Методика аутосуггестии Вострикова
Модератор: модераторы подфорумов
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Искусство неконтролируемой глупости.
Вам представляют необходимые условия успеха:
- накопление энергии
- управление временем и делами в месячных циклах = планы + дисциплина
- развитие образов и чувств
А вы никак не поймете. Ну никак. Мозг перегревается и мир останавливается. Затем ваша глупость трансформирует ваш дискомфорт в действие против меня.
Повторяю для всех.
Ничего сложного здесь нет.
Ваша задача осознать 3 условия успеха и начать целевую практику.
Освоение второго урока Вострикова - первая цель.
Дальше все пойдет как по маслу.
------------------------------------------------------
Мы все в двух шагах от Свободы- смотрите уроки Вострикова:
1. Развитие образов (природной эйдетики).
2. Формирование суггестивных блоков (основа прямого управления своими состояниями).
Свобода у каждого своя, но ограничения общие - в данном случае - развитая визуализация + идеомоторные блоки/отклики.
Русло Идеала не далее чем на расстоянии вытянутой руки.
При этом надо помнить:
Природа ноосферы и астрала таковы, что их восприятие ВСЕГДА ГЛУБОКО ИНДИВИДУАЛЬНО.
То есть придется все пробовать самому и только тогда вы действительно поймете о чем идет речь.
Три кита успеха
А. энергия
Б. дисциплина
В. природная эйдетика -
Воспользуйтесь советами из темы "Премия Аинг" = энергоподкачка + месячный цикл + первые 2 урока Вострикова с добавлениями.
Ваша цель - это формирование новой доминанты в месячных циклах (помня что социальные стереотипы живут в годовых циклах).
Ориентируйтесь на мудрость тела.
Мудрость души = ясная цель - позволяет вам оказаться в сновидении.
Мудрость тела выводит вас в астрал.
Мудрость души задает ясную цель (включая маршрут ее достижения - смотрите мой ответ на вопрос "Как научиться осознаваться во сне"). По минимуму мудрость = дисциплина.
Мудрость тела - это реакция тела на процесс (по минимуму: хорошо-непонятно-плохо). Надо туда где лучше, но не спеша (чтобы тело успевало снабжать процесс энергией).
Например, многие действуют по схеме "хорошо-плохо" и процесс быстро обрывается. Чтобы этого не случилось - при уменьшении "хорошо" или попадании в "плохо" - надо найти "непонятно". Другого выхода нет.
А вот для этого надо учиться спокойно взаимодействовать с неопределенностью и дискомфортами наяву. Это и есть первый шаг к творчеству.
+кпд генотипа - наш природный дар.
Главное его качество - это кпд больше 100% (в открытой системе).
Благодаря ему клетки делятся, организм растет, творится душа.
Это свойство каждой живой клетки, скооперированное в организм.
На уровне организма мудрость тела проявляется в тоническом эффекте. Когда малая нагрузка - вне напряжений нервов-дыхания-сердца - в течение 5-25 минут (в зависимости от здоровья) запускает механизм ресинтеза гликогена в печени. Благодаря этому организм приятно разогревается изнутра и раскрывается тепловой кокон чувств.
Копите энергию и решайте творческие задачи.
1. Откройте мой profile и посмотрите мои посты (25-31 июля) - там есть ответы на все типовые вопросы.
2. Начните с энергии: составьте список типовых ситуаций и дел, в которых вы теряете и накапливаете энергию. Потери надо минимизировать, накопления практиковать.
- уровень жизненной силы прямо влияет на успехи в обучении и в творчестве
- чем больше энергии, тем больше объем оперативной памяти - лучше координация мышления и движения - адекватнее восприятие ситуации и ее ресурсов - выше и устойчивее работоспособность
- энергия = здоровье, величина визуального и моторного отражения, смелость души и разумения, способность ставить и решать сложные задачи...
Следующий шаг - смотрите в материалах, представленных в теме "Премия Аинг".
3. Что бы вы не делали, успех зависит от культуры мышления:
- достойная ясная цель
- управление временем
- опредмечивание своих действий и дел в свою территорию
То есть если вы будете учитывать эти факторы в своей практике, то постепенно сформируется ваша собственная культура мышления.
