Вот что должен знать каждый использующий эту кофейную методику Ролик смотреть полностью https://youtu.be/zj6uFMgrLTU Ну не знаю, кофе растворимый всё же меня бодрит. Кроме того там 5-10% всё же кофеина содержится, мне наверно достаточно, поскольку использую кофе только для ОС. Был период когда я мн...

"пытался вертеться и старался увидеть руки" - это было представление. В сл. раз просто встань, как обычно, не напрягая мышц - только намерение. Все нормально, несколько тренировочных заходов и сам удивишься, как это просто. Сразу виден человек, который знает о чём говорит. А не начитанные...

Изоморф писал(а):Я понял, что toloc имеет ввиду то, что раздражители мы себе сами делаем, например раньше что то раздрожало, а потом перестало и наоборот.

Все правильно, для человека может стать раздражителем и полная тишина.

Кратковременные провалы сознания бывают при плавающем состоянии сознания, вот что это такое провал. Так написано в книге Михаила "Фаза" практический учебник по ВТП, стр. 278. А что такое плавающее состояние сознания? Что бы узнать что такое провал,советую при засипании считать от 100 до 1...

Gluck, приветствую. Персонажей нет... Пожалуй, кроме появлявшегося несколько раз большого пса, больше напоминающего гибрид рыси и волка. Поначалу просто чувствовал его присутствие рядом ( иногда тактильно, иногда - взрыкивал негромко и проносился мимо, оставляя за собой светлый шлейф ), а последний...

ROMANTIС писал(а):

toloc писал(а):На счет "осознанное семеноведение" я что то не понял.

Исправил, извините за ошибку.

"сегодня у меня будет осознанное сновидение"

Крассава !!!!!!!

Napoli Радуга говорил, что визуализаторам часто трудно использовать его метод потому, что они привыкли именно визуализировать, а надо "пытаться увидеть", так чтобы " по настоящему", а не в уме. То есть они не пытаются увидеть предмет фантомными глазами, а как обычно создают его ...

Phaseman ✔ писал(а):Маски-сказки больше нет.
Маска была собрана. Разработчик в течение двух недель испытывал ее, менял настройки, менял расположение электродов. Никакого эффекта электростимуляция не дала. Вообще никакого. Автор прекратил разработку, проект закрыт.

Халява закончилась - пора работать с собой!!!

Кстати Толос, я тут на одном сайте про осознанные сновидения нашел еще один очень интересный совет к тому что вы говорили. Вот если вы понемаете по английски можете сами прочитать. You need to find your own way to lucid dream, most of the time. Youtube videos for lucid dreaming are very one sided, ...

Изоморф писал(а):toloc, значит гул от вентиляторов для тебя не является раздражителем.

Раздражители мы делаем в своей голове....

А на счет раздражителей, то конечно они сильно мешают. Мне вот кот постоянно мешает по утрам)) То в туалете начнет загребать, то мяукает ходит, то лазит где-нибудь и шумит. А на счет раздражителей это как у кого. Я , например,на работе в ночную смену,выхожу в фазу почти каждый раз. (В зале жуткий ш...

Совет от профессионала. Вместо того что бы ставить будильник на определенные периоды времени или использовать липучки с надписью это ОС для частой проверки реальности на видном месте, профессионалы рекомендуют ставить какой не будь знак на руке, в том самом месте где я указал на рисунке, это может ...

бонд Извини меня , но что хочешь - то и имеешь.....

Изоморф писал(а):

Neoradius писал(а): В фазе я не чувствую холод, мокрость воды, если что то болит в реале, то в фазе не болит, зачем стремится чувствовать то, что мы и так каждый день чувствуем.

Я думал что это только у меня,что я не чувствую в фазе то , что чувствую в реале, но в принципе я за счет этого и углубляюсь в фазе...

Macross писал(а):Bob практикуя наблюдение остаточных изображений особо останавливать внутренний диалог не пытаюсь, даже о чем нибудь думаю в это время.

