложусь в 23-24, быстро засыпаю и просыпаюсь без будильника до 8.00) делает свое дело, поэтому 2 спонтанных ОСа №51 Осознал себя во сне в каком-то незнакомом месте. Решил попасть в дом моего детства. Загадал, что когда повернусь, буду...

всем доброго времени суток) В последнее время практики как ни странно меня озадачил такой вопрос. Погуглил по форуму,вроде ничего подобного не нашел. Дело в том что параллельно практике выхода при помощи техник,я пишу дневник всех опытов и сновидений (для увеличения шансов осознания и развития снов...

01.07.18 Делаю перерыв по нескольким причинам: 1) Теперь понял, почему Радуга советовал этим заниматься не больше 2-3 дней в неделю. Я реально устал. Видимо, требуется много психической энергии для практики фазы. 2) Важнее качество а не количество. 3) Нужно придумать (точнее даже не придумать, он до...

30.06.18 Накопилась усталость, поэтому позавчера пропустил практику. МВОС (мнемоническое вхождения в осознанное сновидение), проверки реальности, запись снов и т.п - слишком энергозатратно, захотелось чего-то попроще. Решил попробовать SSILD. Вчера был первый день, поспал часов 6 (хотя рекомендуют 4...

26.06.18 №44 Была фаза через осознание во сне. Большую часть описывать не могу ввиду содержания личного характера. Только несколько любопытных моментов : 1) Решил проверить реальность новым для себя способом : смотрю на телефон, который лежит на столе (я стою в шаге от стола) и пытаюсь силой мысли п...

22.06.18 Накануне составил следующий план : 1) Подробно узнать как работает гиперконцентрация (проверить несколько раз) 2) Слетать в космос 3) Устроить погром в чей-то квартире, магазине... (помещении) 4) Выпить коктейль с галлюциногенными грибами и испытать грибной трип №42 Проснулся, чувствую явно...

20.06.18 №41 Осознал себя во сне, поняв, что разговариваю с человеком, который умер несколько лет назад. Фаза сразу глубокая, поэтому углубляться не стал, а зря - вдруг она стала бы еще глубже? Попробовал новый необычный способ полета : как бы плывя. То есть движения и скорость такие, как будто ты п...

непрямой метод плюсы: - результат сразу здесь и сейчас (сделал техники на фоне пробуждения - получил фазу) - почти не нужно ничего делать днем - при практике непрямого метода осознания во сне тоже происходят как приятный бонус. - интересно ощущать как на фоне пробуждения работают разнообразные техни...

Если бы мне нужно было вернуться в прошлое к самому себе и порекомендовать только одну книгу для прочтения - это была бы книга "Фаза. Взламывая иллюзию реальности"

А когда свободен, то могу марафонить, пытаясь выходить каждый день. Как часто получается? Если максимум, то в день может быть 1-2 выхода непрямым методом на фоне пробуждения и 1-4 осознания во сне. И такое может продолжаться дня 3-4 подряд. Потом наступает эмоциональная усталость и хочется дня 2-3 ...

Я практикую фазу чуть меньше года, вроде срок небольшой, но периодически уже бывают проблемы с целями : иногда сижу по полчаса и думаю, чем бы еще таким там заняться? Хотя фаза по-прежнему безумно нравится и уверен, что это со мной на всю жизнь. А интенсивность практики у вас такая же как в начале?...

На мой взгляд главная причина забрасывания фазы - это отсутствие интересных целей. То есть человек за полгода уже осуществил большую часть того, что хотел и интерес начал падать. Я практикую фазу чуть меньше года, вроде срок небольшой, но периодически уже бывают проблемы с целями : иногда сижу по по...

Мне одушевленные объекты проще все искать зовом по имени или за углом. А неодушевленные : если предмет маленький, то его легко можно найти в кармане штанов. А если большой - то представив,что он находится за дверью или у тебя за спиной. Но по сути техники имеют второстепенное значение, главное - это...

13.06.18 №37 Долгий дневной сон (после того, как вернулся из командировки в 7.30 утра, лег спать и спал часов до 4х дня) Проснулся без движения и решил попробовать выйти в фазу. Создал вибрации техникой напряжения мозга, усилил их и попытался выйти. Не до конца получилось. Пытаюсь раскачать руку и у...