То есть если ваша культура мышления (плод вашего самородного творчества и опыт взаимодействия с неопределенностью)
У человека все уже есть и главный его капитал - это +кпд его уникального генотипа.
Реализация этого потенциала (+кпд генотипа, который живородит в человеке от его зачатия до последнего вдоха), его реализация в своей жизнедеятельности (разумении-чувствовании-поведении) и есть русло Прогресса (то есть того, что нас ждет в будущем).
Вам представляют необходимые условия успеха:
- накопление энергии
- управление временем и делами в месячных циклах = планы + дисциплина
- развитие образов и чувств
А вы никак не поймете. Ну никак. Мозг перегревается и мир останавливается. Затем ваша глупость трансформирует ваш дискомфорт в действие против меня.
Повторяю для всех.
Ничего сложного здесь нет.
Ваша задача осознать 3 условия успеха и начать целевую практику.
Освоение второго урока Вострикова - первая цель.
Дальше все пойдет как по маслу.
------------------------------------------------------
Мы все в двух шагах от Свободы- смотрите уроки Вострикова:
1. Развитие образов (природной эйдетики).
2. Формирование суггестивных блоков (основа прямого управления своими состояниями).
Свобода у каждого своя, но ограничения общие - в данном случае - развитая визуализация + идеомоторные блоки/отклики.
Русло Идеала не далее чем на расстоянии вытянутой руки.
При этом надо помнить:
Природа ноосферы и астрала таковы, что их восприятие ВСЕГДА ГЛУБОКО ИНДИВИДУАЛЬНО.
То есть придется все пробовать самому и только тогда вы действительно поймете о чем идет речь.
Три кита успеха
А. энергия
Б. дисциплина
В. природная эйдетика -
Воспользуйтесь советами из темы "Премия Аинг" = энергоподкачка + месячный цикл + первые 2 урока Вострикова с добавлениями.
Ваша цель - это формирование новой доминанты в месячных циклах (помня что социальные стереотипы живут в годовых циклах).
Ориентируйтесь на мудрость тела.
Мудрость души = ясная цель - позволяет вам оказаться в сновидении.
Мудрость тела выводит вас в астрал.
Мудрость души задает ясную цель (включая маршрут ее достижения - смотрите мой ответ на вопрос "Как научиться осознаваться во сне"). По минимуму мудрость = дисциплина.
Мудрость тела - это реакция тела на процесс (по минимуму: хорошо-непонятно-плохо). Надо туда где лучше, но не спеша (чтобы тело успевало снабжать процесс энергией).
Например, многие действуют по схеме "хорошо-плохо" и процесс быстро обрывается. Чтобы этого не случилось - при уменьшении "хорошо" или попадании в "плохо" - надо найти "непонятно". Другого выхода нет.
А вот для этого надо учиться спокойно взаимодействовать с неопределенностью и дискомфортами наяву. Это и есть первый шаг к творчеству.
+кпд генотипа - наш природный дар.
Главное его качество - это кпд больше 100% (в открытой системе).
Благодаря ему клетки делятся, организм растет, творится душа.
Это свойство каждой живой клетки, скооперированное в организм.
На уровне организма мудрость тела проявляется в тоническом эффекте. Когда малая нагрузка - вне напряжений нервов-дыхания-сердца - в течение 5-25 минут (в зависимости от здоровья) запускает механизм ресинтеза гликогена в печени. Благодаря этому организм приятно разогревается изнутра и раскрывается тепловой кокон чувств.
Копите энергию и решайте творческие задачи.
1. Откройте мой profile и посмотрите мои посты (25-31 июля) - там есть ответы на все типовые вопросы.
2. Начните с энергии: составьте список типовых ситуаций и дел, в которых вы теряете и накапливаете энергию. Потери надо минимизировать, накопления практиковать.
- уровень жизненной силы прямо влияет на успехи в обучении и в творчестве
- чем больше энергии, тем больше объем оперативной памяти - лучше координация мышления и движения - адекватнее восприятие ситуации и ее ресурсов - выше и устойчивее работоспособность
- энергия = здоровье, величина визуального и моторного отражения, смелость души и разумения, способность ставить и решать сложные задачи...
Следующий шаг - смотрите в материалах, представленных в теме "Премия Аинг".