Когда я практиковал наблюдение остаточных изображений,то при ОВД изображения оставались подольше.

Bob , отлично, я даже для себя взял на заметку кое-что,молодец.

magxmagxmag писал(а):Я заново, с учтенными косяками, опишу модернизированную технику, если она нужна.... Она Вам нужна? Жду 100 откликов... Не будет этого до 10 апреля 2015 года становлюсь только юзером портала...

Предлагаю хотя бы 10 , я - за.

grau-wolf писал(а):... А я дурак, поверил и пытаюсь вот уже более двух лет, причем ежедневно, попасть в фазу. А это всего лишь на всего чьи то бредовые вымыслы...

Жалко человека,измотал себя окончательно и веру потерял....

toloc, Сперва хотел с балкона но всё равно страшно, решил традиционно через дверь, вышел побежал по ступенькам попутно встретил знакомую, пробежал мимо потом чото щёлкнуло а почему бы и нет ))) поднялся, глянул вблизи - ожидал лучшего.. ничего умнее не придумал как спросить "мол видел что ты а...

Почитав литературу, пришел к выводу, что существует 2 противоположных мнения по этому поводу: 1) Восприятие при ОВД - это хорошо, особенно для новичков, т.к. позволяет отвлечь внимание с мыслей и удерживать его на восприятии. 2) Отсутствие восприятия - это ОВД для "продвинутых" практиков ...

magxmagxmag писал(а):.

Надо отвечать за свои слова , а не удалять свои высказывания,как будто ничего и не произошло.

Сегодня я пробовал раза 4 за ночь - напрягал тело , потом расслаблял,после этого просто засыпал,фазовых состояний при этом я так и не испытывал.
(Выплевывания из тела небыло).

Мне потом только яркие сны снятся, запоминающиеся - и только. Во сне не получается осознаться. Иногда, после просыпания, думаешь о том, как можно было не понять, что это был сон. Такие неадекватные вещи происходят, что в реальной жизни точно бы задумался сон ли это. Но во сне....! Одним словом науч...

Раньше у меня ложных пробуждений почти небыло, тому особо и не заморачивался . А сейчас на протяжении 2х месяцев как нашествие,почти каждая
фаза и ложный фол. Вышел из этого классическим способом - делаю проверку на реал (зажимаю нос при дыхании).

Было полное ощущение того, что могу встать и пойти в другую комнату, т.е. как бы двигаться я мог. Страха сильно не было, но была какая то недоосознанность происходящего. Подскажите что это и как можно сконцентрироваться на этих моментах и продолжить какие либо действия. Надо было встать и пойти... ...

Я вообще -то пробовал эту аудиозапись Alterson на просыпании,но на протяжении 3-х дней эффекта никакого небыло, (сны я и так помню, ОСов небыло) но это может только у меня.

Word писал(а):Так не бывает, чтобы за полгода "никак". У всех хотя бы ОСы бывают, а это, в принципе, такая же фаза.

Я,например,увидел свои руки во сне,одним словом побывал в ОСе,только через полгода. Но правда, выход из тела не пробовал ни разу, за тот период.

hanterr писал(а):А как поверхностного сна добиться?

С самого начала практик поставил себе цель ,что когда увижу сон я должен обязательно проснуться,запомнить и записать его независимо от времени.
Вот так и научился,правда сейчас просто просыпаюсь,вспоминаю детали и легко перехожу опять в сон.

сны снятся всю ночь - проверено если не рвать их то примерно каждые полтора часа в ФБС, после чего идет микро пробуждение и если его не осознавать идет снова провал в сон если выспался - то ФБС со сновидениями наступает раньше чем через 1,5 часа а по топик стартеру - больше похоже на "ложное п...

У меня тоже такое изредка бывает, просто воникает желание вспомнить сны.Бывает проскакивают сны и 10-и летней давности...