Лег в 23:00, просыпался сам в 4 с чем-то, затем по будильнику в 5:30. Хорошая сегодня фаза была, долгая. Начало уже не помню. Занимался сексом с женой. Раздевал её, со своей футболкой опять возникли проблемы, попросил жену помочь. Сначала я был сверху, потом попросил её залезть на меня. Подошли каки...

Проснулся в 5:20, сходил по нужде. Потом было две фазы. Первую плохо помню. Помню, тер руки, делал углубление. Снимал голубую футболку. Поддавалась плохо, как-будто была очень маленького размера. Помню, боялся, что из-за неё случится фол. Успокаивал себя: "Потихоньку, если что, то лучше вообще ...

Сонный паралич — неприятное и пугающее явление, в юности у меня случался довольно часто. Я даже понял, что этому способствовало. Ложился поздно, вставал рано. Приходил из универа, ложился вечером спать. Просыпался часов в 7, естественно раньше часу-двух, я после этого не мог заснуть. И так замкнутый...

Поздравляю. Это была полноценная фаза. Я тоже сначала сомневался после первой фазы. Можешь разместить это в теме КАК У НАС ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ ПЕРВЫЙ РАЗ. ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ и получить подпись "Фазёр".

Если честно, я вообще не могу понять, как взрослый человек может на полном серьезе обсуждать эту тему. Бояться сущностей!? Для меня это всё равно, что бояться бабайку под кроватью. По-моему, на такое способны либо дети, либо люди психически нездоровые.

Дело в тренировке. Поначалу кажется трудно осознанно просыпаться, потом — легко. Правда, мне это мало что дало. У меня очень немного случаев когда было по классике: проснулся, сделал технику и попал в фазу. 90% — внезапное осознание себя уже разделенным. Ещё заметил, что прерывание сна повышает веро...

У меня 14.04.17 получилась сдвоенная позиция и это конечно ЧТО ТО!!!!!!! У тебя пространство было незыблемо или как обычно? Ты применял техники удержания или нет? Ты говоришь у тебя сны менялись, у меня происходили смены локаций, но фантом только один раз я спать положила. Мне сконцентрироваться на...

Лег в 23:00, проснулся сам в 5. В фазе пробовал метод сдвоенных позиций. Начало не помню, многое забыл, так как переходил из сна в сон. Ложился на спину, засыпал, оказывался в другом сюжете и так несколько раз. Помню один из сюжетов. Оказался в коридоре там были люди, раннее утро, горел свет. Прошел...

Спасибо за красивые слова. Видно, что писались они искренне и по-доброму, но давайте будем реалистами. Вместо тысячи слов приведите один свой гиперреалистичный опыт. В этой теме так никто кроме меня ничего и не продемонстрировал. В основном аргументы здесь: "Это бывает очень редко", "...

Да, я старался в себя уйти, отвлекался от обстановки. Мне просто интересно фантом при закрытии фантомных глаз должен увидеть картинку, чтобы туда втянуться или нет? Я продолжу этот опыт, а ты будешь дальше пытаться данным способом углубиться? Мне кажется суть в том, чтобы просто глубже уснуть, не н...

Да, я старался в себя уйти, отвлекался от обстановки.

Лег в 0:30, просыпался в 5 на несколько минут. Осознал себя в родительском доме в спальне от того, что за окном было короткое замыкание, был слышен характерный звук как от сварки. Поднялся с кровати, начал искать, где это может быть. Во дворе стояла машина, подумал, что если это в машине, то пожар м...

Лёг в 23:00, просыпался сам около 5, выход не получился, очень хотелось спать. Чуть не осознался во сне, маленько не хватило. Снился сон, потом я понял что спал, начал повторять про себя ключевые моменты чтобы записать в дневник сновидений и во сне же достал свой дневник и записал туда сон. Проснулс...

Ещё мне очень просто вызвать образы. Причем они такие реалистичные, я как-будто смотрю в окно на другой мир. Но попасть в фазу с этого сотояния никак не могу. НИКАК!!! Попробуй активно взаимодействовать с образами. Для начала меняй ракурс (как бы вращайся вокруг наблюдаемого объекта), приближай объ...

Спасибо за совет, обязательно буду пробовать.