3. Что бы вы не делали, успех зависит от культуры мышления:
- достойная ясная цель
- управление временем
- опредмечивание своих действий и дел в свою территорию
То есть если вы будете учитывать эти факторы в своей практике, то постепенно сформируется ваша собственная культура мышления.
То есть если ваша культура мышления (плод вашего самородного творчества и опыт взаимодействия с неопределенностью)
У человека все уже есть и главный его капитал - это +кпд его уникального генотипа.
Реализация этого потенциала (+кпд генотипа, который живородит в человеке от его зачатия до последнего вдоха), его реализация в своей жизнедеятельности (разумении-чувствовании-поведении) и есть русло Прогресса (то есть того, что нас ждет в будущем).
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Не, есть конечно вещи, которые меня задумали. :) В частности:
Я давно уже встречал подобный совет где-то, но он затёрся под ворохом информации. И сейчас он появился очень во время. Буду практиковать.Начните с энергии: составьте список типовых ситуаций и дел, в которых вы теряете и накапливаете энергию. Потери надо минимизировать, накопления практиковать.
"Чем я больше тренируюсь, тем чаще мне везёт!"
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Артур ВасильевАртур Васильев писал(а):Например, многие действуют по схеме "хорошо-плохо" и процесс быстро обрывается. Чтобы этого не случилось - при уменьшении "хорошо" или попадании в "плохо" - надо найти "непонятно". Другого выхода нет.
А вот для этого надо учиться спокойно взаимодействовать с неопределенностью и дискомфортами наяву. Это и есть первый шаг к творчеству.
Это понятно.. А как быть с ленью? Какое-то время у меня был подход для ее устранения, а сейчас мне и это лень стало делать...
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Ее величество Лень.
1. Переключиться в тонус и свежесть помогает любая физическая разминка - до внутреннего согрева. От 15 до 25 минут.
Если вам в лом делать разминку, например, неохота махать руками-ногами и уж тем более потеть:
- поробуйте позевать, творчески вытягиваясь, в течение хотя бы 5 минут
- сделайте лениво мини-йогу - хрест, ножик, скручивания, кобра, плуг, алмаз, савасана - по 1 минуте в 2 цикла
- можно сидя потягиваться по 1 минуте в разные стороны - творчески и с удовольствием
Смотрите также Тонический эффект (выше).
2. Физической тонизации достаточно, если лень порождена усталостью или зашлакованностью организма или спутанностью энергий (вследстиве стрессов) или банальной скукой.
Но есть и другие причины лени:
- социальный пресс
- перегруз целей, обязательств и ожиданий
- дистресс физический или душевный или нервный
Общая причина таких леней - неопределенность и неадекватность самооценки личности. Потому что социальный пресс ничем не активнее пресса дикой природы. Потому что мечтать-ожидать-надеяться, обещать и планировать надо в соответствии со своим временем и своими реальными ресурсами/способностями. Потому что живем лишь раз и уж если попал в дистресс, то надо лечиться.
И значит пора восстанавливать адекватное окружающему миру личное поведение.
1. Мобилизация и накопление энергии чтобы противостояние социальному прессу было непрерывным, естественным и легким.
2. Планирование дня-недели-месяца-года-жизни и управление временем-задачами-целями.
3. Лечоба слабых мест.
4. Плюс кооперация с человеками: поиск своих дел, своего начальника, своих коллег, своих друзей-единомышленников-любимых. Потому что в одиночку против социального пресса не устоять даже безупречному воину.
1. Переключиться в тонус и свежесть помогает любая физическая разминка - до внутреннего согрева. От 15 до 25 минут.
Если вам в лом делать разминку, например, неохота махать руками-ногами и уж тем более потеть:
- поробуйте позевать, творчески вытягиваясь, в течение хотя бы 5 минут
- сделайте лениво мини-йогу - хрест, ножик, скручивания, кобра, плуг, алмаз, савасана - по 1 минуте в 2 цикла
- можно сидя потягиваться по 1 минуте в разные стороны - творчески и с удовольствием
Смотрите также Тонический эффект (выше).
2. Физической тонизации достаточно, если лень порождена усталостью или зашлакованностью организма или спутанностью энергий (вследстиве стрессов) или банальной скукой.