Ангел хранитель не пойдет на контакт. Он вас охраняет в астрале невидимо просто не дает вам попасть в беду. гдето ограничивает (так как не готовы еще) поэтому кудато не сможете попасть. Техника безопасности: не советую верить и связываться с сущностями в фазе иначе попадате в беду. Спасибо за забот...

29.05.18 Было 2 опыта - суперкороткий выход непрямым методом и очень долгий осознанный сон №34 Фазить особо не планировал, но проснулся без движения и решил попробовать технику движения глазами вверх-вниз, влево-вправо, а также выпучивание глаз: сразу же начались вибрации, попытался вылезти из тела,...

17.05.18 Лег в 00.30, проснулся без будильника в 4.30, сходил в туалет и стал настраиваться на фазу. Сделал намерение применять непрямые техники при пробуждении и осознавать себя во сне. Лег, но долго не мог уснуть, часов до 6. Немного репетировал техники. №32 Ложное пробуждение. Я "проснулся&q...

15.05.18 №28-30 Уснул около 23.30-24.00 ввиду сильной усталости. Первый осознанный сон был самый короткий и лучше всего отложился в памяти. Иду по парку недалеко от дома в котором я жил в детстве и, почему-то, решаю задать себе вопрос : "Как я здесь оказался?" И мгновенно понимаю, что нахо...

Фазы годные) Хотя лучше было бы подробнее записывать в дневник как получилось попасть в фазу, ну как там пошли-не пошли техники, разделение и все такое. Это полезно читать тем, кто туда хочет вылезти. То есть сами способы как удалось попасть в состояние. И еще любопытно: вы пишете что придерживаете...

У меня практически всегда оргазм в фазе сопровождается оргазмом в реале, со всеми вытекающими последствиями,что мне дико не нравится. Было всего 2 или 3 раза,когда оргазм был только в фазе.Еще интересная деталь : после оргазма в подавляющем большинстве случаев происходит ложное пробуждение : я "...

28.02.18 №18 В процессе применения техник появились вибрации, я усилил их и вылез из тела. Было темно и нечетко, углубился. По плану было встретиться с ангелом-хранителем. Но мне не нравилось место (квартира), я решил сделать это на улице. Вышел через стену и снова оказался в какой-то комнате, вышел...

27.02.18 №17 Впервые сработала техника прислушивания: услышал какое-то радио, усилил шум и легко вылез из тела. Заказал остров Ко Чанг, но оказался в каком-то парке. Решил вызвать Н.(моя бывшая девушка)с помощью зова по имени - она сразу же появилась. Я подошел к ней и стал целоваться с ней в губы, ...

12.12.2017 №6 На пробуждении еле вылез из тела (было сильное залипание) - Свет в комнате не включался, было темно. Мимо меня пробежала кошка, что меня рассмешило, так как животных дома нет. По плану было побывать на тайском острове Ко Чанг. Представил, что открою дверь и попаду туда. И действительно...

10.12.2017 №5 Странная фаза. Попытался сразу представить себя в пространстве - не получилось. Но зато легко удалось выйти из тела. Я стал все трогать и рассматривать,чтобы углубиться. Далее решил выйти из квартиры и пойти вниз, но тут мимо меня проходит мама и идет в спальню, где лежит мой трафарет ...

08.12.2017 №3 Просыпаюсь и пробую сразу же выйти из тела, но не получается. Пробую технику вращения и она срабатывает! Меня начинает раскручивать, это трудно описать словами, очень необычные ощущения. Понимаю, что достиг кульминации вращения и пытаюсь разделиться - получается. Вспоминаю, что нужно п...

08.12.2017 №1 Удалось на пробуждении как-то вылезти из тела (смутно помню) Самое важное и яркое, что я ощутил это состояние выхода - почувствовал сопротивление, залипание, но не сдался, напрягся и "вылез" таки. Все было мутным, я немного походил по комнате, сделал буквально несколько шагов...

Всем привет! Решил зарегистрироваться на данном форуме и создать свой дневник, так как в реальной жизни нет(пока) единомышленников, которые бы разделяли мое увлечение фазой и с которыми можно было бы обменяться впечатлениями. Короче, не хватает обратной связи :) Фазой всерьез начал увлекаться в дека...