Лег в 12. На засыпании делал фантомные раскачивания. Пошли, было интересно их выполнять. Возникло приятное убаюкивающее чувство как-будто руки превращаются в волну. Возник образ как я лежу на диванчике возле стола на кухне. Лежу и делаю раскачивания. Провел рукой по ребру стола, по поверхности, почу...

Лег в 23:00, проснулся по будильнику в 6, бодрствовал 50 минут. На засыпании как-то лень было что-то делать, вяло получалось. На просыпании делал СМВ. В первый раз вроде как начало получаться, осознал себя, посмотрел во что я одет, оказалось в зимней одежде. Потом сорвалось. Длительность меньше 5 се...

Проснулся в 5 на несколько минут, лег и начал делать техники. Но не интенсивно, а скорее чтобы побыстрее уснуть с ними. Была короткая фаза. Способ выхода идентифицировать трудно. Не то непрямой, не то осознание во сне. Короче, опять почувствовал, что мне трудно идти, сюжета сна не помню. На этот раз...

Как же не получается, если кто-то хватает за ногу. Это фантомное чувство, не в реале же происходит. Это и есть фаза. Это удача, что так происходит, значит, у вас предрасположенность. Как не бояться это другой вопрос. Попробуйте сразу как потянут дать ногой по лицу тому, кто тянет. Отвечайте агрессие...

Сегодня было осознание в сюжете сна. Снилось, что мне возвращают из ремонта телефон. Я говорю, нет, это не мой телефон, тут и фотки не мои. Потом плохо помню, начал думать о своем телефоне, вспомнил, что я сплю, вот-вот должен зазвонить будильник, а я очень спать хочу. Кстати, второй раз уже снится,...

И к стати. 2-3 минуты это нормально для фазы.

при вхождении в фазу до того как начинаешь углубляться все как будто в тумане или слое ваты ты что то чувствуешь и видишь но настолько смутно и расплывчато ( ты как бесплотный дух) , но при этом очень чёткое сознание и разум если канцентрироваться не на ощущениях (тактильные. зрительные, слуховые),...

Суть эксперимента последовательно отключить зрение , слух ,вкус, обоняние, осязания, переключая энергию с них и усиливая оставшиеся пока не останется голый разум,а потом отключить и его оставив только сознание должна получиться точка фокуса чистого осознаного сознания. А разве это будет фаза? Фаза ...

10 фаз в месяц на второй месяц практики это хороший результат. Я уже больше года занимаюсь, у меня максимум 6 раз в месяц было. Правда, зрение есть всегда. А как это когда нет зрения и слуха? Как вы понимаете что в фазе? Вы что-то фантомное щупаете? Мне кажется, наоборот, чем яснее сознание, тем ярч...

351
Когда я был в пограничном состоянии, общем-то в бодрствовании, но не совсем, прокручивал в голове план, в том числе, было интересно узнать число. В голову пришли эти цифры.

Лег в 23:30, Сперва проснулся в 1 на пять минут, потом по будильнику в 6. Бодрствовал полчаса. Лег и сразу начал делать пассивную СМВ. На засыпании ничего не получилось, решил просто спать. Сначала почти осознал себя во сне. Снился сон, что я иду к аэропорту по грубо сколоченному деревянному мостику...

Проснулся около 5 в туалет. На засыпании начал делать пассивную СМВ, ловил ситуации, где я действовал. Сразу в фазу не попал, решил долго не делать, а то вставать скоро. Незадолго до будильника сознание немного всплыло и я продолжил технику. Пришел образ как я на велосипеде захожу на работу. Пристра...

Проснулся около 5 в туалет. На засыпании начал делать пассивную СМВ, ловил ситуации, где я действовал. Сразу в фазу не попал, решил долго не делать, а то вставать скоро. Незадолго до будильника сознание немного всплыло и я продолжил технику. Пришел образ как я на велосипеде захожу на работу. Пристра...

Сегодня на засыпании делал наблюдение образов. С ними и уснул, всю ночь эти образы лезли. То представлял, что я на велосипеде еду, представлял дорогу, здания вокруг, то пришел образ как я вырезаю ножницами круг из бумаги. Образ с ножницами мне понравился, очень живой был и простой, я его потом неско...

Вчера и сегодня пробовал эту технику. Просыпался, сразу выкатывался или просто поднимался. Вынужден констатировать, что эта техника мне не подходит. Если я проснулся — то проснулся полностью, никакого промежуточного состояния у меня не бывает, даже если от пробуждения прошло меньше секунды. В суббот...