Но есть и другие причины лени:
- социальный пресс
- перегруз целей, обязательств и ожиданий
- дистресс физический или душевный или нервный
Общая причина таких леней - неопределенность и неадекватность самооценки личности. Потому что социальный пресс ничем не активнее пресса дикой природы. Потому что мечтать-ожидать-надеяться, обещать и планировать надо в соответствии со своим временем и своими реальными ресурсами/способностями. Потому что живем лишь раз и уж если попал в дистресс, то надо лечиться.
И значит пора восстанавливать адекватное окружающему миру личное поведение.
1. Мобилизация и накопление энергии чтобы противостояние социальному прессу было непрерывным, естественным и легким.
2. Планирование дня-недели-месяца-года-жизни и управление временем-задачами-целями.
3. Лечоба слабых мест.
4. Плюс кооперация с человеками: поиск своих дел, своего начальника, своих коллег, своих друзей-единомышленников-любимых. Потому что в одиночку против социального пресса не устоять даже безупречному воину.
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Социальный пресс:
- конфликт отцов и детей
- конфликт гоблинов/стай и личности
- конфликт государства и личности
- конфликт корпораций и личности
- соответствующий пресс рекламы, которую можно смотреть спокойно (в Петербурге) имея месячный доход от 2 тысяч евро - но лучше не смотреть телевизор вовсе (потому что манипулирование там уже в каждой картинке-сюжете)
Второй слой - ближний - когда большинство человеков подавлены духовно и энергетически и вы испытываете все их слабости и все их встроенные стереотипы на своей шкуре.
Социальный пресс давит непрерывно и со всех сторон - любым предметом, любым контактом, любой нормой...
- конфликт отцов и детей
- конфликт гоблинов/стай и личности
- конфликт государства и личности
- конфликт корпораций и личности
- соответствующий пресс рекламы, которую можно смотреть спокойно (в Петербурге) имея месячный доход от 2 тысяч евро - но лучше не смотреть телевизор вовсе (потому что манипулирование там уже в каждой картинке-сюжете)
Второй слой - ближний - когда большинство человеков подавлены духовно и энергетически и вы испытываете все их слабости и все их встроенные стереотипы на своей шкуре.
Социальный пресс давит непрерывно и со всех сторон - любым предметом, любым контактом, любой нормой...
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
1. Тоническая активность на уровне 1,5 минут позволит вам на ходу переваривать в плюс до 95% воздействий. Для этого вам потребуется активировать не только АТФ-механизм энергообмена (тонический эффект), но две следующие его ступеньки: гликогенный=трудовой и жировой=силовой энергообмен.
2. В остальных 5% вам поможет Сталкинг (по минимуму: делать наоборот, но не как попало - творчески) и общинно-командная кооперация.
-------------------------------------
Тест на тоническую активность (Виктор Клименко):
Возьмите в руки палку (полотенце) - стоя, хват сверху на ширине плеч, палка внизу. Начинайте растягивать ее в стороны - вверх. Усилие почти максимально, то есть не без удовольствия. Время - 1 минута. Минута длится долго, потребуется распределение внимания. Через минуту бросьте палку (на диван, стул) и слушайте расслабленные руки. Через сколько-то секунд срабатывает реакция восстановления, руки наполняются легкостью и само собой поднимаются вверх.
Если руки поднимаются и удерживаются легкостью больше минуты, следовательно, сейчас кпд вашей самооценки выше 1. Вы способны к изменениям и творчеству.
1,5 минуты и выше соответствуют уровню действенного таланта (при условии успеха 7-метровой пробы).
Если ваша тоническая активность меньше минуты, то можно использовать пробу для измерения оперативных изменений. Грамотно проведенное занятие увеличивает тоническую активность на 15-20%.
Правда, если тонус маловат, то после минутной пробы для восстановления мышц вам может понадобиться несколько дней.
Решить затруднение позволяет другая схема тонической пробы. В этом случае растягиваем палку 3-5 раз по 15 секунд с минутными паузами. Во время пауз наблюдаем эффект и сравниваем. Если эффект растет (например, мощь тяги), то это само по себе свидетельствует о вашей готовности к изменениям. Для оперативной оценки эффективности занятия можно использовать разовое 15-секундное напряжение до и после любого занятия - физкультурного, делового, учебного, событийного. Эффект не так очевиден как при минутном или распределенном испытаниях, но немного чувства и разумения и вы научитесь пользоваться 15-секундной пробой.
И раз в неделю делаем минутный тест.
Семиметровый тест на адекватность самооценки (Виктор Клименко):
Отмеряется семь метров; начало и конец отчеркиваются ясными линиями. Это эталон пространства, которое предстоит запомнить мышечно. Запоминание происходит при ходьбе. Первый раз – с открытыми глазами, затем десять – уже испытывая себя – с закрытыми.
Люди с развитой критичностью действий ошибаются в пределах ±15 см.
Тест выявляет 5% человеков с точной и гармоничной самооценкой. Кроме того, этот тест развивает оперативную память, что особенно полезно при освоении любых новых навыков.
Тест точен. Мы живем в мире обманных технологий. А лучше всего обманывает тот, кто сам верит своим обещаниям. Но самообман рвет связь между душой и телом, что фиксируется в 7-метровом тесте.
Самооценка - это всего лишь самооценка. Ее характер достаточно точно проявляет 7-метровая и тоническая проба. Они дают вам надежную обратную связь для измерения успехов в управлении временем и в гармонизации самооценки. Плюс удовлетворение от жизни.
2. В остальных 5% вам поможет Сталкинг (по минимуму: делать наоборот, но не как попало - творчески) и общинно-командная кооперация.
-------------------------------------
Тест на тоническую активность (Виктор Клименко):
Возьмите в руки палку (полотенце) - стоя, хват сверху на ширине плеч, палка внизу. Начинайте растягивать ее в стороны - вверх. Усилие почти максимально, то есть не без удовольствия. Время - 1 минута. Минута длится долго, потребуется распределение внимания. Через минуту бросьте палку (на диван, стул) и слушайте расслабленные руки. Через сколько-то секунд срабатывает реакция восстановления, руки наполняются легкостью и само собой поднимаются вверх.
Если руки поднимаются и удерживаются легкостью больше минуты, следовательно, сейчас кпд вашей самооценки выше 1. Вы способны к изменениям и творчеству.
1,5 минуты и выше соответствуют уровню действенного таланта (при условии успеха 7-метровой пробы).
Если ваша тоническая активность меньше минуты, то можно использовать пробу для измерения оперативных изменений. Грамотно проведенное занятие увеличивает тоническую активность на 15-20%.
Правда, если тонус маловат, то после минутной пробы для восстановления мышц вам может понадобиться несколько дней.
Решить затруднение позволяет другая схема тонической пробы. В этом случае растягиваем палку 3-5 раз по 15 секунд с минутными паузами. Во время пауз наблюдаем эффект и сравниваем. Если эффект растет (например, мощь тяги), то это само по себе свидетельствует о вашей готовности к изменениям. Для оперативной оценки эффективности занятия можно использовать разовое 15-секундное напряжение до и после любого занятия - физкультурного, делового, учебного, событийного. Эффект не так очевиден как при минутном или распределенном испытаниях, но немного чувства и разумения и вы научитесь пользоваться 15-секундной пробой.
И раз в неделю делаем минутный тест.
Семиметровый тест на адекватность самооценки (Виктор Клименко):
Отмеряется семь метров; начало и конец отчеркиваются ясными линиями. Это эталон пространства, которое предстоит запомнить мышечно. Запоминание происходит при ходьбе. Первый раз – с открытыми глазами, затем десять – уже испытывая себя – с закрытыми.
Люди с развитой критичностью действий ошибаются в пределах ±15 см.
Тест выявляет 5% человеков с точной и гармоничной самооценкой. Кроме того, этот тест развивает оперативную память, что особенно полезно при освоении любых новых навыков.
Тест точен. Мы живем в мире обманных технологий. А лучше всего обманывает тот, кто сам верит своим обещаниям. Но самообман рвет связь между душой и телом, что фиксируется в 7-метровом тесте.
Самооценка - это всего лишь самооценка. Ее характер достаточно точно проявляет 7-метровая и тоническая проба. Они дают вам надежную обратную связь для измерения успехов в управлении временем и в гармонизации самооценки. Плюс удовлетворение от жизни.
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Несколько более конкретно о конфликте корпораций и личности.
Основной инструмент воздействия - это неточное соответствие качества и цены:
- в группе экономичных товаров вам недодают примерно 10% качества
- в группе классических товаров вы переплачиваете примерно 20%
- в группе стильных товаров вы переплачиваете от 30 до 100%
- в группе этичных товаров вы переплачиваете примерно 50% - но разного рода оптом
Повышая свою энергетику и гармонизируя свою самооценку вы получаете мощный противовес всем государственным и корпоративным воздействиям. Выиграть у них вы - естественно - не сможете, но зато перестанете проигрывать и терять энергию.
Я не хочу вдаваться в подробности далее - это надолго.
У вас вполне достаточно информации о политике государств и мировых корпораций и - сейчас - о том, что делать вам.
Основной инструмент воздействия - это неточное соответствие качества и цены:
- в группе экономичных товаров вам недодают примерно 10% качества
- в группе классических товаров вы переплачиваете примерно 20%
- в группе стильных товаров вы переплачиваете от 30 до 100%
- в группе этичных товаров вы переплачиваете примерно 50% - но разного рода оптом
Повышая свою энергетику и гармонизируя свою самооценку вы получаете мощный противовес всем государственным и корпоративным воздействиям. Выиграть у них вы - естественно - не сможете, но зато перестанете проигрывать и терять энергию.
Я не хочу вдаваться в подробности далее - это надолго.
У вас вполне достаточно информации о политике государств и мировых корпораций и - сейчас - о том, что делать вам.
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Отвечу вкратце:
1. Секс с любимым человеком, ориентируясь на мудрость тела - это обычно накопление (иногда сразу, обычно после восстановления).
2. Цели ставятся от "твердого" - зарплата, жилье, потребности. Следующий шаг - рациональность: профессия, стиль жизни.
Следующий шаг - творчество и свобода.
Необходимые условия успеха:
- накопление энергии
- управление временем и делами в месячных циклах = планы + дисциплина
- развитие образов и чувств
Ну я бы еще добавил технологию работы с информацией.
По минимуму: тезисы - дерево - блоки - ось.
В целом, достаточным фактором является энергия. Если она в избытке, то вы будете чувствоать и видеть ресурсы и линии развития лучше окружающих. Больше энергии - лучше и точнее действует интуиция. Остается только действовать и доверять интуиции.
1. Секс с любимым человеком, ориентируясь на мудрость тела - это обычно накопление (иногда сразу, обычно после восстановления).
2. Цели ставятся от "твердого" - зарплата, жилье, потребности. Следующий шаг - рациональность: профессия, стиль жизни.
Следующий шаг - творчество и свобода.
Необходимые условия успеха:
- накопление энергии
- управление временем и делами в месячных циклах = планы + дисциплина
- развитие образов и чувств
Ну я бы еще добавил технологию работы с информацией.
По минимуму: тезисы - дерево - блоки - ось.
В целом, достаточным фактором является энергия. Если она в избытке, то вы будете чувствоать и видеть ресурсы и линии развития лучше окружающих. Больше энергии - лучше и точнее действует интуиция. Остается только действовать и доверять интуиции.
Хорошо и просто.
Идея интернет-практикума, надеюсь, не угасла? Я хочу участвовать.
"Для начала ознакомьтесь с представленными выше материалами "
...(?) То есть: Востриков, Алиев, Левитация руки, Н.Петров, Сатпрем. Но ведь на это уйдет много времени, не так ли?..Вы будете ждать? Или нужно прочитать из них что-либо конкретное?
Ну а тесты, разумеется, можно пройти быстро...
Спасибо.
"Для начала ознакомьтесь с представленными выше материалами "
...(?) То есть: Востриков, Алиев, Левитация руки, Н.Петров, Сатпрем. Но ведь на это уйдет много времени, не так ли?..Вы будете ждать? Или нужно прочитать из них что-либо конкретное?
Ну а тесты, разумеется, можно пройти быстро...
Спасибо.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Хорошее дело - на практикуме уже 3 человека + я + пригласил одного знакомого + вы можете пригласить кого-то еще.
Стартовая схема - Задания 2 раза в неделю, отчеты ежедневно.
Цели: тоническая активность 1,5 минуты, устойчивая свежесть и позитив в течение дня, освоение курса Вострикова (устойчивый прямой вход)...
Чем больше группа - тем легче и лучше процесс.
Что читать?
- Игнатенко - упрощенная схема энергоподкачи + скоростной самогипноз
- Востриков - первые три урока
- Алиев - 5 упражнений
- Петухов - Левитация руки
- Упражнения на визуализацию от Гриндера
- файл blago.htm - начало и энергоподкачка
Стартовая схема - Задания 2 раза в неделю, отчеты ежедневно.
Цели: тоническая активность 1,5 минуты, устойчивая свежесть и позитив в течение дня, освоение курса Вострикова (устойчивый прямой вход)...
Чем больше группа - тем легче и лучше процесс.
Что читать?
- Игнатенко - упрощенная схема энергоподкачи + скоростной самогипноз
- Востриков - первые три урока
- Алиев - 5 упражнений
- Петухов - Левитация руки
- Упражнения на визуализацию от Гриндера
- файл blago.htm - начало и энергоподкачка
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
StoneWolf
7 - Устойчивый цветной образ, который вы видите и при открытых глазах на любом белом фоне.
8 - тоже на белом фоне. То есть пока не заморачиайтесь.
И все же: при открытых глазах вынесение внутренних образов наружу связано с качественным изменением восприятия:
а) образы реального мира как бы слегка диссоциируются от вас (плывут, оживают) и становятся фоном для внутренних образов,
б) образы реального мира соединяются с внутренними и вы можете видеть изменение линий и форм и цветов реальных предметов и можете вносить сюда свои воображаемые предметы.
7 - Устойчивый цветной образ, который вы видите и при открытых глазах на любом белом фоне.
8 - тоже на белом фоне. То есть пока не заморачиайтесь.
И все же: при открытых глазах вынесение внутренних образов наружу связано с качественным изменением восприятия:
а) образы реального мира как бы слегка диссоциируются от вас (плывут, оживают) и становятся фоном для внутренних образов,
б) образы реального мира соединяются с внутренними и вы можете видеть изменение линий и форм и цветов реальных предметов и можете вносить сюда свои воображаемые предметы.
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Приветствую DanDi.
Итак - Поехали.
Первое задание
---------------------------
1. Тесты.
Пройти 2 теста - тест с воображаемой розой (Востриков) и тонический тест (Клименко).
2. Постановка задачи.
На основе вышеуказанных материалов задать ТРИ цели, учитывая иерархию, и личную план-схему их достижения в течение 1,5 месяцев.
3. Опубликовать результаты здесь.
Это будет формальная регистрация вашего участия в курсе.
Итак - Поехали.
Первое задание
---------------------------
1. Тесты.
Пройти 2 теста - тест с воображаемой розой (Востриков) и тонический тест (Клименко).
2. Постановка задачи.
На основе вышеуказанных материалов задать ТРИ цели, учитывая иерархию, и личную план-схему их достижения в течение 1,5 месяцев.
3. Опубликовать результаты здесь.
Это будет формальная регистрация вашего участия в курсе.
Хорошо и просто.
-
Артур Васильев
- Фазер
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Пн июн 02, 2008 12:45 pm
- Откуда: Петербург
Пояснения к Первому заданию
---------------------------------------
1. Наш курс состоит из двух этапов.
Первый этап - достижение состояния, когда "все получается". Мы рассчитываем сейчас на 1,5 месяца. Это состояние включает в себя три качества:
а) творительный энергопотенциал с уровнем тонической активности от 1,5 минут
б) развитие чувств/эйдетизма до уровня 3 урока Вострикова - прямое вхождение в транс
в) адекватное реальности управление временем и делами - уровень гармоничной самооценки
Второй этап - развитие творческих способностей.
Например, вам нравится популярный трансерфинг Вадима Зеланда. Поэтому вы можете вспомнить два критических условия успеха, о которых прямо говорит автор: высокий уровень энергетики и ясные целевые образы. - И мы обеспечиваем эти условия на первом этапе. А на втором этапе мы УСПЕШНО и ПРЯМО осваиваем предмет трансерфинга и вносим (сами и с моей помощью) качественные изменения в концепт, правила и технику трансерфинга.
2. Ориентир для план-схемы
а) Хорошая зарядка ежедневно - вариантов много (хатха-йога, 5 тибетцев, цигун....). Установки: не менее 25 минут, положительный настрой на образ предстоящего дня и состояние свежести.
б) Планирование дел на день и на неделю: 5 минут с утра и 5 минут в середине дня + полчаса раз в неделю на недельный план.
в) Целевая плановая работа в течение 1,5 месяцев
- энергетика на ходу
- курс Вострикова
- довольное выполнение рабочих дел
- выявление и сглаживание слабостей
3. Начать участие в курсе можно в любой момент, выполнив Первое задание.
4. Ближайшие планы (на неделю):
- освоение базовых упражнений - энергоподкачка и развитие внутренних образов
- уточнение личных планов и личных распорядков развития
- уточнение действенных установок развития
---------------------------------------
1. Наш курс состоит из двух этапов.
Первый этап - достижение состояния, когда "все получается". Мы рассчитываем сейчас на 1,5 месяца. Это состояние включает в себя три качества:
а) творительный энергопотенциал с уровнем тонической активности от 1,5 минут
б) развитие чувств/эйдетизма до уровня 3 урока Вострикова - прямое вхождение в транс
в) адекватное реальности управление временем и делами - уровень гармоничной самооценки
Второй этап - развитие творческих способностей.
Например, вам нравится популярный трансерфинг Вадима Зеланда. Поэтому вы можете вспомнить два критических условия успеха, о которых прямо говорит автор: высокий уровень энергетики и ясные целевые образы. - И мы обеспечиваем эти условия на первом этапе. А на втором этапе мы УСПЕШНО и ПРЯМО осваиваем предмет трансерфинга и вносим (сами и с моей помощью) качественные изменения в концепт, правила и технику трансерфинга.
2. Ориентир для план-схемы
а) Хорошая зарядка ежедневно - вариантов много (хатха-йога, 5 тибетцев, цигун....). Установки: не менее 25 минут, положительный настрой на образ предстоящего дня и состояние свежести.
б) Планирование дел на день и на неделю: 5 минут с утра и 5 минут в середине дня + полчаса раз в неделю на недельный план.
в) Целевая плановая работа в течение 1,5 месяцев
- энергетика на ходу
- курс Вострикова
- довольное выполнение рабочих дел
- выявление и сглаживание слабостей
3. Начать участие в курсе можно в любой момент, выполнив Первое задание.
4. Ближайшие планы (на неделю):
- освоение базовых упражнений - энергоподкачка и развитие внутренних образов
- уточнение личных планов и личных распорядков развития
- уточнение действенных установок развития
Хорошо и просто.
Роза - 11. Тесты.
Пройти 2 теста - тест с воображаемой розой (Востриков) и тонический тест (Клименко).
Тест на тоническую активность – 15 сек
Семиметровый тест на адекватность самооценки (Виктор Клименко):
1)-24см , 2)-14см, 3)+17см, 4)+21см, 5)+25см,
Потом ещё раз прошёл с открытыми глазами.
6) +3см, 7)-5см, 8)-6см, 9)-11см, 10)+1см
Результаты неахти, видать буду здесь самым бездарным (:
3. Опубликовать результаты здесь.2. Постановка задачи.
На основе вышеуказанных материалов задать ТРИ цели, учитывая иерархию, и личную план-схему их достижения в течение 1,5 месяцев.Цели: тоническая активность 1,5 минуты, устойчивая свежесть и позитив в течение дня...
+красочные ОСы и астрал.
А вообще моя цель: творческая самореализация. Я музыкант. Хочу развить способности в области сочинения классической музыки. + вы подтвердили, что можно смоделировать город, который могут посещать другие люди. Очень хочу этого.
Извините, я не представляю как всего этого можно достичь за 1,5 месяца. Как я писал, систематизировать практику не могу. (:
Это будет формальная регистрация вашего участия в курсе
Надеюсь, я принят.
p.s. Ещё обо мне: Чувствую себя ходячим трупом, у которого нет энергии на то, чтобы существовать (:...Если достигну этих целей всего за 1,5 месяца - буду счастлив.
Тесты - на этой странице, смотри выше.
Ещё ссылки - http://files.mail.ru/QX1EX9
http://files.mail.ru/Z60JBW
https://www.aing.ru:/for/viewtopic.php?p=32089#32089 - тут зайди по ссылке про энергию
Ещё ссылки - http://files.mail.ru/QX1EX9
http://files.mail.ru/Z60JBW
https://www.aing.ru:/for/viewtopic.php?p=32089#32089 - тут зайди по ссылке про энергию